Tips på weekends för flygrädda

Prisvärt är ju om ni satsar på Polen eller Litauen!

Hej. Inte kul att vara flygrädd, testa att inhandla nått på hälsokosten eller tala med din läkare så du kan få något som tar udden av den värsta oron. Kolla på låfprisflygen, ofta har de bra förbindelser till nära destinationer.
Jag Tycker att Riga verkar vara en spännande stad, där kan ni bo på nått spa hotell. Inte nån lång flygresa.
// kerstin

Satsa på Tallinn, där kan ni få en spa-weekend för ett bra pris på t.ex. Viimsii eller Piiriita.

Dublin!
Inte så lång flygresa - otroligt roligt och mysigt. Inte jättebilligt dock, men visst finns det prisvärda alternativ om man bara letar....

Jag har varit i Warszawa 2 ggr och åker igen i dec. En trevlig stad som inte har så många turister. Berlin är ett annat tips. Väldigt mkt att se och göra. Bägge resmålen ligger under 2 timmar och är rätt billiga att turista i. Warszawa är billigt o Berlin ska vara Tysklands billigaste stad.

Här är några tips
Bratislava med Ryanair- finns gott om hotell till hyggliga priser
Belgrad med Wizzair-också gott om hotell till hyggliga priser, otroligt billigt att äta ute och dricka lokalt öl
Riga med diverse flygbolag, jag använde Coops hotellcheck för att bo billigt och bra.

Håller med Pelle om Berlin - det är en riktigt rolig stad och det finns massa kul att göra och dessutom billigt.

Budapest är inte så dumt heller - en oerhört vacker stad som också är billig.

Berlin en stad som det finns allt vad man kan tänka sej!

Mycket tack!! Alla förslag uppskattas! :)

fortsätt gärna ge tips!

Budapest är en jättetrevlig stad - ska även vara en av de allra biligaste i Europa, så klart prisvärt!
Det är en väldigt vacker stad, med många sevärdheter! Förutom detta kan man även bada i deras härliga termalvatten, dessa bad är öppna året om. Budapest har sedan romartiden haft badhus, vars vatten kommer från varma källor. Det största heter Széchenyi, men det mest kända är Gellert. Szechenyi tyckte vi var det trevligaste, låg också mysigt till. 3 stora utomhusbassänger fanns det, 30-35 grader i vattnet, så härligt!

Jag har skrivit ett långt inlägg om Budapest här http://www.desires.se/#post120

Tycker även att Riga är värt ett besök, och Dublin är en jättemysig stad! Det finns så många trevliga städer att besöka i Europa, men förstår att du vill ha en kort tur pga flygrädslan. Du vet förstås att det finns hjälp att få om man har sådana problem...tycker bara det är synd att du missar så många fina resmål pga detta.
Hoppas att du på något sätt kan bli bättre, lycka till!

Jag har så klart tagit hjälp och varit hos en läkare som har gett mig lugnande utskrivet. Problemet är att han inte förstod hur rädd jag är och dosen han angav hjälper inte! Ganska jobbigt.

Tycker också det är synd att inte kunna besöka länder och städer. Finns hur många som helst jag vill kunna besöka men rädslan är alldeles för stark och en flygresa på 4-5h är nästan för mycket.

Just nu är Berlin, Riga och Dublin det vi kollar lite extra på. Men som sagt, fortsätt gärna ge tips. Allt uppskattas enormt!! :)

London!!
London är alldeles, alldeles...underbar.
Flygtid 1 tim 50 min:)

Håller med de andra som skrivit Dublin. Det är en riktig toppenstad!
Ni borde även kolla Amsterdam som jag rekommenderar starkt! :)

Bratislava......billigt och en hel del att se....Belgrad var iförsig billigt men annars ganska trist håla!!!
Riga.......trevlig stad....

Vad är du rädd för?

Statistiskt sett händer det ju nästan aldrig några olyckor med flyg och tänk på hur farligt det är att ge sig ut i trafiken. Tänk på hur oerhört mycket flyg det är som dagligen flyger kors och tvärs över världen och de ytterst få saker som händer.

Okej... Sjukt onödig kommentar.. Så himla irriterad över din kommentar!!!

Tror du på riktigt inte att jag har tagit hjälp och försökt komma på varför jag är rädd? Och tror du att jag är helt pantad som inte fattar att det flyger plan över hela världen hela tiden.

Jag är flygrädd, deal with it! Lämna inte löjliga kommentarer som om jag vore en retard!

Jag tror inte Annl ville såra dig på något sätt. Jag tror att hon mer ville veta vad det är som skrämmer dig, tex är det att vara instängd? Höjdrädd? Att krascha? Osv.... Hon hade kanske något tips att ge dig för att ev. kunna hjälpa dig.

Det är vad jag tror i alla fall. Jag hoppas att ni kom iväg på en härlig resa i alla fall, oavsett hur ni tog er dit. //Ellismellis

Nej jag förstod det jag också och det lät hårdare än vad jag menade! Men ibland känns det som att folk inte kan acceptera att man är flygrädd och man inte vet varför... Så Annl, det var inte meningen att gå så hårt åt det du skrev.

Ja, det blev en kryssning till Riga. Hoppas den uppfyller våra förväntningar!!

Hoppas ni kom på en bra resa någonstans?

Några tips kanske annars för flygrädda:
http://www.dagens-tips.com/Flyga.html
http://www.fritidsresor.se/inspiration/Flyg-Trygg/
http://www.expressen.se/res/bota-din-flygradsla---pa-nagra-minuter/

P.s. Jag har flugit så länge jag kan minnas men jag börjar bli lite mer hispig nu på gamla dar...:)
Mvh

Tack för länkarna!! :) Dock har jag redan gjort flera av de givna tipsen utan resultat :(

Tack för länkarna! :) dock har jag redan gjort flera av tipsen som ges utan vidare resultat :(

Det var verkligen inte meningen att vara elak eller dum på något sätt utan jag försökte bara hjälpa dig.

Det fanns en tid då jag också var flygrädd men den situationen har jag löst och det löste sig så att jag tilläts att flyga i cockpit tillsammans med piloterna och så fick jag berätta om det som jag var rädd för och så berättade de i sin tur för mig vad som hände.

Som jag svarade till Ellis..... Att det var inte meningen att låta så hård och jag ber om ursäkt! Att gå in i cockpit har inte hjälpt för mig, utan fick ännu mer panik och hyperventilerade ännu mer.

Vanliga enkla metoder är för "enkla" och hjälper inte. Inte ens lugnande medicin hjälper när jag ska flyga.
Flygvärdinnorna vågar knappt lämna mig ensam för att de är rädd för min hälsa när jag flyger. Så att ta med en bok eller försöka sova går inte. Jag har även pratat med en psykolog men det hjälper inte heller.

Hej!

Jag har varit väldigt, väldigt flygrädd och valde under en period att undvika det helt eftersom det var så pass jobbigt. Jag vet precis hur du känner. När man skulle åka någonstans var det första jag ville veta hur lång flygresan var. Och sen all ångest före, började några veckor innan med magont, mardrömmar, sömnlöshet osv. Sen när man väl var iväg kunde man inte njuta fullt ut, räknade ner timmarna tills man skulle sitta på det där flyget igen.

Och alla dessa oförstående människor som inte förstod att det är en fobi, en rädsla jag inte kan styra över. Den värsta kommentaren enligt mitt tycke är "det är inte farligare än att åka bil, statistiskt sätt är det farligare att åka bil till fygplatsen än att flyga". Trots att man oftast vill väl när man säger en sån sak är det ett slag i magen för den som är flygrädd. Det hjälper INGENTING. Jag har tex ingen tandläkarskräck men skulle aldrig säga till någon som har "Du ska se att de kommer bedöva dig tillräckligt så du inte känner nåt" eller "du är i goda händer". En fobi är en fobi och såna kommentarer hjälper inte.

Det jag gjorde för att bota min flygrädsla var helt enkelt att bestämma mig. Jag vägrade vara en slav under rädslan och det fanns så mycket jag ville se och uppleva. Det har nu gått 4 år sedan jag tog det beslutet och sedan dess har jag varit på 7 st olika resor med många (och långa flygningar). Jag kan säga att det har varit oerhört jobbigt, men det blir BÄTTRE. För varje gång jag har gett mig iväg har ångesten, magonet och allt det där blivit mindre och jag har kunnat njuta av att resa iväg. Jag ska inte säga att jag är helt orädd, för det är jag absolut inte men det är helt fantastiskt egentligen hur man kan "bota" sig själv genom att utsätta sig för det man är rädd för, face your fears!

Om två veckor åker jag till Chicago och detta är första resan jag anser att resan börjar när jag stiger på flyget, inte när jag landar. Jag har kommit på mig själv att längta tills jag är luften! Jag lovar dig, den känslan är oslagbar för en som varit extremt rädd!

Herregud vad glad jag blir att det finns någon som faktiskt FÖRSTÅR mitt problem! Precis i ALLT du skriver känner jag igen mig i! Jag kanske ska följa ditt råd och se om det även funkar för mig! :)

Gör det, jag lovar att det är värt det!

Jag förstår dig också då jag själv har klaustrofobi och det är lite jobbigt att flyga då med, då jag måste visa intyg på var jag kan sitta i planet osv. Och ha med medicin ifall jag skulle behöva.
Det är väldigt jobbigt och många som tror sig veta och säger det ena efter det andra. Inget att bry sig om, de förstår helt enkelt inte!
Här är några till tips kanske lite seriösare än de jag första skickade, ifall du vill kolla:

http://www.fobikliniken.se/behandling/
http://flygfobi.com/
http://www.aftonbladet.se/halsa/article10281548.ab
http://www-origin.tv4play.se/program/efter-tio?video_id=1616333
Där finns ju den här Tom Johansson som är både pilot själv och samtalsterapeut, maila till honom och fråga lite så kanske du kan få svar på något eller tom hjälp, http://www.flygfobi.se/presentation.html
Mvh

Justjo - vilken fantastisk berättelse! Och grattis! Jag är själv inte flygrädd men har istället sjuk höjdrädsla som ger irrationellt beteende när det vill sig (illa). Jag tror att jag skall tappa både glasögon, väska och skor när jag går över en bro t ex. Så jag kan förstå den fruktansvärda rädsla en flygrädd upplever!

MlsLnd - vart bar det av för din del - resan som föranledde tråden? :)

Tack! Har precis varit på min resa till Chicago och jag är så himla glad över att inte vara skräckslagen längre. Längtar tills nästa gång jag sitter i ett flygplan, resa är livet!
Jag lider också av höjdrädsla, men det håller jag också på att försöka övervinna. Senast satt jag på glasgolvet i Willis Tower 415 meter upp i luften. Det var en väldigt stor grej för mig!!