Rarotonga (Cook islands) eller Maldiverna?

Någon som varit på dessa ställen och kan ge tips om vilket man ska välja? Vill uppleva vita stränder och ett blått hav. Lugn och ro, skön avkoppling. Är det värt att göra den långa resan till Rarotonga eller har man det minst lika bra på Maldiverna?