Buss på Negros

Hej
Vi har tänkt att åka från Malapascua till Cadiz på Negros och sedan vidare till Sugar Beach och vidare till Apo.
Är det någon som vet hur man bäst och snabbast tar sig runt med buss på Negros? Vilka ställen är bra att stanna på?

Mvh Malin