Bad i södra Sri Lanka? (Tangalle/ Gyambokka)

Hej! Vi reser till Sri Lanka i Januari och planerar att åka till Tangalle för vackra stränder och färre turister, har dock förstått att det finns problematiska strömmar som kan göra havsbad svårt.

Har någon erfarenhet av hur detta ser ut i Tangalle- området? Har hört att Gyambokka och/eller Silent Beach kan vara bättre än mer centrala Tangalle för lugnare bad- någon som vet?
Vart tar man vägen för att svalka sig? :)

Stort tack för era kloka tips!
Helena