Du behöver:
• ½ dl fryst mango
• ½ dl fryst ananas
• ½ dl kvarg eller yoghurt
• 1 dl mjölk
• Hampaproteinpulver 1 msk
Gör så här:
Mixa mango, ananas, hampapluver med kvarg/yoghurt och mjölk till en krämig smoothie. Garnera med passionsfrukt. Går såklart att använda färsk ananas och mango också.
Kommentarer
Inga kommentarer.Kommentera
Avbryt svar