Dag för dag: Resealbumet "Östra Asien" av Legusta

Yta: 27 km lång, knappt 5 km bred.
Religion: ca 95 procent muslimer.
Bäst tid att resa: november–april.
Regnar mest: maj–november.

[Resa hit]
Flyg till Krabi såväl internationellt som inrikes. Därefter kan man antingen åka minibuss (ca 30 kr, 1,5 tim, inkl kort färja), eller båt (ca 40 kr, 2 tim). Från Phi Phi Island tar man sig med båt (ca 50 kr, 1,5 tim). Det finns två pirer i Saladan, en för bilfärjorna och en för passagerarfärjorna. Från Krabi går under högsäsong två dagliga direktbåtar till Saladan. Biljetter kostar 350 baht, drygt 70 kronor, enkel väg. Båtarna stannar också vid Ko Jam. Under högsäsong går också dagliga båtar till Phuket via Ko Phi Phi.

Sträckan Krabi-Ko Lanta tar två timmar med minibuss och kort färjetur; alltså lika lång tid som direktbåten. Avgångar varje timme mellan 06.00 och 14.00 när den här texten skrivs. Till Trang avgår minibussar varje timme mellan 08.00 och 14.00.

[Resa runt]
Gör man med mopedtaxi eller egen motorcykel/moped. Någon arrangerad trafiklinje finns inte. Ko Lanta saknar dessvärre reguljär trafik. Vid Saladan möter hotellens bilar. Om du nappar på något erbjudande får du transporten som bonus. Annars blir du tvungen att förhandla om ett pris. Du kan också hyra motorcykel för 40 kronor per dag eller vespa för drygt 15 kronor.

[Internet]
http:www.lantadiver.com, skandinaviskt ­dykcenter med full koll på ön.
http:www.svenskaskolanthailand.se, som det låter.

http://www.reseguiden.se/forum/bilder/11173
Bild: Saladan
Saladan är litet, men har vuxit till en liten stad under de senaste åren. En båtpir, en elledning till grannön Ko Lanta Noi och några gator. Livsmedelsbutik finns här liksom 7-Elevenbutik, bank, internetkafé och motorcyklar för uthyrning. På söndagar hålls en stor marknad.


[Stränder]
http://www.reseguiden.se/forum/bilder/11175
Bild: Nui Bay

Hat Klong Dao
Ko Lantas stränder ligger på västkusten. Några minuter söder om Saladan bildar Hat Klong Dao en tre kilometer mjuk båge av gulvit sand. Bukten är skyddad av Hjortnacken, en hammarformad halvö i norr. Palmer, kasuarinaträd och låga bungalowbyar kantar stranden som är öns mest exploaterade. I nuläget säger det inte speciellt mycket. För på Hat Klong Dao råder fortfarande lugnet.

Ao Phrae Ae
Ao Phrae Ae, eller Long Beach, drygt en halv mil söder om Saladan är nästa strand. Med pulvrig, vit sand har den lagt beslag på epitet bäst på Ko Lanta. I norr bor fortfarande ryggsäcksfolket, medan charter och mer avancerat boende har tagit över i söder.

Ao Klong Kong
På Ao Klong Kong, ytterligare några kilometer söder ut, blir sanden grövre och smuligare. Den blandas emellanåt med stenar, både på land och i vattnet. Mycket lugnt och lojt med smäckra kokospalmer. Det här är en strand att fördriva tiden på med böcker och meditation. Men stranden byggs ut, den som kommer hit kan förvänta sig snabba förändringar.

Öns vackraste stränder ligger längst i söder. Sanden är finare och vattnet klarare. De är lite mindre, ramas in av kullar och djungel och nås endast via en väg så dålig att folk verkar dra sig för att ta sig hit. Perfekt för bekymmerslösa barfotadagar. Vid Ao Khlong Jak ligger Waterfall Bay.

Bambo Bay
Nästa strand heter Bambo Bay och nere vid sydspetsen hittar du nationalparksstranden Haad Ta Noad. Den sistnämnda har hårt packad sand och blågrönt vatten mellan djungelgrönska och en liten kulle krönt av en fyr.

[Matlagningskurs]

Time for Lime ligger i södra änden av Klong Dao Beach på Ko Lanta, Thailand.
Pris: ca 450 kr för fem timmar. Då ingår en kul liten teorikurs samt tillagning av fem rätter som sedan avnjuts på stranden. Varje dag lagas olika rätter. Boka i förväg.
Restaurang: Tillhör du dem som hellre äter maten än lagar den? Slå dig ner vid ett bord direkt på stranden eller i den mysiga trädkojan och njut av Time for Limes populära sexrätters avsmakningsmeny (tillagad av kockar, inte kursdeltagare).
Bokning och mer info: http:www.timeforlime.net.
Vinsten från Time for Lime går oavkortat till Lanta Animal Welfare, en organisation som jobbar med att vårda sjuka och skadade djur på Ko Lanta.

[Restauranger]
- Pa-Pas. För Barracudan, musslorna och de rökta räkorna.
Gatan parallellt med vattenlinjen i Saladan, 200 meter till höger om polisstationen.
- Thai Orchid. För Massamancurryn.
Två kilometer på vägen från Saladan mot Long Beach, på höger sida.
- Sawasdee. För de friterade grönsakskakorna.
Två kilometer på vägen från Saladan mot Long Beach, på vänster sida.
- The Frog. För ostbrickorna och vinet.
Gatan parallellt med strandlinjen i Saladan, 150 meter till höger om polisstationen.
- The Tavern. För revbensspjällen.
På huvudgatan i Long beach, vänster sidan om du kommer från Saladan.

[Utflykter]
- Krabi stad.
Bussar varje timme från Ko Lanta. För nattmarknaden (fredag–söndag) och Thailand ”på riktigt”.
- Phi Phi.
Direktfärjor från Ko Lanta. För känslan av att vara i en stad som är som en souk med himlen som tak.

http://www.reseguiden.se/forum/bilder/11179
Bild: Ko Rok Nok.
Utflyktsö som alla dykarrangörer åker till. För varanerna, världens häftigaste ödlor.

- Ko Haa.
Fem öar som alla dykarrangörer åker till. För kombinationen bra dykning/bra snorkling.
Nationalparken längst i söder. Lättast att ta sig dit med motorcykel. För naturen och den häftiga resan dit.
- Emerald Cave
(På Koh Muk, dit flera av dykarrangörerna har resor.)
För den häftiga simturen rakt genom berget i skenet av pannlampor, in i grottan.
- Vattenfallet Nam Tok är i sig klart överreklamerat.
Du kan duscha lite lätt och bada, men strålen är knappast mer imponerande än duschen hemma. Det roliga är istället färden dit. Ta dig först till Khlong Jak och Waterfall Bay i söder. En handmålad skylt visar var stigen börjar. Den löper genom tät djungel, ibland i själva bäckfåran och så småningom genom grönska med bulbyler och solfåglar. Efter 45 minuter bör du ha nått fram till fallet.
- Mu Ko Lanta National Park.
Omfattar öns sydspets och ett antal rev och småöar utmed kusten. Den skumpiga bilvägen från Saladan slutar framför parkhögkvarteret. Såvida inte vakten sover måste du betala 50 kronor i parkavgift. Djungeln här är imponerande. Jättelika regnskogsträd skjuter höjd mot en himmel med braminglador och havsörnar. Här finns apor (krabbmakaker), varanödlor, rödnäbbad blåkråka och beostarar. Stranden Haad Ta Noad är absolut värd någon timme. Enda sättet att ta sig till parken är med hyrbil, moped eller cykel. Dricka och mat finns att köpa nära parkhögkvarteret.
- Tham Khao Mai Kaew.
En serie kalkstensgrottor ungefär mitt på ön. Grottsalar med stalagmiter och stalaktiter är något av det som väntar liksom en svåråtkomlig grottlagun. I grottans närhet finns en liten restaurang. Ägaren ställer upp som guide för ungefär 20 kronor. Väl använda pengar i den svårorienterade labyrinten.

[Dykning]
Om du kommer lite, lite utanför Ko Lantas kust blir vattnet betydligt klarare. Bland koraller och klippor finns färggranna småfiskar, muränor, rocka och leopardhaj. Många som besöker Ko Lanta passar på att ta dykcertifikat. En fyradagarskurs kostar knappt 2 000 kronor, allt inkluderat. Är du bara intresserad av dyktur med lunch är priset ofta omkring 420 kronor.

Tre till fyra timmar med båt från Ko Lanta ligger Hin Daeng och Hin Muang som båda tillhör Sydostasiens mest spännande dykplatser. Hin Daeng har ett siktdjup som pendlar mellan 10 och 40 meter. Periodvis finns goda möjligheter att se Andamanhavets jättar: valhaj och manta ray, djävulsrocka. Grå revhaj och sjuksköterskehaj syns ofta kring Hin Daeng.

Hin Muang med en 70 meter brant klippvägg är Thailands brantaste undervattensstup. Siktdjup på 25 meter och en färggrann och varierad undervattensfauna väntar. Men ta de starka strömmarna på allvar. Platsen är knappast lämplig för nybörjare. Runt tre bergstinnar kretsar ett färgsprakande undervattensliv med hårda och mjuka koraller, muräna, hummer, lejonfisk, tvättsvamp, barracudor och makrill. Leopardhaj syns ofta, valhaj mera sällan.

Vid de obebodda öarna Ko Ha Nua och Ko Ha Yai finns grottor, rev, lejonfisk och skorpionfisk. Siktdjup upp till 25 meter. I undervattensgrottan på Ko Ha Yai hänger droppstensformationer 30 meter ovanför vattenytan.

Ko Rok Nok, fem mil söder om Ko Lantas sydspets, har både mjuka och hårda koraller liksom svart revhaj, tonfisk, barracuda och havssköldpaddor. Vid klippan Hin Bidah syns ofta leopardhaj och barracudor.

Ko Lanta Diving Center har dykkurser liksom turer till Hin Daeng och Hin Muang. Kontor finns vid Saladan. http://www.kohlantadivingcenter.com

Laguna Fun Divers vid Laguna Beach Club ordnar, precis som de andra dykföretagen, dykturer till Hin Daeng och Hin Muang. Tel 09-291 43 11. http:www.lagunafundivers.com

Dive Zone i Saladan. Tel 075-68 40 56. http://www.thedivezone.com.

Scandinavian Lanta Diver i Saladan. Skandinaviskt dykcenter med flera års erfarenhet. Har kontor på Klong Dao Beach nära Lanta Villa och i Saladan. http://www.lantadiver.com

Källa: Vagabond

Krabi, namnet på staden, härrör egentligen inte från en svärd, krabi, som enligt folkets saga lär ha hittats i närheten. Namnet kommer dock från det malajiska ordet Gerabi, som betyder citron. Krabi, som många andra städer i södra Thailand fanns och bebodd av malajer långt innan thaifolkets invandring till området.

Själva Krabi stad är jämnstor med Växjö och ungefär lika sömnig som densamma. Det mesta av bebyggelsen är nytt och gjutet i betong och cement. Gatulivet är typiskt thailändskt och långt ifrån enbart inriktat på turisters plånböcker. Jämfört med många andra platser är prostitution och drogmissbruk relativt osynligt här. Shoppingmöjligheterna är hyfsade, utan att vara överdådiga. Skojigast är marknaderna med färsk fisk, grönsaker och ett överflöd av wokpannor, chili och läckra maträtter.

[Söker ni superbilliga rum har jag flera tips till er]
http://www.latestays.com
http://www.hostelworld.com

Sök på Thailand och respektive ort så hittar ni flera superbilliga ställen.

[Tåg i Asien]
Mellan Burma, Singapore, Kambodja, Vietnam, Malaysia och Thailand.
Tåg är säker, bekväm, billig och traditionella sätt att resa självständigt mellan Singapore, Kuala Lumpur, Penang & Bangkok. Det är miljövänligt också, jämfört med onödiga kortdistansflygningar.
http://www.seat61.com/Malaysia.htm

[Att göra]
Stränderna Ao Nang och Ao Railey ligger utanför Krabi i ett surrealistiskt berglandskap med skrovliga toppar liksom fodrade med djungelgrönska.

Åtta km norr om staden ligger Wat Tham Sua ("tigergrottemplet"). Ett av södra Thailands mest berömda skogs buddisttempel i Thailand med både kvinnor och män. Dess huvudsal är inbyggd i en grotta. Magnifikt läge mitt i ett surrealistiskt landskap. Följer du de 1 237 trappstegen upp till Buddas fotspår möts du av en magnifik och svårslagen panoramautsikt över delta, mangrove och hav.

Krabi ligger i Phangnga-viken som är full av utflyktsmål. Exempelvis ön "Koh Phing Kan" där James Bond-filmen "Mannen med den gyllene pistolen" delvis spelades in.

Mangroveträsket i Krabis utkant är ett av världens rikaste ekosystem. Stora vattenvaraner, ormar och apor finns här liksom några av världens ovanligaste fågelarter. Bästa sättet att uppleva miljön är en båttur med den kunniga och legendariska guiden mister Dai.

Cirka 40 km utanför Krabi ligger bilfria Phi Phi Islands. På en av öarna; Phi Phi Lei ligger bl a Maya Bay, en av världens mest berömda och fotograferade och dessutom filmade stränder. - Det finns hundratals öar att utforska runt Andemanhavet och ett sätt att hitta sitt speciella drömställe kan vara att luffa runt med båt så varför inte spana redan nu vart du vill gå och gör din egen rutt. Varför inte börja leta ditt smultronställe ifrån Langkawi Island i söder nära Malasia genom Trang öarna och mot Kho Lanta, Krabi, Phi Phi öarna, Phuket till Besin Island i Burma. http://www.andaman-island-hopping.com

- Ett annat tips som slår bättre till förmån för öns turistnäring utan inbladning av landkrabborna är öbornas egna hemsida om den speciella ön Koh Phi Phi. Websidan heter: http://www.hiphiphi.com

Inom räckhåll finns Phuket, Kho Lanta och många flera små öar.

Khao Sok Nationalpark någon timmes norr om Krabi, till Phang Nga-provinsen, en trekkers dröm. Parken har ett antal billiga guesthouse där naturälskare från hela världen samlas för att diskutera de otroliga vyerna, faunan och växtligheten längs med stigarna. Trekkingen kan vara lite tuff för mindre barn och äldre, men där finns så många val av rutter att parken har något som passar alla. Enklast att ta sig dit är att hyra en bil, eller varför inte lokalbussen från Phuket busstation, med bussbyte i Takuapa. Bo-tips, Khao Sok Riverside Cottage, telefon 01-676 13 81 eller 01-229 3750. För dig som ringer från Sverige, slå 0066 och ta bort nollan i riktnumret. http://www.khaosok.com

[Shopping]
Varuhus i Krabi. Walk Deparment Store på Maharaad Rd. Tre våningar med reakläder, märkeskläder, skor, böcker, skivor. Dels Vouge som ligger i centrum, samt nybyggda Tesco Lotus som ligger på vägen mot flygplatsen.

Krabi Stads Nattmarknad varje dag, intill floden och båtpiren Chao Fah Pier, Sokhon Road (Soi 10) från 21.00; (Khong Kha Road) tills 23.00. De små mobila köken är på plats först framåt seneftermiddagen. Lysande middag för 25 kronor och ljum kvällsbris från floden. Nypressad juice med is eller en kall öl. Grillad kyckling, sticky rice, kokosplättar, räkor, musslor, korvar, glasnudlar och satay. Börja i ena änden och ät dej hem.

Krabi Stad Morgonmarknad varje dag från 06.00 tills - 11.00, Soi 9. Bakom Vieng Thong Hotel på Phrukasuthit Road/Maharaj soi 8. Kom tidigt på morgonen och njut av ett lysande spektabel av krysantemum, nyfångad haj, skivad jackfruit och högar av röd chili. Det mesta i matväg finns till salu på denna genuina marknad som övertygar om att turisterna långt ifrån tagit över hela Krabi.

[Kultur & Mat]
Thee Thai Pub på Thanon Maharaad. Kvällstid spelar ett klart talangfullt thailändskt rockband. Duktiga musiker och en sanslös blandning av 70-talsrock och thailändsk luuk thung (country). Sevärt.

Ruang Thai på Thanon Maharaad. Första klass restaurang med spännande thaimat. Det är hit thailändarna går när de ska äta något riktigt, riktigt gott. Restaurangen är bara öppen kvällstid.

[Transport]
Songthaew är utmärkta transportmedel och mycket billigt för en dagsutflykt inom eller utanför staden. Några få skruppelfria bussförare försöker att skinna turisterna med att ta för mycket betalt för deras resor. Men igentligen är priserna fixa.

* Buss & Minivan:
Krabis busstation heter Ban Talaad Kao och ligger 7 kilometer norr utanför staden.
En del privat agencies tar 150B för en privat Air-con buss eller Mini-van från Ban Talaad Kao bussterminalen in till staden.

Där kan du boka bussresor till bland annat Bangkok, Phuket, Trang, Satun och Suratthani mm
Från busstationen går bussar mellan Krabi och Suratthani tar ca 4 timmar och det går 13 turer dagligen mellan 05.00 och 14.30 för 70B. , till Phuket (5-6 tim), Hat Yai (4-5 tim), Butterworth (Malaysia) ca 160 kr, och Penang (ca 160 kr). Trang (2-3 timmar). Därifrån går det bussar och minibussar vidare till Pak Bara (det tar 2-3 timmar från båda städerna Hat Yai och Trang till Pak Bara). Lättast är att åka till Trang som är mindre och närmre. Från Pak Bara tar båtresan till Koh Tarutao 1-2 timmar och till Koh Lipe 2-3 timmar. Kolla avgångstider i förväg. http://www.kohlipethailand.com/ferry_times.php

Numera går SPB Speed Boat Club ifrån Koh Lanta till Koh Lipe avgång 13:00-16:00. Återresa 09:00-12:00
Dessa båtar kan också stanna vid öarna; Koh Ngai, Koh Muk and Koh Bulon.

Tigerline Travel avgår också från Koh Lanta till Koh Lipe med stopp i Trang, Koh Ngai och Koh Muk.
Avgång 10:30 framme i Trang 12:00 sedan till Koh Lipe 15:00.
Återresa med Tigerline Travel till Koh Lanta; 10:00-14:30.

Är ni många som ska till Pak Bara kan idé att dela på en egen minibuss och åka direkt dit.

Air-con bussar går 3 ggr om dagen till Suratthani mellan 07.00 och 15.30 för 110B och tar ungefär 3 timmar.

* Longtailbåt till öarna
Från Ao Nang Beach till:
Ton Sai el. Ao Railey 50 Bath (kväll 80 Bath)
Chicken Island 250 Bath
Poda Island 200 Bath
Koh Hong 1500 Bath
1/2 dag 800 Bath
1 dag 1500 Bath

* Båt till öarna
Alla biljett priser är för en enkelväg.
Ao Nang Beach (Ao Nang Princess) via Ao Railey - Kho Phi Phi 8.30 framme 10.00 pris 300 Bath. Återesa 15.30. Pris 300 Bath.

[Karta över Krabi.]
http://map-thailand.com/krabi.htm

[Ao Nang]

Ao Nang, en ort som påminner om Phuket, fast i mycket mindre skala. Huvudgatan som löper utmed stranden kantas av rasslande palmer, souvenirbutiker, marknadsstånd, skaldjursrestauranger och caféer.

Från november till April är den här vackra viken en populär destination bland turister som söker en mindre hektisk miljö än Phuket. Ao Nang ligger 18 kilometer väst om Krabi stad.

Stränderna Ao Nang och Ao Railey Beach ligger utanför Krabi i ett surrealistiskt berglandskap med skrovliga toppar liksom fodrade med djungelgrönska. Under säsong är Ao Nang en bra bas för dagsutflykter med långsvansbåt till den intagande Ao Railey Beach och Phra Nang, annars finns det härliga öar som Kho Hua Khwan (Kycklingön), Koh Hong, Kho Poda, Koh Tup, Koh Mai Phai, Kho Yung och Phi Phi Island.

Krabi och då i synnerhet Ao Railey och Phi Phi Island är de enda platserna i Thailand där det finns organiserade bergbestigningsplatser. Annars så kan du hyra en havskanot och paddla i det turkosfärgade vattnet i skuggan av de 100 meter höga klipporna som mejslat ut Krabis speciella utseende. Stränderna Ao Nang och Ao Railey ligger utanför Krabi i ett surrealistiskt berglandskap med skrovliga toppar liksom fodrade med djungelgrönska.

Hej, det kommer fler frågor hur mycket reskassa man skall ta med sig till Thailand.

Det är alltid svårt att uppfatta vad för standard andra resenären vill ha och vad dom tänkt sig att göra, kultur, exotiska upplevelser, mat, standard på resor mm

Jag skall försöka göra en snabb och enkel utvärdering, om du vill ha mera kött på benen om kostnader är du alltid välkommen att besöka min hemsida som har en mycket bra allmän information om Thailand och vad man kanske kan tänka på. Även poängterar jag att shopping i Bangkok är betydligt billigare än på turistställena i Krabi och Phuket. Halva priset på saker vi köpt tidigare.

[Bästa interaktiva väderkartan]
Regnmängder per månad och soltimmar.
http://www.travelfish.org/weather_fish.php

Räkna så här per dag för kostnader som inte kan undvikas:

[Boende]

Det brukar inte vara några problem att hitta någonstans att bo i Thailand, men åker man kring jul och nyår är det god idé att boka i förväg.

Allra billigast bor man i en enkel bungalow, på lägenhetshotell eller om man hyr hus (långtidsboende). Priser för enkelt boende med säng och en fläkt kan man hitta för 100-500B per natt (19-90 SEK). Då har man i princip bara en liten säng, enkel toalett och en fläkt.

Hotellrum med luftkonditionering, större säng och varmt vatten samt ett kaklat golv kostar från ca 500 baht (89,15 SEK) och upp. Ibland har dessa resort och hotell en pool.

Ett medelklass hotell eller bungalow kostar från ca 1500 baht (267,45 SEK) och upp per natt. Då finns det ofta en TV och kylskåp samt sittgrupp eller soffa. Dessa hotell eller resort har nästan alltid en pool.

Söker ni superbilliga rum har jag flera tips till er
http://www.latestays.com
http://www.hostelworld.com

Sök på Thailand och respektive ort så hittar ni flera superbilliga ställen.

[Tåg i Asien]
Mellan Burma, Singapore, Kambodja, Vietnam, Malaysia och Thailand.
Tåg är säker, bekväm, billig och traditionella sätt att resa självständigt mellan Singapore, Kuala Lumpur, Penang & Bangkok. Det är miljövänligt också, jämfört med onödiga kortdistansflygningar.
http://www.seat61.com/Malaysia.htm

[Vad kostar maten]

- En thailändsk rätt på en vanlig restaurang: 50 till 100 Baht (10-19 SEK)
- En maträtt på en exklusiv restorang: 150 till 300 Baht (29-57 SEK)
- McDonalds BigMac: 50 Baht (10 SEK)
- Grillad kyckling och ris i gatukök: 20 Baht (4 SEK)
- Inhemsk flaska öl i baren: 60 till 150 Baht (12-29 SEK)
- Flaska dricksvatten i en livsbutik: 7 till 12 Baht (1,50-2,50)
- Mars chokolad: 30 Baht (6 SEK)
- Inhemska cigaretter: 20 Baht / paket (4 SEK)
- Utländska cigaretter: 45 Baht / paket (8,50 SEK)
- Mat 10-30 Bath ifrån stånden på gatan(1,90-6 SEK). 50-300B ifrån restauranger(10-57 SEK). Västerländsk mat kan kosta ifrån 200B och uppåt (38- och uppåt SEK)
- En lokal öl, ex Singha eller Chang kostar ca: 20-30B i affärerna. 40-100B på restaurangerna. Öl som Heineken cirka 80-100 på restaurangerna. Corona cirka 150-250 på restaurangerna.
- En flaska Sangsom (thaiwiskey) 70cl kostar cirka 100B i butik och 200-700B på krogen.

[Transport]

Bussar i Thailand är ofta snabbare att åka än tåg samma sträcka dessutom passar buss den med tajt budget och dom är dessutom bra, de stadsägda långfärdsbussarna går i princip överallt. För resor söderut ifrån Bangkok är nattbussar att föredra.
Prisexempel: Bangkok - Krabi kostar 700 Bath enkel väg och tar ca 14 timmar (133 SEK)

Resrutt ? Är mycket svårare att ge råd om, det är till stor del beroende på vad du gillar och söker efter.
Vill du handla "Shoppa billigt" skall du bestämma att innan du reser ha några dagar i Bangkok.
Vill du dyka eller snorkla finns det ett fåtal ställen som jag varmt kan rekommendera, Kho Tao, Krabi, Similian Island.
Om du vill leva billigt så är landsbyggden att föredra, och Rayong provinsen räknas in därutav.
Sedan kanske du kan styra din din rutt efter monsunregnen beroende på när du dels skall åka och beroende på när det är skördetid.

Jag hoppas jag inte rörde till dina frågor.
Jag vill att du upptäcker landet själv även om du på plats söker eget boende eller tips av annan karaktär.

[''''''''''''''''''''''''' Michael Harensjö berättar om sitt liv som lärare i (Korat), Thailand ''''''''''''''''''''
Postat: 2008 - 02 - 02]

Jag har fått en del frågor om hur mycket pengar som behövs för att leva ett gott liv i Thailand. Det är inte lätt att svara på för vi alla har ju olika behov. Sedan beror det ju oxå på vart man befinner sig i Thailand. Bor man i ett turist området skjuter oftast priserna i höjden. Tänkte bara berätta lite vad saker och ting kan kosta här i Korat.

Hyr ni ett hus brukar hyran ligga runt 5000 baht. En lägenhet brukar ligga på 3000 baht i måndaden. Givetvis finns det billigare och dyrare hus att hyra. Jag själv har en hyra på 3000 baht och då har jag ett relativt stort hus, 4 rum och en stor trädgård, där det växer bananplantor, mango, stjärnfrukt m.m.

(Jag måste inflika att 5000 bath är ungefär ca 936 :-)

Mat, det här är det inte lätt. Jag vet en del västlerlänningar som köper ris på morgonen för 20 baht, likaså till lunch och även på kvällen. Sammanlagt 60 baht. Jag skulle aldrig fixa det alla dagar, men visst ibland blir det så. Jag behöver lite västerländsk mat då och då och den är betydligt dyrare än 20 baht.

(Jag måste inflika att 60 bath är ungefär ca 11 :-, dyrt puh).

Transporter, har du din egen bil eller hoj så blir det billigare. Men här i Korat har vi ju Song Taewn, lokala pick upp taxi som kör runt i staden. Resa kostar 8 baht tror jag det är nu. Då spelar det ingen roll om du ska 50 meter eller åka genom hela staden.

Jag och min sambo Took Taa spenderar mest pengar under helgen eftersom man är ledig. Så är det ju även hemma i Sverigen, när man är ledig det är då man spenderar pengar. Vi brukar gå ut och käka på någon bättre restaurang 2 gånger i veckan Måndag till Fredag. På helgen brukar det bli både Fredag och Lördag. En måltid för två på en finare Thai restaurang brukar kosta oss runt 350 baht, ingen öl i det priset. Då ska ni veta att vi beställer en hel del olika rätter.

''''''''''''''''''''''' Följ mer på hans blogg: http://www.harensjo.blogspot.com ''''''''''''''''''

Nu finns det även speciella vårdresor till Thailand. På fräscha kliniker i Thailand med svensktalande behjälpliga personer kan du beställa tandvård, plastikvård mm
http://www.reseguiden.se/minsida/legusta/blogg/4452

Du some letar information om "Okända pärlor i Phuket !" följer denna blog för mer kött på benen:
http://www.reseguiden.se/minsida/legusta/blogg/4886

Bloggen om "Some Nights in Bangkok".
http://www.reseguiden.se/minsida/legusta/blogg/5276

Jag håller på med ett stort projekt till Mape här på reseguiden som väntas vara klart så småningom, en websida som behöver trimmas och göras ännu bättre. Annars så hälsar hon er välkommna att besöka hennes websida http://www.mabelhouse.se om ni vill boka boende i Rayong i Thailand.

[Vaccinationer, farliga djur & sjukdomar i Thailand]
finns några få faror som man inte pratar så mycket om i Thailand, för att inte förlorar turisterna tror jag.

[De giftiga maneterna är välkända bland thailändarna.]
Men ingen varnade turisterna för faran. Moa flickan som dog i Thailand (torsdagen 3 april 2008) tros att hon blev stungen av en kubmanet som är extremt giftig. Arten hör inte hemma i thailändska vatten utan finns normalt utanför Australiens kust, där har över 100 dödsfall dokumenterats under 1900-talet.

Maneter och andra djur kan spolas in till stränderna när lågsäsongen kommer och vindarna vänder. Maneter är annars inget man pratar om här. Ibland flyter det in maneter men de är oftast så stora att man ser dem.

– Vi badar aldrig när vattnet är på väg in. Det har vi blivit varnade för. Men det var först när vi hade varit här ett tag och lärt känna folk. Det är inget de direkt går ut och berättar. Under lågsäsongen stänger man stränderna eftersom det blåser in så mycket skräp. Thailändarna badar inte alls under lågsäsongen.

[Havsgetingen eller kubmaneten – näst giftigaste maneten]
l Tentaklerna har nässelceller med särskilda trådar som slungas ut vid beröring och tränger in i offrets hud. Sedan sprutar en gadd på tråden ut ett brännande gift. Mekanismen är till för att fånga byten och som försvar. Havsgetingen är världens näst giftigaste manet. Giftet är starkt nog att döda 60 vuxna människor på tre minuter. Maneter rör sig helst i områden bland mangroveträd & håller sig gärna nära land.

Hur vet du om du blivit stucken?
Svag till stark smärta initialt. Svåra smärtor i rygg, mage och muskler efter 20–40 minuter.
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article8159154.ab

Så skyddar du dig:
- Bada med långärmad tröja och långa byxor, alternativt våtdräkt som skyddar stora delar av kroppen.
- Undvik att bada när högvattnet är på väg in.
- Om du blir bränd av en kubmanet – smörj in området med vinäger. Vinägern slår ut nässelcellerna och stoppar giftflödet.
- Gör omedelbart hjärt- lungräddning, då höga giftdoser kan påverka kroppens hjärtverksamhet negativt.

Vad gör jag om du blivit stucken ?
Ta bort alla trådar från kroppen med något föremål ej din hand. Ha vinäger på den brända huden i minst 30 sekunder – använd aldrig tryckförband.

[Världens minsta och farligaste manet är Irukandji världens minsta (som en liten lillfingernagel) och dödligaste]
Det mest skrämmande är att forskare nu får in rapporter om Irukandjisymtomer över hela jorden, Usa, Bali, Japan, England, Indonesien, Madagaskar, Hawaii mm
http://www.youtube.com/watch?v=Ws5hImeonEA&feature=related
Jamy & Therese blir stuckna: http://www.youtube.com/watch?v=GK_Cl_54Qh8

* Ett problem oktober– maj
l Havsgetingen har observerats vid norra Australien, Papua Nya Guinea, Sydostasien och Indien, sydöstra USA kring Florida och ner mot Sydamerika, och vid Afrikas sydvästkust. Den är främst ett problem från oktober till maj.

Källa: Nationalencyklopedin, Wikipedia, Australian Institute of Marine Science, Illustrerad Vetenskap, Florida Community College.
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
[Första hjälpen]
Första hjälpen vid skador från marina djur:

- Vid kontakt med vissa maneter, ex Kubmanet kan vinäger användas för att döda nässelcellerna om eventuella tentakler sitter kvar på kroppen, ta sedan bort tentakeln så fort som möjligt från den drabbade kroppsdelen.

- Vid kontakt med Portugiska örlogsmannen bör dock vinäger INTE användas.

- Stick från giftiga fiskar kan behandlas genom att doppa den drabbade kroppsdelen i varmt vatten, vilket i vissa fall kan dämpa smärtorna. Du bör dock INTE försöka hindra spridningen av giftet genom tryckförband och liknande.

- Den drabbade bör snabbt transporteras till läkare eller sjukhus.

- Det finns motgift mot flera gifter från marina djur - denna behandling ska utföras av läkare.
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
Thailand har ett tropiskt klimat och det betyder att det finns en hel del både trevliga och mindre trevliga djur här. Chansen för att du ska råka på något av de otrevliga djuren är dock minimal. Det är dock inte ovanligt att stöta på fiskar, allt från kobror till ofarliga snokar.

Dom flesta giftiga djurarter i tropiska vatten är passiva, men risken finns att man råkar ta eller trampa på dom. Ett exempel är stenfisken som sägs vara världens giftigaste fisk.

Man skall alltid ha något på fötterna om man skall gå på havsbotten. Det bästa är att simma med snorkel och cyklop. Då ser man vad som finns i vattnet och eventuellt riskerar att inte komma i kontakt eller trampa på någonting farligt. Vill man vara mycket i vattnet bör man ha mera heltäckande baddräkt. En gummidräkt av neopren är praktiskt, men en tunnare lycradräkt gör badandet lite säkrare och skyddar mot stark sol.

Det finns ingen anledning att skrämma upp sig, olyckor med giftiga djur är ovanligt. Trots det är det väl värt att veta vilja djur man kan stöta på både i vattnet och på land när man semestrar utomlands.

[Ormar och insekter]
En av de vanligaste ormarna i Thailand är kobran. Trots att den är en av de farligaste ormarna i världen så sker det väldigt få dödsfall i Thailand på grund av ormbett. Totalt dör cirka 20 personer varje år i Thailand av ormbett. Nästan samtliga av dessa dödsfall är bland dem som arbetar på gummiplantager där ormar är vanliga. Antalet ormbitna utan dödlig utgång är cirka 10 000 om året.
Ser du en kobra så håll dig bara lugn och sansad och stå still så försvinner den snabbare än du kan blinka. Han är förhoppningsvis räddare för dig än vad du är för honom.

* Skorpioner, giftiga spindlar och giftiga tusenfotingar är samtliga vanligt förekommande i Thailand men deras gift är dock inte livshotande för en vuxen människa. De kan dock skapa ordentlig smärta om du blir biten eller stungen. Är du allergisk mot exempelvis getingstick så kan dock ett bett från någon av dessa herrar och damer vara livshotande.

* Fiskar
Även om du säkert aldrig kommer att stöta på dem så finns det faktiskt tre stycken fiskar som är ganska giftiga. Dessa är Lionfish (Lejonfisk), Stonefish (Stenfisk) och Jellyfish (Manet). Den enda av dessa tre som i ett fåtal fall kan innebära dödsfall är stenfisken. Det krävs dock ganska mycket för att det ska vara någon risk för dig. Du behöver inte vara orolig att du stöter på någon av dessa på stranden då de föredrar att ligga och lura i djupa vatten.

* Stenfisk (Synancceia horrida)
Giftigast är Stenfisken (Synanceidae) vars taggar vållar ytterst plågsamma sår som ofta kan orsaka dödsfall. Smärtan är så ohygglig att offren ofta grips av yrsel eller blir vansinniga och slår och biter alla som försöker hjälpa dem. De flesta skador orsakas av att människor av misstag trampar på fisken som stelnar till och reser sina taggar när fara hotar. Till råga på allt är den så väl kamouflerad att den nästan är omöjlig att upptäcka.

Om man råkar trampa på en stenfisk kan det orsaka mycket svåra förgiftningar. En våldsam smärta som sprider sig från foten till underlivet. Orsakar svullnad, domningar, feber, och chock. Benet svullnar upp till elefant storlek och blir svart, vilket ofta leder till amputering på grund av kallbrand. Över hälften av alla drabbade dör, hos övriga kan det dröja flera veckor innan dom åter är friska. Stenfiskens gift är tillräckligt kraftfullt för att döda en vuxen människa inom 2 timmar. Inte för inte är stenfiskar vid många kuster betydligt mer fruktade än hajar.

* Portugisiske örlogsmannen (Physalia) finns i varma hav över hela världen. Det finns mer än en art av släktet. Om du råkar röra en tentakel från en portugisisk örlogsman uppstår genast en intensiv och stark smärta. Smärtan ökar stegvis och sprider sig snabbt till närliggande kroppsdelar. Huden runt det drabbade området blir rött och sårigt. Vid svåra skador blir det ofta väldigt fula ärr och bristningar i huden.

* Kungskobra (Ophiophagus hannah), Ett bett från kungskobran kan orsaka: Brännande smärta, svullnad, sluddrande tal, förvirring, paralysering av musklerna, slöhet, och andnöd.

* Spottkobra (Naja sumatrana, Naja siamensis, Naja kaouthia) Spottkobrorna i Asien kan försvara sig genom att spruta ut gift upp till 3 meter mot angriparens ögon. Hos dessa arter har kanaler i gifttanden en skarp krök nära spetsen. öppningen på tandens framsida är så liten att giftet sprutas ut under högt tryck och strålen kan nå flera meter framåt. För att förbättra strålens form reser ormen främre kroppshalvan då den spottar. För att döda bytesdjur sprutar spottkobrorna in giftet i bytet på samma sätt som andra ormar med främre gifttänder.

* Sandrassel orm (Echis carinatus), Sandrasselormen tillhör de allra mest lättretliga ormarna. Giftet är mycket stark, och kan orsaka medvetslöshet väldigt fort. Det finns dock bra motgift mot ormen, men det krävs att det används fort. Sandrassel ormens gift är ett blodsgift, och orsakar inre blödningar, och hjärtstillestånd. Ormen ligger i topp på dödsstatistiken över ormar som biter ihjäl människor, och enbart i Asien dödar den årligen i snitt 8000 människor. Arten är dessutom ganska talrik, och eftersom den har för vana att gräva ned sig i sand eller jord är den väldigt svår att upptäcka.

* Randig havsorm (Laticauda colubrina), Havsormar är nära släkt med kobran, men är helt anpassad för ett liv i vatten. Havsormens bett är till en början smärtfritt, men redan efter en halvtimme kommer symptomen, och då kan det gå mycket fort. Nervgiftet går på centrala nervsystemet, andning och hjärtfrekvens. Det bryter ner muskelcellerna och de röda blodkropparna, som proppar igen i levern så att det blir akut leversvikt. Man kan kissa brunt, då nedbrutna muskelfibrer och annat kommer ut, och du kan inte röra armar och ben. Svåra smärtor. Andra sympton är stelhet, muskelkramper och spasmer, blindhet, medvetslöshet, och andnöd. Man kan dö någonstans mellan två minuter och två dar. Men det brukar gå väldigt snabbt med havsormar och det innebär en otroligt smärtsam död.

* Russel huggorm (Daboia russelli), Russel huggormen är lättirriterad, aggressiv, och hugger blixtsnabbt, vilket medför att offret har mycket liten chans att hinna undan. Giftet är ett mycket starkt blodsgift som bryter ned musklerna och blodcellerna, vilket ger omfattande vävnadsskador. Vid bett från ormen är det vanligt att offret "hostar" blod och dödsorsaken är vanligtvis stora blodförluster orsakade av inre blödningar. Ett bett från ormen kan leda till döden på mindre än 48 timmar om inte motgift sätts in fort.

* Randig krait (Bungarus fasciatus), Eftersom ett bett av kraiten är smärtfritt struntar många i att uppsöka läkare, vilket har lett till många dödsfall. Kraiten har ett mycket starkt nervgift, och redan minuter efter att man har blivit biten kan man drabbas av medvetslöshet, men det kan även dröja timmar innan symptomen visar sig. Man har på senare år hittat ett motgift mot kraiten, men även med snabb behandling avlider ca 50% av dom bitna. Symptomen vid ett bett är stelhet, muskelkramper och spasmer, blindhet, medvetslöshet, och andnöd.

* Tusenfoting (Centipedes) inte dödlig men ett bett orsakar mycket svår smärta och kan leda till svåra infektioner.

[Även vissa kon-snäckor (Conus textile) är dödliga.... ]
Tänk er en mycket liten harpun. Tänk er den bestruken med en blandning av pilgiftet curare, tetrodotoxin från den giftiga japanska blåsfisken, bakteriegiftet botulin och ett hundratal andra nervgifter. Där har ni den lilla konsnäckans jaktvapen som den spetsar och dödar sina bytesdjur med. För att sedan svälja dem hela.

Denna raffinerade giftblandning har gett den havslevande konsnäckan en favoritposition bland biologer, medicinare och kemister. Samtidigt har de en gemensam egenskap: utan vitamin K kan de inte verka. I konsnäckan, arten Conus textile, har de hittat samma enzym och aminosyra, som i människans system för blodkoagulering: karboxylas och karboxiglutaminsyra.

Konsnäckan finns främst i de tropiska haven. Av alla de cirka 500 arter inom denna familj är ett 70-tal riktigt giftiga jägare och Conus textile tillhör dem. Till MBL-forskarna kommer den i paket på posten. Arbetet har en del spännande moment: att plocka ut de små rovdjuren, att föda upp dem, dissekera dem och ta hand om giftet, kräver gott handlag. Ett sting av giftharpunen kan bli fatalt även för en stor människa. Och sticker gör snäckan; vissa arter har samma ilskna läggning som retade getingar
- Nära 70 procent av alla som blir stuckna dör, om de inte behandlas, berättar Gail Begley. Det gäller att se till att de drabbade kan fortsätta att andas, så att kroppen får tid på sig att bryta ner gifterna.

[PLOCKVARNING FÖR SNÄCKSAMLARE]

Konsnäckan förför både människor och djur. Vi faller för det utsökta skalet. Fiskarna lockas med den långa snabeln, som de uppfattar som ett läckert bete. Men för dem som turistar vid tropiska vatten måste plockvarning utfärdas. Alla arter är inte giftiga. Men för säkerhets skull bör man lämna alla i fred. Gifterna går på det centrala nervsystemet. Själva sticket kanske inte känns så mycket, men effekterna efteråt kan vara allt från en övergående andnöd till allmän förlamning och död. Den som får ett stick ska alltid söka läkare. Går inte det måste omgivningen hjälpa till med konstgjord andning. Snäckorna kan vara mycket aggressiva och gå till attack helt oprovocerade.

Källa:
Venom Web - http://medlem.spray.se/folkblom,
Farliga Giftiga Djur (Hawaii) http://www.aloha.com/~lifeguards/critters.html
Tropical Australia: http://www.reef.crc.org.au/publications/brochures/Stingingjellyfishfront.htm
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
[Ytterligare råd för god hälsa på resande fot]
När du väl har klarat av vaccineringen och är på plats på ditt resmål, betyder det inte att du är helt immun mot allt och att du kan äta och dricka allting utan att tänka dig för. Kranvatten bör till exempel inte drickas i de flesta länderna i Asien eller Afrika (eller vissa av de sydeuropeiska länderna).

I flera länder i Sydamerika och Centralamerika kan det även vara tillrådligt att inte dricka kranvatten.
Kranvatten går dock att dricka om det är kokt, eftersom bakterierna dör vid kokning. På de platser där man inte bör dricka kranvatten, finns vanligen buteljerat vatten att köpa (de som bor i landet kan inte heller dricka kranvattnet). Vattnet säljs då vanligen i enliters plastflaskor och kostar till exempel i Asien ungefär 1-2 kronor per flaska.

Däremot behöver du inte nämnvärt oroa dig för att borsta dina tänder i kranvatten eller för att ha is i groggen. Risken för att du skall bli sjuk på grund av detta är väldigt liten.

När det gäller mat, så är ett grundråd att den skall vara ordentligt kokt/stekt och att den skall vara rykande het när du får den på tallriken. Således kan du även med god aptit äta mat från gatustånd, där de tillagar maten direkt till dig och du får den rykande het (ett välbesökt gatustånd betyder vanligen att maten är bra).
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
[Vaccination ! ]
Allmänt kan man säga att när du reser utomlands bör du vara vaccinerad mot Hepatit A (smittsam gulsot), difteri, stelkramp och polio. Och detta gäller även Thailand i synnerhet om du håller dig till turistorterna.

Tänk även på att även skydda dig mot magsjuka och sexuellt överförbara sjukdomar.

* Vilket skydd ger vaccinet ?

- Polio: 100 procent, om man har tagit fyra sprutor. Polion är nästan utrotad, riskområden är Indien, Pakistan, Bangladesh och Afrika. Poliovirus sprids främst med förorenat vatten.

- Stelkramp: 100 procent. Orsakas av en bakterie som finns i jord och smittar via öppna sår. Smittar alltså inte mellan människor.

- Difteri (äkta krupp): 90–95 procent. Skyddet avtar med tiden. Efter 20 år bör man förnya vaccineringen. Smittar med saliv, när man t ex dricker ur samma glas som en smittbärare.

- Kolera: 70–80 procents skydd mot kolera, och cirka 50 procents skydd mot turistdiarré. Kolera sprids i förorenat vatten.

- Hepatit A: 100 procent. Orsakas av virus som sprids i förorenat dricksvatten.

- Hepatit B: 95 procent. Virus som sprids sexuellt och med blod.

- Tyfoidfeber: 70 procent. Orsakas av bakterie som sprids med vatten och mat.

- Japansk encefalit: Nästan 100 procent. Svår sjukdom med hög dödlighet, men det är sällsynt att turister drabbas. Sprids av myggor.

- Malaria: Vaccin finns inte. Läkemedel mot malaria skyddar inte från smitta men hindrar sjukdomen från att utvecklas. De ska börja tas innan man åker och måste tas under hela resan och en tid efter hemkomsten. Men även den som tar malariamedel enligt föreskrifterna, och blir smittad, kan bli sjuk när medicineringen upphör.

Vaccination av barn mot difteri, stelkramp och polio infördes i Sverige 1953-55. Om man är osäker på vilka vacciner man har fått, bör man prata med en läkare innan man reser.

Läs mer:
http://www.smittskyddsinstitutet.se

Källor: Bengt Normann, smittskyddsläkare, Mats Wahlberg, professor samt Smittskydds­institutet och Socialstyrelsen.
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
Svenska tidiningar vet inget om tropiska sjukdomar som härjar till och från i Thailand som Dengue, Malaria, Leptospirosis, Ancylostomiasis
, Chikungunya feber, Kolera eller det fruktade Fågelviruset. Visst gör myndigheterna allt för att lugna semesterfirarna och inte skrämma upp allmänheten. Men man gör ändå bäst att förhålla sig uppdaterad vad som gäller och sedan använda sunt förnuft.

Resenärer tillråds också att bära sandaler eller skor när man vandrar på stranden eller i vattnet av flera olika orsaker.

En källa för semesterfirare att kolla upp utbrotten är:
http://www.travelhealth.gov.hk/english/destination/countries/thailand.html
http://www.travelhealth.gov.hk/english/outbreaknews/2008/ond17november2008.html
''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
Detta är ingen nyhet för mig. Dom som trodde att Thailand var kolera-befriat. I år har alltså 600 fall rapporterats, flest i Khon Kaen (221 fall) med Phuket på andra plats (110 fall).

Nu påstår dom att det är under kontroll och det inte ska vara någon fara inför högsäsongen Dukoral kanske inte alls är onödigt för tillfället .

Svenskar bör inte vara så naiva utan tänka på att det är tropikerna dom reser till med vad allt det innebär.

* Kolera är en diarrésjukdom som orskas av bakterier Vibrio cholerae. Kolerabakterien bildar ett slags gift (toxin) som påverkar utbytet av vätska och salter i tarmen. Resultatet bli att man kan få mycket svåra vattniga diarréer, 10-20 liter per dygn, som kan leda till allvarlig uttorkning och saltstörningar. Risken för svår sjukdom är störst bland undernärda, man brukar inte räkna med någon stor risk för allvarlig sjukdom hos "välnärda" västerlänningar. Sjukdomen smittar genom att infekterad avföring förorenar mat och dricksvatten. Den förekommer därför huvudsakligen i länder med dålig sanitär standard, särskilt där det förekommer monsunregn och översvämnngar som underlättar förorening av dricksvattentäkterna.

* Symptom
Mycket svåra vattniga diarréer

* Behandling
Specifik behandling saknas

* Förebyggande åtgärder
Sedan några år finns ett drickbart vaccin med 80-85 % skyddseffekt i 6 månader. Vaccinet är snarlikt ETEC-vaccinet. Trots att kravet officielt är borttaget kräver man fortfarande intyg om giltig koleravaccination vid passage av vissa gränsstationer. Eftersom vaccinet också ger visst skydd mot turistdiarré kan det av detta skäl vara motiverat för den som passerar flera gränser i sydamerika, afrika och vissa områden i Asien.

* Särskilda riskgrupper
Personer med brist på saltsyra i magsäcken pga operation eller medicinering ,med s.k. syrasekretionshämmare (ex:Losec, Lanzo, Zantac, Tagamet m.fl.)
''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
Aftonbladet 2010-01-07
Denguefeber liknar en influensa, och smittar genom ett virus som sprids av myggor av släktet Aédes. Personer som en gång varit smittade och sedan återinfekteras kan drabbas av ett mycket svårare sjukdomstillstånd, kallat hemorragisk dengue.

Med ökat resande har dengue drabbat fler och fler svenskar. Många svenskar smittas i Thailand. Riskerna kan också variera beroende på säsongsbetonad mängd av myggor.

Det finns inget vaccin mot sjukdomen.

I fjol noterades 94 svenskar som smittats av denguefeber. Året innan var det 73 smittade, 2007 var det 59 smittade, 2006 var det 54 smittade, 2005 var det 62 fall och 2004 konstaterades 24 denguesmittade svenskar.

Denguefeber är anmälningspliktig enligt smittskyddslagen.

Över 75 procent av fallen i Sverige har smittats under resor i Sydostasien.

I hela världen beräknas 50–100 miljoner människor infekteras varje år och omkring en halv miljon vårdas på sjukhus.

2,5 miljard människor lever i ett bälte runt jorden, från Afrika till Asien och Latinamerika, där denguefeber grasserar.

Klimatförändringarna anses ha bidragit till spridningen av Aédesmyggan, som sprider viruset som orsakar denguefeber.

Källa: http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6390396.ab
''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
[Över 2600 svenskar sjuka i Thailand]

Över 300000 svenskar reser på semester till Thailand varje år. För de flesta några njutningsfulla veckor – men för några slutar resan med lidande som kan bli livshotande.

Enligt statistik från Smittskyddsinstitutet insjuknade 2635 svenska resenärer i en mer eller mindre allvarlig infektion i Thailand under 2008. Närmare häflten – 1222 – insjuknade i salmonella orsakad av mat eller dryck.

Men även de två allvarligaste infektionerna – denguefeber och hepatit B – ökade kraftigt. Bägge dessa infektioner kan vara dödliga.

* De 5 vanligaste sjukdomarna som drabbar svenskar i Thailand:
- Denguefeber
- Hepatit B
- Giardiainfektion
- Salmonella
- Campylobacterinfektion

http://www.reseguiden.se/minsida/legusta/blogg
.................................................................................................................................................................................
De 10 farligaste vattendjuren
1. Kubmaneten - Har ett gift som kan döda 60 människor inom 3 minuter.
2. Gulmagad havsorm - Har ett av de starkaste ormgiften. En människa som attackeras av ormen får hjärtstillestånd efter sex till tolv timmar.
3. Saltvattenskrokodil
4. Vithaj
5. Blåringade bläckfiskar - Vackra djur som har gift som kan döda människor.
6. Kägelsnäckor - Kan döda människor som plockar upp dem med sina giftiga harpuntänder.
7. Portugisisk örlogsman (blåsmanet)
8. Drakfisk
9. Stenfisk - Ser ut som en sten. Har en dödlig gifttagg i ryggfenan.
10. Eldkorall - Kan döda en människa som är allergisk.

Källa: Animal Planet

Thailand största ö, Phuket, är en turistmagnet med svårslaget utbud och Thailands mest välmående landsdel. Det märks också på Phukets priser. En läsk på Surin Beach kostar 10 kronor, på ön Ko Chang omkring 4. Ett mellanklass boende cirka 500 kronor, på ön Ko Samui max 350. Taxi mer än tredubbelt så dyrt som i Bangkok.

Ingen som kommer till Phuket behöver vara orolig för att behöva sova på stranden - här finns mängder av hotell i alla prisklasser. Sä länge man inte landar på ön under jul och nyår behövs ingen förbokning, det kan snarare vara ett plus att inte boka i förväg eftersom du då har lättare att förhandla om priset.

[Ett roligt hotell i Karon beach (Phuket), Thailand].
Spel & Sol i ett för de barnsliga.

- Ramada Resort tar trenden med teman till nya nivåer, med designade rum för familjer med barn. Eller familjer med barnsliga vuxna. Hotellet har 14 rum med tre olika teman: rymdrummet, undervattensrummet och borgrummet. Dessa är sammankopplade med rum för vuxna så familjen bor tillsammans. Förutom den spejsade inredningen har rummen Playstation, dvd-spelare och 32-tums LCD-TV med internationella tv-kanaler. http://www.ramadaphuket.com

[Söker ni superbilliga rum har jag flera tips till er]
http://www.latestays.com
http://www.hostelworld.com

Sök på Thailand och respektive ort så hittar ni flera superbilliga ställen.

[Långtidsboende i Phuket]
- Jintana Patong Hotel - för 15 000 Baht - 3000 kr/månad.
http://www.r24.org/thailandresor.se/phuket/jintana

- Montana Grand Phuket - fråga dom för bra pris på långtidsboende
http://www.r24.org/thailandresor.se/phuket/montana

- Nanaphun Phuket Resort - 18,000 bath/månaden.
http://www.nanaphunresort.com/longstay.html

- Uncle Chai Phuket private home - 20,000 Baht/månaden.
http://www.unclechaihome.com

För mer tips se här: http://www.rentthaihome.com

[Tåg i Asien]
Mellan Burma, Singapore, Kambodja, Vietnam, Malaysia och Thailand.
Tåg är säker, bekväm, billig och traditionella sätt att resa självständigt mellan Singapore, Kuala Lumpur, Penang & Bangkok. Det är miljövänligt också, jämfört med onödiga kortdistansflygningar.
http://www.seat61.com/Malaysia.htm

- Högsäsongen är i december - mars. Regnperioden juli-oktober. Sommartid då monsunen börjar i maj, är stränderna på västkusten inte barnvänliga då farliga underströmmar är vanliga. http://www.tourismthailand.se

- Vindsurfing - Under monsunperioden "regnsäsongen" från maj till och med oktober förvandlas stranden i Kata till surfaras paradis. Besök surfskolan på strandens södra ände för tips och råd. För nybörjare erbjuds kurser.

Här finns fina stränder, snälla korallrev, mystiska grottor med buddistiska helgedomar och ett intensivt nöjesliv som tar vid när solen doppat sig god natt. Förr var öns största inkomstkälla tennproduktion, numera toppar turismen försörjningen, men också jordbruket blomstrar, bland annat odlar man cashewnötter.

Phuket ligger i Phangnga-viken som är full av utflyktsmål. Exempelvis ön Koh Phing Kan där James Bond-filmen "Mannen med den gyllene pistolen" delvis spelades in. På en annan ö, Ko Phanak, bor strandsatta ormar och apor, och längs fastlandets vikar och uddar finns såväl gummiplantager som dramatiska mangrovekanaler. I Panya bor fiskarfamiljer på en by byggd på pålar. Allra mest kända är kanske Ko Phi Phi, två öar vars natur avbildats i de flesta turistbroschyrer med ordet paradis i rubriken. Hit tar du dig med utflyktsbåt från Phukets hamn på några timmar.

Om du tröttnar på turistorternas hotell och souvenirbutiker kan du alltid ta bussen in till Phuket stad, som är en stillsam thailändsk landortsstad med vardagsliv, marknader och en hel del mycket bra restauranger.

Phuket - populärste turistområdet på Thailands västkust. Gott om kritvita stränder, palmer och t o m snorkling. Hotell och fina resorts i bukter/vikar längs hela öns västsida. Ön är ungefär 50 km lång och 20 km bred. Bra golfbanor, fina solknedgångar, många restauranger ger Phuket goda vitsord både hos dem som vill gömma sig för världen och dem som vill visa sig för den. Patong är det livligaste orten. Kata är lugnare och mer barnvänlig. Nai Harn Beach det kanske mest exklusiva området. Egen flygplats.http://www.phuket.com har allmän information, och http://hello-phuket-hotels.com har hotellerbjudanden.

[Aktiviteter]

- Djuphavsfiske - Runt Andaman Sjön och Phuket kan du ta chansen att fånga fiskar som; Marlin, Sailfish, Wahoo, King Mackerel, Dorado och många fler. Båtar avgår från piren i Chalong, en heldagstur kostar runt 400 :- per person om man är 6 personer, och då ingår all utrustning, lunch och möjligheter till snorkling. Även längre turer med övernattning erbjuds. http://www.igogamefishingphuket.com

- En dagstur med båt ut till Similan Island ifrån Phuket kostar 2,950 baht per person för snorklare och 4,600 baht för dykare. Ifrån Khao Lak, kostar turen 2,600 baht för snorklare och 3,600 baht för dykare. För mer information, besök http://www.kon-tiki-diving.com Mer populära är dock Poseidon Bungalows 3-dagars snorkeltur ifrån Khao Lak. Kostar 7500 Bath och då ingår boende, mat, utrustning och transfer (i Khao Lak området). http://www.similantour.com (Obs ! Resan till Similan öarna tar med oss omkring 3-4 timmar). Dykbåtar ifrån Phuket & Khao Lak; http://www.phuketdivers.com och http://www.seadragondivecenter.com
I priserna brukar allt som oftast transfer ifrån Hotell ingå (med reservation ifrån Khao Lak) och mat och dricka hur mycket du vill till resan.

- Glöm inte att du kan snorkla eller dyka även ifrån Surin öarna norr om Similian island, lika fint vatten med ännu mindre folk. Klart siktdjup på över 40 meter. Öarna ligger på gränsen till Burma. Ögruppen är kanske inte lika känd som Similan Islands, men är minst lika bra. Anledningen till detta är att Similan ligger närmre civilisationen (dvs, närmare Phuket) än Surin. Enklare boende finns att tillgå som man lämpligast bokar tillsammans med båttransporten från Thap Lamu eller Ngan Yong nu även Khao Lak. Bästa sätt att ta sig dit är via båt ifrån Ngan Yong, drygt 10 mil söder om Ranong, eller Khao Lak och Phuket. Närmsta flygplats är Ranong (och Phuket).

- Dykbåtar ifrån Phuket & Khao Lak till Similian och Surin Island; http://www.phuketdivers.com och http://www.seadragondivecenter.com

- Det finns hundratals öar att utforska runt Andemanhavet och ett sätt att hitta sitt speciella drömställe kan vara att luffa runt med båt så varför inte spana redan nu vart du vill gå och gör din egen rutt. Varför inte börja leta ditt smultronställe ifrån Langkawi Island i söder nära Malasia genom Trang öarna och mot Kho Lanta, Krabi, Phi Phi öarna, Phuket till Besin Island i Burma. http://www.andaman-island-hopping.com

- Ett annat tips som jag slår ett slag för till förmån för Koh Phi Phi turistnäring utan inblandning av landkrabborna är öbornas egna hemsida om den speciella ön Koh Phi Phi. Websidan heter: http://www.hiphiphi.com

- Phuket Aquarium - på Cape Panwa udden. Öppettider: Varje dag mellan 8:30-16:00

- Phuket snäcksskalsmuseum - ligger vid Rawai beach. Med en kollektion över 2000 st snäckor. Du kan skåda andra riktiga rariteter som en gyllene pärla, gigantiska musslor och fossiler som har daterats 380 millioner tillbaka i tiden. Utställningen är textad på engelska. Öppen dagligen imellan 08:30 - 18:30. Inträde: Vuxna 200 baht och barn 100 baht.

- Phuket Zoo på Soi Phalai ligger strax söder om Phuket Town. Har öppet dagligen mellan 8.30 till 18.00.

- Ormshow på Kinnaree House (Chalong) eller Snake Farm (Patong). Vågar du kyssa kobran ? Eller klappa spottkobran ? Show tider: 10:00, 12:00, 13:00, 15:00, 17:00 dagligen.

- Pums matlagningskurs i Patong (finns även på Phi Phi-öarna). http://www.pumthaifoodchain.com

- Phuket Thai Cookery School - Nordost om Phuket stad, på den broförsedda ön Rasada, ligger Phuket Thai Cookery School. http://www.phuket-thaicookeryschool.com

- Gibbon Rehabilitation Project, är inget zoo utan ett försök att hjälpa apor som hållits i fångenskap och sätta dom tillbaka till ett normalt apliv i djungeln. (apor som bland annat fångats för urusla förhållanden för att ge turist fotograferingar) http://www.gibbonproject.org eller http://phuket.sawadee.com/grc.htm

- Phuket Fantasea show med guldpyntade elefanter, avancerade akrobatnummer och välsynkade vilda stridsscener och lite romantik som får Las Vegas att blekna. Beläget intill Kamala beach. http://www.phuket-fantasea.com

- Simon Cabaret. Denna mycket stora turistattraktion på en kulle strax utanför Patong är bland Thailands bästa. Dom är proffs på exotiska, roliga och ofta riskfyllda transvestitshower. Många hyllar dom för dessa vackra ladyboys som är svåra att jämföra med riktiga kvinnor. Fantastiska kostymer och ljusshower tillsammans med ett fantastiskt ljudsystem har dom byggt denna show till något utöver det vanliga. Showtider: 19:30 & 21:30 dagligen. Entreavgift: 500 Baht för Ekonomi klass, 600 Baht för VIP säten. Entren inkluderar en gratis drink. http://www.phuket-simoncabaret.com

- Phuket Orkidée Trädgård & Thai Village för turister på kort Thailandbesök. På några timmar avverkas thaikulturens godbitar; thaiboxning, dockteater, folkdans, och bröllop. Öppet mellan 11.00 - 17.30. Ligger 2,5 kilometer norr om Phuket Stad, utefter Thepkrasattri Rd. Om du bokar biljett via resebyrå ingår transfer. http://phuketdir.com/thaivillage/index.htm

- Siam Safari, här kan du rida på elefanter på Phuket's största elefant camp, göra en dagstur med jeep upp i bergen och se apor plocka kokosnötter, åka oxkärra, kolla elefantshow, smaka nygjord curry och rida elefant ut i skogen. http://www.siamsafari.com

- Phuket Buttefly Garden och Akvarium ligger på Yaowaraj Rd. Välskött anläggning med färggranna fiskar, koraller, fjärilar och insekter från regnskogen. http://www.phuketbutterfly.com

- Thaiboxning. Nationalsporten kan verka våldsam men är riktigt bra träning för den som vill hålla sig i form på ledigheten. Lektioner ges i många delar av landet bland annat på Koh Pha Ngan (http://www.horizonmuaythai.com), Suwit Boxing Training Camp i Chalong på Phuket (http://www.bestmuaythai.com) och Kho Lanta (http://www.lantagym.com).

- Bergsklättning i Phang Nga-bukten är känd för sina fantastiska klättringsleder längs de karakterisktiska sandstensklippornas greppvänliga väggar. Railey Beach utanför Krabi är den mest kända klättringsplatsen. http://www.railay.com även klättring på Phi Phi island med http://www.yogatraveller.com

- Phangnga Bay: det här är en rest av ett 300 miljoner gammalt korallrev som en gång sträckte sej från Thailand till Kina. Gigantiska kalkstensklippor, en del 300 meter höga, går rakt upp från havet. Eftersom en James Bond-film spelades in här går dom flesta turer till "James Bond Island" med du har möjlighet att ta dej till mindre och bättre turistafyllda områden.

- Khao Sok: är den bästa nationalparken i södra Thailand och det bästa tigerhabitatet. Här finns tiger, leopard, elefant, tapir, björn, hornbillfågel och gibbon bland mycket annat. Det är en rest av världens äldsta regnskog och en av de artrikaste. En annan sak du kan se här är rafflesia, världens största blomma. Det går att göra både korta turer och längre vandringar här, en natt på de flytande bungalows som nationalparken byggt kan rekommenderas, vakna till ljudet av gibbon... http://www.khaosok.com

- Trekking i Khao Sok Nationalpark 3 timmars körning norrut från Phuket, till Phang Nga-provinsen, en trekkers dröm. Parken har ett antal billiga guesthouse där naturälskare från hela världen samlas för att diskutera de otroliga vyerna, faunan och växtligheten längs med stigarna. Trekkingen kan vara lite tuff för mindre barn och äldre, men där finns så många val av rutter att parken har något som passar alla. http://www.khaosok.com Enklast att ta sig dit är att hyra en bil, eller varför inte lokalbussen från Phuket busstation, med bussbyte i Takuapa. Bo-tips, Khao Sok Riverside Cottage, telefon 01-676 13 81 eller 01-229 3750. För dig som ringer från Sverige, slå 0066 och ta bort nollan i riktnumret.

- Yoga i Thailand är synonymt med meditation och det kryllar av yogacenter i hela landet. På Phi Phi öarna finns hatha-inriktade Yoga-traveller (http://www.yogatraveller.com) som också erbjuder kurser i klättring och matlagning. Ashtanga Mysore Yoga-lektioner (http://www.yoga-thailand.com) på Kho Pha Ngan.

- Många tempel i Thailand tar emot besökare som vill meditera och studera buddhismen. Ofta får man bo och äta gratis, men donationer uppskattas. I Phuket finns templet vid Big Buddha. Mer info: http://www.mingmongkolphuket.com

[Shopping]

Jag måste även poängterar att shopping i Bangkok är betydligt billigare än på turistställena i Krabi och Phuket. Halva priset på saker vi köpt tidigare. Men här lämnar jag en guide till er ändå som inte vill besöka en storstad.

- Central Festival, bypass Rd, Phuket City. En stor imponerande luftkonditionerad shoppinggalleria utanför Phuket stad. Här finns över 50 butiker, med många välkända märken som The Body Shop, Levi´s, Adidas, Hush Puppies och Esprit. http://www.centralfestivalphuket.com

- Central Department Store där du handlar äkta märkeskläder som kostar max hälften mot hemma, samt en rad restauranger och kaféer. Högst upp ligger en biograf där du kan njuta av mat eller en drink under filmen. http://www.central.co.th

- Jungceylon köpcentrum i Patong. Där kan du säker spendera några timmar. Här finns allt ifrån kläder, leksaker och mat. Ett av dom ställen som kan göra en regnig dag lite bättre. I mitten av köpcentrumet så finns det en båt i en pool där dom har vatten och ljus shower ett antal gånger om dagen och på kvällen. http://www.jungceylon.com

* Supermarket som har allt från (dyra & billiga) kläder och elektronik till konserver.
- Makro, Wishitsongkram Rd, Phuket City.
- Tesco Lotus, bypass Rd 4020, Phuket City.
- Big C, bypass Rd, Phuket City.

[Marknad, mat kryddor, inredning & kläder].

- Chatuchak Phuket, Phang Nga Rd, Phuket City (Bara helger)
- Paradise Complex, Rat-U-Thit Rd, Patong.
- Thaweewong (beach) Rd, Patong
- Bangla Rd, Patong, bästa piratshopping.
- Ranong Rd marknad. Phuket. Här finner du det mesta som du kan hitta längst shoppingstråken i Patong, Kata och Karon till om möjligt ännu bättre priser. Hello-Kitty-kläder, plastsandaler, chilifrukter, torkad bläckfisk, leksaker och handdukar. Missa inte matmarknaden på andra sidan vägen.

[Sjukvård i Thailand]
Nu finns det även speciella vårdresor till Thailand. På fräscha kliniker i Thailand med svensktalande behjälpliga personer där du kan beställa tandvård, plastikvård och även göra en grundkontroll av kroppen mm http://www.reseguiden.se/minsida/legusta/blogg/4452

Du som inte är resevan i Thailand och undrar hur mycket pengar man kan tänkas göra av med och har många fler frågor kan kolla in denna äldre blogg:
http://www.reseguiden.se/minsida/legusta/blogg/2007-03

Bloggen om "Some Nights in Bangkok".
http://www.reseguiden.se/minsida/legusta/blogg/5276

Palawan - Ett lite jobbigare paradis.

Filippinerna är landet som har lika vackra paradisstränder som de mer kända grannländerna i Sydostasien, men de är lite jobbigare att ta sig dit. Så vill du slippa att trängas med andra västerläningar skall du överväga en resa till Palawan.

De flesta turister väljer att åka till Boracay, som är Filippinernas största semesterort. Trevligare och mer orört är provinsen Palawan, söder om Manila. Här är turistrycket lågt och stränderna och öarna paradisiskt vackra. Malapasqua och Bohol är också två alternativ, men som har lite fler turister.

UD avråder från resor till Mindanao i söder, där muslimska separatister krigar mot regeringen. I övrigt bör du vara påläst och ta del av UD:s reserekommendationer innan avresa. Manila har några områden som är olämpliga att röra sig, till exempel området kring Smokey Mountain. Håller du dig till centrala Manila är det generellt inga problem med säkerheten, men var som alltid uppmärksam. Det finns inga specifika öar som man kan säga är “tsunamisäkra”.

[Boende]
http://www.filippinernahotell.se

[Öarna i Palawan]
Som ligger längst västerut i Filippinernas örike som noga räknat består av 7 107 öar. Havet är närvarande överallt med namn som Sydkinesiska sjön i väster och Suluhavet i öster. Borneo i söder är närmaste granne. Puerto Princesa, det sensuella namnet på huvudorten i Palawan, påminner om att det spanska inflytandet efter drygt 300 år som spansk koloni fortfarande är stort på Filippinerna.

Enligt filippinska turistmyndigheter är Palawan ett ekologiskt paradis, och naturreservatet El Nido i norr den allra mest sällsamma juvelen i kronan.

Inom ett område stort som halva Hisingen lär det finnas närmare 1 000 olika fiskarter, över hundra olika fågelarter och fem olika arter av havssköldpaddor, varav tre är utrotningshotade.

Kalkstensklippor som påminner om buketter av broccoli i kolossalformat reser sig ur det blågröna havet, och varje ö kantas av vaniljgula, öde stränder. Inte en burk med läskeblask så långt ögat når – det är inte så konstigt att flera länder inklusive Sverige har valt att förlägga tv-inspelningen av sitt eget Robinson just här.

Havet skimrar i turkost och djupblått och badbåten med plats för sisådär 20 passagerare tycks sväva fram mellan obebodda öar. Snorkling och dykning i Palawan är i världsklass och även beresta dykare ombord imponeras av den färgstarka mångfalden under ytan. Vattnet är varmt, 30 grader, och sikten är god, över 30 meter. Dessutom är prislappen för ett dyk lägre, runt 20 dollar för en timme, jämfört med många andra ställen i Asien.

Filippinerna är landet som har lika vackra paradisstränder som de mer kända grannländerna i Sydostasien, men de är lite jobbigare att ta sig dit. Så vill du slippa att trängas med andra västerläningar skall du överväga en resa till Palawan.

Det är ett fantastiskt landskap som träder fram utanför mitt fönster. Bussen slingrar sig upp för de branta serpentinvägarna och hade det inte varit för den regnskogsliknande vegetationen hade man kunnat tro att man var i Alperna.

Vi är på väg till El Nido i Palawan. Tidigt lämnade vi huvudstaden Puerto Princessa och styrde mot paradiset El Nido. Jag njuter av resan men det är jag nog ensam om. Det är bara jag och min bror som är västerlänningar på bussen. Vi sitter tillsammans med lokalbefolkningen som inte riktigt ser ut att uppskatta resväskan, utan föredrar pappkartonger eller att bara ha grejerna löst liggande i påsar. Det är trångt och skakigt och hade det inte varit för den senaste timmens regnande hade det här varit en enkel resa. Men nu har vägen spolats bort och tittar man ut genom fönstret ser man att efter väggrenen stupar det 50-100 meter ner i en ravin. Bussen har stora problem med att styra i lervällingen och man vill ogärna att bussen skall glida av vägen...

Men som vanligt löser sig allt i Filippinerna och efter ett tag ser vi El Nidos mytomspunna skärgård blotta sig där framme. El Nido är en lagom liten och lugn stad. Det finns en stor strand som är okej men inte mer. Det är för skärgården utanför staden som man rest hit för. Vi tar oss ut på en tur med båt och guide för att i lugn och lagom takt boka av den en paradisstranden efter den andra. Vattnet är kristallklart och stränderna gräddvita och med otroligt len sand. Det är precis så vackert som bara ett redigerat vykort kan vara! Våran guide dukar sedan upp en fantastisk lunch direkt på beachen som består av nygrillad fisk och kyckling.

Det finns tre stycken förbestämda rutter som man kan åka ut på. Vi åker på alla tre men varje gång vill guiden ta med oss till sitt eget favoritställe, något vi inte har något emot. Det finns gått om boende på El Nido. Prisklassen ligger från 500-1000 pesos. Nästan alla resorter ligger utmed stranden. Det finns även ett par restauranger som drivs av västerlänningar. En dem är Full House som drivs av ett svenskt par. De serverar bara svensk mat om du nu skulle vara sugen på det.

Efter fem fantastiska dagar tar vi båten förbi vykortsön Cacnipa Island innan vi kommer till Sabang och Underground river. Underground river är en flod som löper 8km in i ett berg och du kan få åka kanot en till två kilometer in i berget. Det är egentligen inte speciellt märkvärdigt. Stranden i Sabang är vacker och stor och bred. Det finns några få mysiga resorter att bo på. Prisklassen ligger på ca 300-500 pesos.

Från Sabang tar vi bussen tillbaks till Puerto Princessa, en helt klart lugnare resa den här gången. I Puerto slappnar vi av med en drink och drömmer oss tillbaks till vykortsstränderna i El Nido.

Det finns många sätt att resa till Palawan. Du kan flyga till Puerto Princessa från Manila med ett flertal bolag. Priserna varierar beroende vilket bolag du väljer. Cebupacific är ett säkert och prisvärt bolag. De har flighter t&r Manila - Puerto Princessa för 3600 pesos. Har du råd så kan du flyga Seair från Manila till Busuanga eller El Nido från Manila. Men räkna med priser om 6000 pesos. Buss resa till El Nido från Puerto Princessa kostar ca 300 pesos.

Måste säga att billigaste sättet att ta sig hit är helt klart båt från Manila. Antingen http://www.superferry.com.ph eller http://negrosnavigation.ph
Detta om man inte verkligen vill snåla, då tar man cargoship istället..

Nedan följer några länkar till bolag som flyger till Palawan.

http://www.flyseair.com
http://www.cebupacificair.com
http://www.philippineairlines.com

Skribent: Stefan
Källa: http://www.backpacking.se/ReadArticle.asp?ArticleId=712&SubMenu=2

Jag har skrivit och forskat lite om sjukvård, tandvård i Thailand. Det är billigt du finner en del att läsa i min spalt "vård och hälsa".

PS ! Du behöver inte åka så långt om du bara vill ha billig tandvård Polen eller Baltikum duger också, men man kan kombinera tropikerna, sol, bad och en hel del annat som du söker.

Att kombinera en semesterresa till Thailand med tex ett tandläkarbesök kan i många fall göra att din semesterresa blir i stort sett "gratis" jämfört med om du går till tandläkaren i Sverige.

En rotfyllning kostar ca 7000-8000 Kr I Sverige. Samma behandling kostar ca 600-1200 Kr här i Thailand, en besparing på 6400-6800 Kr.

En flygbiljett till Thailand kostar ungefär lika mycket. En undersökning med röntgen, tandstensborttagning samt lagning av ett hål kostar i Sverige 1345-1893Kr beroende på var du bor.

Här på Bangkok Phuket Hospital kostar samma behandling endast ca 480Kr.

Ja kanske någon som såg veckans reportage del 5 ifrån "Packat & Klart", kolla upp reprisen så får du tips på hur det ser ut på lyxkliniken i Phuket och ändå hur billigt det är. Nästa repris Onsdagen den 26/9 kl.17.00 på TV1 (banda in om du vill se), eller se det senaste programet här på nätet.

http://svt.se/svt/play/video.jsp?a=914349

***********************************************************************************
De senaste åren har Thailand och Phuket blivit ett av svenskarnas populäraste resmål och många återvänder hit år efter år. Barnfamiljer, par eller ensamresenärer har alla lika stort utbyte av landet med de vänliga människorna, det varma klimatet och den fantastiska naturen.

Hälso och sjukvård i Sverige har blivit mycket dyrare på senare år samtidigt som kvaliteten och servicen i Thailand har avsevärt förbättrats. Att kombinera en semesterresa till Thailand med tex ett tandläkarbesök kan i många fall göra att din semesterresa blir i stort sett "gratis" jämfört med om du går till tandläkaren i Sverige.

En oöverträffad service, världsledande teknologi och den höga standarden gör att många patienter från hela världen reser till Thailand för vård, operationer eller för att förändra sina livsvanor. Alla patienter får sitt eget rum och du har alltid en sköterska till hands. I samarbete med Bangkok Hospital Group och utifrån ett helhetsperspektiv skräddarsyr vi individuella behandlingar och rehabiliteringsprogram. Här får du en komplett lösning som fokuserar på både kropp och själ. Samtidigt innebär vår lösning kortare väntetider och lägre priser än i Sverige – på ett sjukhus i Thailand där man talar svenska.

[- Relax U:]
Svensk representant till Bangkok Hospital Group i Phuket. Relax U är namnet på vår nya Svenska agent med kontor i Stockholm och Göteborg.
Vården: Tandvård, synvård, friskvård, kosmetisk vård och sjukvård.
Så bokar du: Ring 08-611 03 30 eller mejla relax@relaxu.nu
Rätt till eftervård i Sverige: Ja.
Mer info: http://www.relaxu.nu

[- Lemongrass Medical:]
Förmedlar vård på Samitivej Sukhumvit Hospital i Bangkok.
Vården: Främst plastikkirurgi, men även andra kirurgiska och medicinska behandlingar efter önskemål.
Så bokar du: Ring 070-663 36 45 eller 070-663 32 61 eller maila på info@lemongrassmedical.se
Rätt till eftervård i Sverige: Ja.
Mer info: http://www.lemongrassmedical.se

[- Phuket Health Travel:]
Ägs av privata sjukhusgruppen Bangkok Phuket Hospital.
Vården: Spa- och hälsoresor, tandvård, dialys, plastikoperationer, lasik, höft- eller knäledsbyte.
Så bokar du: Via mejl info@phuket-health-travel.com eller telefon +66 76 354 055.
Rätt till eftervård i Sverige: Nej
Mer info: http://www.phuket-health-travel.com

[- Global Health Travel:]
Erbjuder spa och sjukvård i Turkiet, Thailand och Sverige.
Vården: Spa- och hälsovård, alla typer av sjukvård samt tandvård.
Så bokar du: Via hemsidan, www.globalhealthtravel.se
Rätt till eftervård i Sverige: Ja
Mer info: http://www.globalhealthtravel.se

[- Phuket:]
Bangkok Hospital Phuket 2/1 Hongyok Utis Rd i Muang District. Tel: +66 (0) 7625 4425, Fax: +66 (0) 7625 4597, Email: info@phukethospital.com

[- Phuket Health & Travel:]
Vår uppgift på Phuket Health Travel är att fungera som en länk mellan sjukhuset och dig som kommer hit som turist. Vi kan förutom att hjälpa dig med tidsbokning hos läkare även ordna med hotel och transporter etc. Det är samma priser hos oss som om du går till sjukhuset direkt. Vi kan ge dig extra service och vi har även Svensktalande personal om du behöver det. Email: info@phuket-health-travel.com
Mer info: http://www.phuket-health-travel.com/svenska

[- Krabi International Clinic:]
Krabi Hospital har 350 sängar, allmänn sjukvården under ministeriet för folkhälsa. Vi har lokaliserat på Utarkit Road, Krabi stad sedan 2497, under den tiden, började det som bara 25 sjukhussängar.
http://hospital.moph.go.th/Krabi/index2.html

[- Medica Travel:]
Svensk-polskt företag som förmedlar sjukvård i Polen.
Vården: Plastikkirurgi, tandvård, hårtransplantationer, viktminskning, fertilitet, ögon-
operationer, alternativ medicin, hörapparater, glasögon osv.
Så bokar du: Ring 0410-469 92 eller maila på info@medicatravel.com
Rätt till eftervård i Sverige: Ja
Mer info: http://www.medicatravel.com

[- Hahs Protodens:]
Tandklinik som ligger i Polen. Nu börjar patienter från olika grannländer hitta till Hahs Protodens i Stettins, Szczecin. Hahs tandklinik erbjuder professionell tandvård till mycket konkurrenskraftiga priser. http://www.hahs.se

[- Klinik 32:]
Adress: Tornimäe 5 Tallinn 10145
E-post: info@kliinik32.ee
Telefon: +372 6 32 32 32
Skype: kliinik32
Websida: http://www.kliinik32.ee

[- Citymed Dental Clinic:]
Är en tandvårdsklinik i Estland, Tallinn som inte bara utför vanlig tandvård till mycket billiga priser, utan även sedan en tid tillbaka erbjuder de laserdiagnostik för att kartlägga karies. http://www.tandresan.se/dentists_estland.asp

[- Tandläkare i Riga:]
http://www.inyourpocket.com/latvia/riga/directory/category/4414-dentists.html
http://www.revahealth.com/dentists/latvia/dental-estetika

[- The MMG Dental Clinic:].
tel./mobile: +48 (0) 58 683 22 71;+48 (0) 609 460 474
Websida: http://www.shopandsee.eu/en/katalog/medical_services/mmg_dental_clinic

[- Global Hospital Internationell:]
Verksamhet med sjukhus och vårdgivare i Europa.
Vården: Spa- och hälsovård, alla typer av sjukvård samt tandvård.
Så bokar du: Via hemsidan, www.globalhospital.se eller telefon 021-473 98 90.
Rätt till eftervård i Sverige: Ja
Mer info: http://www.globalhospital.se
¤¤¤ஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ¤¤¤

[Billig tandvård i Thailand]
2007-11-14 | Publicerad 09:10

Nu åker svenskar till Thailand för att laga sina tänder till ett billigare pris än på hemmaplan. Sydsvenska Dagbladet skriver om Dietmar Kröhnert som reste till Thailand för att förbättra sin tandhälsa.

Dietmar Kröhnert behövde få omfattande tandläkararbeten gjorda: en tand behövde dras ut, tio tänder skulle lagas och han behövde en ny brygga i underkäken. Det skriver Sydsvenskan.

Han fick ett kostnadsförslag från en tandläkarfirma i Malmö som anlitar inhyrda polska tandläkare för att pressa priserna. Kostnadsförslaget landade på 12 000 kronor. Av det beloppet skulle han betala 8 000 kronor, resten gick på tandvårdsförsäkringen.

Eftersom han ändå hade bokat en resa till Thailand tog han med sig kostnadsförslaget dit. En thailändsk tandläkare, utbildad i USA, erbjöd samma behandling för 3 500 kronor.

Sydsvenskan skriver att thailändska tandläkare har sex års utbildning och övervakas av myndigheter ungefär som i Sverige. Klinikerna använder internationellt beprövade material. Det finns dock ingen försäkring som täcker eventuella felbehandlingar.
¤¤¤ஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ۩۞۩ஜஜ¤¤¤

Kambodja är en demokratisk monarki som gränsar mot Thailand, Laos och Vietnam.
Ytan är stor som ungefär halva Finland och Kambodja har ca 14 miljoner invånare. Mekongfloden delar landet i en västlig och en östlig del. Huvudstad är Phnom Penh med ca 1,6 miljoner invånare. Befolkningen, khmererna, är till största delen theravadabuddhister och språket som talas är khmer.

Siem Reap lockar turister främst på grund av närliggande tempelområdet Angkor, som är upptaget på Unescos världsarvslista. Staden själv bjuder på rikligt med nya hotell, restauranger och barer. Om du väljer att ta en drink på baren Angkor What? går en del av vinsten till Angkors barnsjukhus. Missa inte: Soluppgång över templet Angkor Wat.

Maten i landet påminner om den thailändska, dock mindre kryddstark. Den mest kända maträtten är Fish Amok, fisk bakad i bananblad med kokos, citrongräs och chili.
Den franska kolonialtiden har också satt sina spår - här finns gott om franska restauranger.

Väl värt ett besök är Angor Wat världens största religiösa byggnader. De olika templen inom Angkor området byggdes då Khmerriket av var under sin högperiod av kung Suryavarman II mellan år 1113 och 1150. Här bodde kungarna genom århundranden och styrde riket, som då innefattade stora delar av Sydostasien. Under 1500-talet övergavs Angkor och Khmer rikets huvudstad flyttades till Phnom Phen i stället.

År 1444 intog Ayutthaya slutligen Angkor och Khemer-riket var besegrat.

Tempelkomplexet upptar 260 kvadratkilometer och finns på Unescos världsarvslista. Mest känt är det magnifika buddhisttemplet Angkor Wat från 1150-talet. Staden började dock byggas redan på 900-talet, visar fynd i en kulle som grävts ut efter det att den granskats med radar från satellit.

Har man ont om tid finns det två måsten att besöka här och det är Bayon det är ett fint litet tempel med flera leende buddaansikten som pryder alla guideböcker och Ta Prohm ett tempelområde som naturen har övertagit med sina överdådiga rötter stora som dinusariefötter, har vuxit sig fast och förvandlat murarna till ruiner.

[Fakta:]
Kambodja är en demokratisk monarki som gränsar mot Thailand, Laos och Vietnam. Ytan är stor som ungefär halva Finland och Kambodja har ca 14 miljoner invånare. Mekongfloden delar landet i en västlig och en östlig del. Huvudstad är Phnom Penh med ca 1,6 miljoner invånare. Befolkningen, khmererna, är till största delen theravadabuddhister och språket som talas är khmer. Den kambodjanska valutan heter Riel (KHR), men man använder även US dollar.

Maten i landet påminner om den thailändska, dock mindre kryddstark. Den mest kända maträtten är Fish Amok, fisk bakad i bananblad med kokos, citrongräs och chili. Den franska kolonialtiden har också satt sina spår - här finns gott om franska restauranger.

Klimatet är tropiskt och styrs av monsuner. En torrare period under november-mars och en lite regnigare under april-oktober. Speciellt i september medför det en hel del regn. Medeltemperaturen ligger normalt över 20 grader.

Större delen av landet minerades under de röda khmererna och många av minorna ligger ännu kvar. Många är dom människor som arbetat ute på fälten och blivit offer. En följd har blivit att mängden handikappade i Kambodja är ganska hög, och det innebär en stor risk att avvika från befintliga stigar och vägar.

[Tåg i Asien:]
Mellan Burma, Singapore, Kambodja, Vietnam, Malaysia och Thailand.
Tåg är säker, bekväm, billig och traditionella sätt att resa självständigt mellan Singapore, Kuala Lumpur, Penang & Bangkok. Det är miljövänligt också, jämfört med onödiga kortdistansflygningar.
http://www.seat61.com/Malaysia.htm

[Biljett - inträde:]
Köp dom obligatoriska passerkorten för Angkor Wat innan solnedgången, efter klockan fem på kvällen gäller biljetten hela nästföljande dag. Dagkortet kostar cirka 150 kr, tredagarskortet ca 300 kr och sjudagars kortet cirka 440 kr.

OBS ! Ett foto behövs till 3 och 7 dagarskorten.

Tempelområdet är väldigt stort och helt klart är en guide att rekommendera. Området sägs vara lika stort som Stockholm till ytan, och att ta sig runt till fots kan man glömma - det orkar man inte. Ett alternativ till guiden kan vara en riktigt bra guidebok. N ågon form av transportmedel behövs. Välj mellan taxi, tuk-tuk, små motorcyklar, motos eller vanlig cykel. Gör alltid upp om priset i förväg.

För att ta sig runt i Angkor:
MC-taxi 50 kr/dag
Tuk-tuk 75 kr/dag
Taxi 150 kr/dag

Mat och dryck finns att köpa inne på tempelområdet

Söker ni superbilliga rum har jag flera tips till er
http://www.latestays.com
http://www.hostelworld.com

Sök på Cambodja och respektive ort så hittar ni flera superbilliga ställen.

''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''':-) '''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
Från Bangkok tar du dej Kambodja för ca 1000 kr enkel biljett, till Siam Reap nya flygplats. Det är inte mindre än ca 10 minuter mellan flygplatsen och hotellen i Siam Reap.

Även super VIP-Bussar går från Sukhumvit Road Bangkok till Siem Reap Angkor Wat.http://www.thaivisarun.com

Visa buss till Kambodja med Jack Golf kl.500 2000 Bath, http://www.jackgolf.com/en/index.php

Super VIP Bus - Mellan Bangkok, Thailand och Kambodja, dagligen kl.7.00
From Emporium bus stop at Phrom Phong bts station on Sukhumvit road luxury seat pitch teetotal driver full insurance includes buffet lunch cambodian visa return trip free beer voucher dvd movies only 2100 bath vip visa bus is starting soon for more information email visabusbkk@yahoo.com

The bus leaves from the Emporium bus stop at Phrom Phong bts station on Sukhumvit road the coach will pick up passengers at 07.00 sharp from the Emporium bus stop located 25m from exit 2 at Phrom Phong bts station opposite the Robin Hood Pub on Sukhumvit road. Note ! Please arrive no later than 06.45 shopping at the border Ban Khlong Luek Border Market or Talat Rong Kluea.

So long travelers....!

Visum för 30 dagar utfärdas vid vissa gränskontroller, till exempel vid inresa med flyg till Phnom Penh och Siam Reap. Kostar 20 US-dollar, ca 130 SEK. Ett passfoto krävs för ansökan, samt en giltig utresebiljett. Om du vill stanna längre måste du kontakta ambassaden.

Kambojanska ambassaden i London - http://www.cambodianembassy.org.uk
***********************************************************************************************************
[5 stränder i Sihanoukville] eller Kompong Song som den också kallas.

* Victoria Beach - Delas av i norra och södra delen av fiskebyn som ligger mitt i stranden. Nära till budgethotellet "Weather Hill" men också till hamnen och dess trafik. Fast solnedgången är som vackrast härifrån.
* Ochheuteal Beach - Den kanske mest populära stranden för tillfället med horder av badare under högsäsongen.
* Serendipity beach - Norra delen av Ochheuteal Beach. Här samlas ryggsäcksfolket vilket brukar betyda billig öl, enkel mat och dunkande musik.
* Sokha Beach - Dominerad av Sokha Resort men vem som helst får än så länge bada här. Den lugnaste och förmodligen vackraste stranden runt Sihanoukville.
* Independence Beach - Eller 7-Chann Beach som man försöker döpa om den till, är ganska öde. Här saknas all service som strandstolar och restauranger men allt kommer troligen att förändras när Independence Hotel är färdigrenoverat.

Det ligger ett dussin öar runt om Sihanoukville, de flesta är fortfarande oexploaterade. Koh Rong är en ganska stor ö som bland annat har en liten fiskeby med supermarket i. Här finns fina stränder och nästan inte en enda turist.

[Mat och dryck i Sihanoukville].

* Starfish - Bageri och Kafé som serverar fina smörgåsar och baguetter. Gör även lunchbox att ta med till stranden.
* Fisherman Village - Ligger inom Sokha Beach Resort men är öppen för gäster utifrån. Förmodligen den bästa seafood-restaurangen som går att få i området.
* Chaimoy's Frog Snack - Ligger på Ochheuteal Beach och har mycket god Khmer style mat med inriktning på fiskrätter.

[Boende i Sihanoukville].

* Sokha Resort - Strandresort med pool, vacker trädgård, fina rum och ett par riktigt bra restauranger. Men det kostar en slant att bo här, men du kan spara upp till 50 % genom att boka genom agency eller resebyrå istället för direkt hos hotellet. http://www.sokhahotels.com

För mer info kolla på
http://www.talesofasia.com/cambodia.htm

Tillväxten i Vietnam närmar sig idag Kinas höga nivå och motorn i landets växande ekonomi är Hô Chi Minh - staden, där bokstavligen talat allt kan köpas och säljas - i varenda vrå pågår någon form av business. Bäst är de inhemska designers som gör fantasifulla och orginella kläder du garanterat blir ensam om.

När Vietnamkriget tog slut för trettio år sedan och Saigon bytte namn till Hô Chi Minh-staden, föll den mytomspunna staden i glömska. Det som en gång var huvudstaden i det franska Indokina, platsen där öst mötte väst. Ho Chi Minh är Vietnams största stad med över 5 miljoner invånare.
Tillväxten i Vietnam närmar sig idag Kinas höga nivå och motorn i landets växande ekonomi är Hô Chi Minh - staden, där bokstavligen talat allt kan köpas och säljas - i varenda vrå pågår någon form av business. Bäst är de inhemska designers som gör fantasifulla och orginella kläder du garanterat blir ensam om.

[Tåg i Asien]
Mellan Burma, Singapore, Kambodja, Vietnam, Malaysia och Thailand.
Tåg är säker, bekväm, billig och traditionella sätt att resa självständigt mellan Singapore, Kuala Lumpur, Penang & Bangkok. Det är miljövänligt också, jämfört med onödiga kortdistansflygningar.
http://www.seat61.com/Malaysia.htm

[Sevärdheter]

I Hô Chi Minh staden är det gatan som är den stora sevärdheten och de enda måsten som finns är Krigsmuséet och någon av de många templen. Staden är uppdelad i olika diskrikt (Quan) med centrum i diskrikt 1 och 3 och de kinesiska kvarteren i distrikt 5.

[Krigsmuséet], 28 Vo Van Tan St. Den fruktansvärda, grymma kriget som dödade 3 miljoner vietnameser sett ur vinnarnas perspektiv; den kommunisktiska, nordvietnamesiska regimen.

[Templet Phuoc Hai Tu/Jade Emperor], 73 Mai Thi Luu St. Hô Chi Minh stadens vackraste tempel är kinesiskt och en plats för både Buddha och Konfucius.

[Återföreningens palats], 106 Nguyen Du St. De franska kolonialisternas palats som senare fick ge plats åt sydvietnamesiska regimen är en märklig blandning av franskt 1800-tal och amerikanskt 50-tal.

[Shopping]
Staden är som en enda stor marknad. Det finns mycket skräp, men också mängder av fynd, som i de coola, personliga klädbutikerna strax norr om Dong Khoi Tha ca, Quoc Binh, Ma Ena och Japa Sapa. Och för oss svenskar är det vansinnigt billigt. I de kinesiska kvarteren ligger markanden Binh Thay där du kan köpa teserviser, kaffebryggare, rejäla köksknivar och kitschiga lampor. Finns det ingen prislapp går det att pruta.

Tha ca, 106 Nam Ky Khoi Nghia St. Takayuki Sawamura är en av Vietnams mer framgångsrika designers som även blivit poppis i Japan. Här finns roliga bälten, halsband och väskor.

Quoc Binh, 104 Nam Ky Khoi Nghia St. Alldeles intill Tha ca ligger den här butiken med fantastiska färgglada galaklänningar, kjolar och toppar, som kan sys upp i din storlek utan extra kostnad.

Ma Ena, 81 Le Thanh Ton St. Ma Ena hämtar inspiration från det kallare norra Vietnam med tjockare material som manchester och filt. 500 kr för en höstjacka med typisk asiatisk snedknäppning.

Japa Sapa, 73 Pasteur. Japa Sapa lyckas få de flesta shoppingsugna svenskor på fall med sina trendiga, unga kläder i asiatisk/västerländsk stil. Samma ägare som Ma Ena.

Anna Bui Gallery, 157 Dong Khoi St. Kläder av siden av hög kvalitet i genomtänkt, klassisk design. Mellan 350 och 600 kr för fjäderlätt prinsessklänning.

Vietnam Silk, 3 Bui Vien. Syr upp klänningen för 300 kr på några dagar. Du kan köpa tyg där eller gå till någon tygaffär intill marknaderna Benh Thanh och Binh Thay.

Hanoi Gallery, 15 Le Loi. Säljer kommunistisk propagandaaffischer, orginal och kopior. Tveksamma budskap, men snygg utformning. Ganska komisk eftersom den typen av affischer fortfarande syns på Hô Chi Minh-stadens gator.

Zen Plaza, 54-56 Nguyen Trai St.På bottenvåningen i gallerian har man samlat ihop ett gäng vietnamesiska designers. Det är coola grejer, men som så ofta kan det vara problem med storlekar.

Binh Thay, Thap Muoi - Cholon. Den stora kinesiska marknaden är svettig, trång och jobbig, men också alldeles, alldeles underbar. Mat, husgeråd, kläder, omöjliga prylar under samma tak.

Ben Thanh, Diskrikt 1. Den mest centrala marknaden är svår att missa. Ganska turistanpassad, men det kan ändå vara ett bra ställe att handla fina sjalar, väskor och skor på. Stor prutmån.

[Fakta]
Bästa tid att besöka Vietnam och Hô Chi Minh staden är mellan torrperioden mellan december och april då temperaturen ligger på 25-30 grader.

[Boende]
Caravelle, 19 Lam Son. http://www.caravellehotel.com
Rex Hotel, 141 Ngyuen Hue. http://www.rexhotelvietnam.com
Delight 7 Stars Hotel, 28-34 Pasteur.
Dung Hotel, 185/6 Pham Ngu Lao St.
Email: trngung@hcm.ftp.vn

[Länkar]
http://www.saigoninsideout.com
http://www.elephantguide.com
http://www.saigon-tourist.com
http://www.go-vietnam-hotels.com
http://www.cia.gov (CIA - Fakta om Vietnam)

[Restaurang & Spa]
Maten i Saigon är mycket god och prisvärd. Få rätter kostar över femtio kronor och en stor öl till, får man för en dryg
femma.

Le Bordaeux, F7-8, D2 P25, Binh Thanh. Högklassiskt, välrenommerad fransk restaurang en bit utanför centrum, kolla in hemsidan för en karta. http://www.elephantguide.com/bordeaux

L'Apothiquaire, 63 Le Thanh Ton St. Det här lilla franska spat stänger ute avgaser och buller och ger en perfekt paus från shoppingen i Hô Chi Minh staden. En halv dags massage, ansiktsbehandling, manikyr, pedikyr och lunch går på 460 kr.


[Spa i Vietnam]
Ana Mandara betyder "vackert hem för gästen" på vietnamesiska.

Den före detta svenska toppmodellen Eva Shivdasani, född Malmström, startade 1998 resortkedjan Six Senses tillsammans med sin man Sonu. http://www.sixsenses.com

För att komma till Ana Mandara Resort i Nha Trang med flyg måste du mellanlanda i Hanoi eller Ho Chi Min-staden. http://www.sixsenses.com/hideaway-anamandara/index.php

Ett mycket trevligt hotell beläget på Nha Trangstranden. Rummen är inredda i smakfull lyx med trämöbler, vita stenväggar och synliga takbjälkar. Six Senses Spa erbjuder olika behandlingar i exotisk miljö. Ana Mandara ligger som en liten men mycket grön oas mitt på den sju kilometer långa strand-promenaden i utkanten av Nha Trang. Små vattenkällor, dammar och ett trettiotal bungalower sammanbinds av smala stigar.

Med tvåhundrafemtio soldagar per år och lufttemperaturer mellan 25 och 38 grader är Nha Trang en populär semesterort för vietnameser.
------------------------------------------------------------------------
[Visum:]

Vietnam slopar visum för svenskar, från och med den 1 maj slopades visumtvånget för svenska medborgare.

Svenskar får nu stanna upp till 15 dagar i landet, enda villkoren är att ditt pass är giltigt minst 90 dagar efter inresa i Vietnam och att du har en biljett för vidare resa till annat land. Slopandet av kravet på visum gäller också för medborgare i de fyra andra nordiska länderna: Norge, Danmark, Finland och Island.

Den som tänkt stanna mer än 15 dagar måste dock fortfarande söka visum i förväg (kontakta i god tid Vietnams ambassad i Stockholm, tel 08-556 210 71). http://www.vietnamemb.se

''''''''''''''''''''''''' Michael Harensjö berättar om sitt liv som lärare i (Korat), Thailand ''''''''''''''''''''
Postat: 2008 - 02 - 02 (på hans blogg)

Jag har fått en del frågor om hur mycket pengar som behövs för att leva ett gott liv i Thailand. Det är inte lätt att svara på för vi alla har ju olika behov. Sedan beror det ju oxå på vart man befinner sig i Thailand. Bor man i ett turist området skjuter oftast priserna i höjden. Tänkte bara berätta lite vad saker och ting kan kosta här i Korat.

Hyr ni ett hus brukar hyran ligga runt 5000 baht. En lägenhet brukar ligga på 3000 baht i måndaden. Givetvis finns det billigare och dyrare hus att hyra. Jag själv har en hyra på 3000 baht och då har jag ett relativt stort hus, 4 rum och en stor trädgård, där det växer bananplantor, mango, stjärnfrukt m.m.

(Jag måste inflika att 5000 bath är ungefär ca 936 :-)

Mat, det här är det inte lätt. Jag vet en del västlerlänningar som köper ris på morgonen för 20 baht, likaså till lunch och även på kvällen. Sammanlagt 60 baht. Jag skulle aldrig fixa det alla dagar, men visst ibland blir det så. Jag behöver lite västerländsk mat då och då och den är betydligt dyrare än 20 baht.

(Jag måste inflika att 60 bath är ungefär ca 11 :-, dyrt puh).

Transporter, har du din egen bil eller hoj så blir det billigare. Men här i Korat har vi ju Song Taewn, lokala pick upp taxi som kör runt i staden. Resa kostar 8 baht tror jag det är nu. Då spelar det ingen roll om du ska 50 meter eller åka genom hela staden.

Jag och min sambo Took Taa spenderar mest pengar under helgen eftersom man är ledig. Så är det ju även hemma i Sverigen, när man är ledig det är då man spenderar pengar. Vi brukar gå ut och käka på någon bättre restaurang 2 gånger i veckan Måndag till Fredag. På helgen brukar det bli både Fredag och Lördag. En måltid för två på en finare Thai restaurang brukar kosta oss runt 350 baht, ingen öl i det priset. Då ska ni veta att vi beställer en hel del olika rätter.

''''''''''''''''''''''' Följ mer på hans blogg: http://www.harensjo.blogspot.com ''''''''''''''''''

* Tåg mellan Burma, Singapore, Kambodja, Vietnam, Malaysia och Thailand.
Tåg är säker, bekväm, billig och traditionella sätt att resa självständigt mellan Singapore, Kuala Lumpur, Penang & Bangkok. Det är miljövänligt också, jämfört med onödiga kortdistansflygningar.
http://www.seat61.com/Malaysia.htm

Reseach inför resa till Malaysia som domineras med ett varmt tropiskt klimat, med allmänna temperaturer på mellan 21°C till 32°C - det är sommar året om. Det är ett ekvatorialt klimat som karaktäriseras av de årliga monsunerna som förekommer i sydväst under månaderna april till oktober samt i nordöstra Malaysia månaderna oktober till februari.

Maj till September anses vara den perfekta tiden att besöka Malaysia.

Den folkrikaste stammen är Iban som är mest känd för sitt rykte som huvudjägare, en tradition som bara dog ut i mitten av nittonhundratalet. Ibanmänniskorna bor i byar med karakteristiska långhus och männen har behållit traditionen av tatueringar.

Skön upplevelse typ som Thailand var för över 20 år sedan, det är också billigare att semestra här.

Det finns både stora och små öar att välja mellan som alla har sin särskilda prägel. De malaysiska öarna erbjuder strandliv för alla smaker, vare sig du vill ligga hela dagarna till ända i hängmattan, dyka, snorkla, njuta av god mat och dryck på bra resturanger eller ha nära till ett stort och aktivt nöjesutbud.

Polis och Ambulans: 999
Turist Polis: +60 3 2149 6590
Valuta: 1 ringgit (myr) = 2,50 kr.
Landsnummer: 60.
Språk: bahasa malaysia, olika kinesiska dialekter, tamil.
Största religion: islam.
Befolkning (Malaysia): 27 miljoner.
Regnperiod: april–okt.
Medeltemperatur: 25 grader.
Tidsskillnad: +6 timmar sommartid och +7 timmar vintertid.
Vaccination: För oss vuxna, hepatit A och B, för barnet hepatit A, utöver de vanliga i barnvaccinationsprogrammet.

Sköna paradisöar i Malaysia - http://www.reseguiden.se/artiklar/skona-paradisoar-i-malaysia-4154


De flesta skandinaver som reser till Malaysia landar på Kuala Lumpur International Airport (KLIA) som ligger 50 km söder om Kuala Lumpur. Det absolut snabbaste sättet att ta sig in till KL är att ta KLIA Express, ett snabbtåg som i 160 kilometers fart tar in sina passagerare till KL Sentral på 28 minuter. Vid högtrafik går tågen var femtonde minut. KLIA Express går dock ine under natten- Tågresan kostar för en vuxen MYR 35. KL Sentral är järnvägens centralstation och härifrån kan man ta tåg till många andra destinationer. Här är det också lätt att få tag på taxi.

Det går också att åka buss eller taxi från KLIA. Bussen från KLIA till KL Central kostar RM10. Tar man en taxi så går man till en taxidisk, talar om vart man ska, betalar, och sedan får man ett kvitto som ges till taxichauffören. Det finns olika taxiklasser från enkla taxibilar till limousiner och priserna varierar. Taxiresan in till staden går på någon av flera motorvägar men köerna, speciellt i rusningstid, kan vara långa när man närmar sig centrum.

[Inrikesflyg i Malaysia]

Det är lätt och billigt att resa runt med inrikesflyg i Malaysia. Flera bolag flyger inrikes, Malaysia Airlines samt lågprisbolagen Air Asia och Firefly (det sistnämnda bolaget är ägt av Malaysia Airlines). Konkurrensen mellan dessa bolag är hård och prispressen leder til många fina erbjudanden. Även Berjaya Air flyger från Subang i KL till flera av de mindre öarna.


[Resa runt med bil]

Infrastrukturen i Malaysia är utmärkt och man kan via motorvägar ta sig runt i stort sett i hela landet. Det är generellt ganska lätt att hitta i Malaysia utom möjligen i storstaden Kuala Lumpur som nästan vimlar av motorvägar. Här kan det vara lätt att köra bort sig och till slut kanske man inte ens vet vilken motorväg man befinner sig på. Det finns både privata motorvägar med avgift och allmänna motorvägar som är gratis.

Det är lätt att hyra bil. Malaysia har vänstertrafik. Avståndet från Kuala Lumpur ner till Singapore i söder är ungefär 320km och från KL till Penang i norr ungefär 306 km.

[Åka tåg]

Att åka tåg i och genom Malaysia är ett säkert, bekvämt och billigt sätt att se landet. Tågen på de stora linjerna i landet drivs av KTM (Keratapi Tanah Melayu). Det finns två större linjer, västkustlinjen, som går hela vägen från Singapore förbi Melaka, Kuala Lumpur, Butterworth (Penang) och sedan förbi Kangar i Perlis upp till thailändska gränsen och vidare mot Bangkok. Den andra linjen, ostkustlinjen, ibland även kallad "djungellinjen" eftersom den går rakt genom regnskogarna, går från Gemas nära Melaka upp förbi Tumpat till Kota Bahru nära den thailändska gränsen på ostkusten.

Resan från Singapore till Kuala Lumpur tar ungefär sex timmar på dagen eller åtta timmar om man tar sovvagn med nattåget. Biljetten är ganska billig och baspriset är ungefär MYR 68.

Vill man resa i riktig lyx mellan Singapore och Bangkok kan man åka med det klassiska tåget Eastern and Oriental Express. Detta är en mycket vacker tågresa då man i behaglig fart under 48 timmar gör den 2,030 km långa resan. Atmosfären i vagnarna tar en tillbaka till den gamla koloniala tiden. Tåget tar maximalt 132 passagerare i 66 luftkonditionerade hytter. Naturligtvis finns en gourmetrestaurang ombord. Detta är en lyxresa och priset blir därefter.

På Sabah finns en 134 km lång järnvägslinje mellan Tanjung Aru nära Kota Kinabalu och Tenom i de inre delarna av Sabah. Detta är den enda järnvägen på Borneo.

Runt och i Kuala Lumpur går finns ett tågsystem med pendeltåg, snabbtåget till flygplatsen och ett monorailtåg som går inne i centrum. I rusningstidkan det vara en fördel att ta sig in i KL eller runt KL med dessa tåg eftersom biltrafiken då kan vara mycket tät. Navet för tågtrafiken i staden är KL Sentral där de flesta linjerna möts. Biljettpriserna är låga.

[Resa med buss]

Den som vill kan också ta sig runt i landet med buss. Detta är det verkliga lågprisalternativet om man vill se Malaysia billigt. Klassen på bussarna varierar från luftkonditionerade lyxbussar till enkla landsvägsbussar. Det finns allt från lokala stadsbussar till expressbussar mellan de större städerna. Man kan även åka expressbuss mellan Kuala Lumpur och Singapore, en resa som tar mellan 5 och 7 timmar.

[Att åka taxi]

I ett land där bensinpriset ligger på drygt 4 svenska kronor litern blir naturligtvis även taxiresor billiga. Bilarna kör med taxameter. Det finns en tendens hos många taxiförare att när man får en utlänning som passagerare så begär man ett fast pris istället för att köra med taxametern. Det är då upp till en själv om man vill acceptera detta eller söka efter en annan taxi där föraren är villig att köra med taxametern. Man kan också försöka pruta ner det fasta priset.

I rusningstid kan det hända att taxichaufförer vägrar köra in från förorterna till Kuala Lumpurs centrum eftersom man inte vill sitta fast i trafikköerna.

Man kan beställa taxi genom att ringa till taxicentraler, genom att gå till speciella taxistånd på gatan eller helt enkelt genom att vifta med handen när taxibilar kommer åkande längs gatan.

[Färjor]

När man vill ta sig ut till de vackra öarna utanför Malaysias kuster så är det ofta färja som gäller, även om en del större öar har flygplatser.
Några exempel på färjerouter:
Färja till Pualu Tioman, Pulau Rawa, Pulau Besar: från Mersing, Johore
Färja till Pulau Tinggi och Pulau Sibu: från Tanjung Leman, Johore
Färja till Perhentianöarna: från Kuala Besut, Terengganu
Färja till Pulau Redang, Lang Tengah, Kapas och Gemia: från Merang eller alternativt Shahbandar
Färja till Pulau Tenggol: från Dungun
Färja till Pangkor Island och Pangkor Laut: från Lumut, Perak
Färja till Langkawi: från Kuala Perlis, Kuala Kedah eller Penang

Det finns även färjor mellan Singapore och Mersing (går inte under monsunsäsongen) och från Langkawi upp till de thailändska öarna.

[Länkar:]
http://www.myrapid.com.my/home
http://kiat.net/malaysia/KL/transit.html
http://www.seat61.com/SilkRoute.htm
http://www.easternandorientalexpress.com
http://www.backpackingmalaysia.com
http://www.malaysiasite.nl/jungletrain.htm

Eftersom det regnar kraftigt "Monsun" under oktober-november och april-maj på västkusten och från november till januari på östkusten och i Sabah och Sarawak.

[Bo hemma hos någon]
Åker du utomlands för att uppleva det genuina? Då kan ett alternativ vara att byta ut hotellet mot ett rum hemma hos en familj. Ät på hemlagad mat, vässa språkkunskaperna och upplev vardagskultur.

http://www.go2homestay.com/en/sel/index.php
En sajt där du kan hitta familjer över hela Malaysia. Välj ut det område du har tänkt åka till så får du snabbt upp en lista på de familjerna som hyr ut rum där. Du kommer bo hos en värdfamilj i en malaysisk by i ett så kallat kampong-hus (kampong är en traditionell liten malaysisk by). Du kan även länka dig vidare till Go to Homestay (http://www.go2homestay.com) för att hitta fler familjer och tips på aktiviteter.

Några råd på vägen är att lära sig några ord på malaysiska för att ta sig fram, man ska ta av sig skorna när man går in i ett hus och äta med bestick ifall man inte kan äta med händerna på ett elegant sätt.

[Söker ni superbilliga rum har jag flera tips till er]
http://www.latestays.com
http://www.hostelworld.com

Sök på respektive land & ort så hittar ni flera superbilliga ställen.

[Tåg i Asien]
Mellan Burma, Singapore, Kambodja, Vietnam, Malaysia och Thailand.
Tåg är säker, bekväm, billig och traditionella sätt att resa självständigt mellan Singapore, Kuala Lumpur, Penang & Bangkok.
Det är miljövänligt också, jämfört med onödiga kortdistansflygningar.
http://www.seat61.com/Malaysia.htm

[Visum till Malaysia]
Nordiska medborgare får stanna 90 dagar utan visum. passet ska vara giltigt minst 6 månader vid hemresan och innehålla 2 ostämplade sidor. Passet får inte vara sprucket eller trasigt någonstans
Provisoriska pass accepteras

[Kuala Lumpur]
Där höga skyskrapor, luftkonditionerade gallerior och en väl fungerande väg-och kollektivtrafik kommer att imponera. Singapore-liknande funktionalitet är verkligen frukten av tidigare ledare Mahathir Mohamad push att omvandla en gång mestadels agrara nation i den utvecklade världen. Dessa dagar ung malaysiska designers leda den pågående utvecklingen i KL, som det oftast kallas, med läckra barer och restauranger öppnar sina dörrar för den stil som.

[Melaka]
Strax söder om KL är den malajiska vaggans civilisationen. Koppla av till den tillbakalutade stämning här och njuta av den vackra holländska och portugisiska-influerade arkitektur och samtidigt lära känna malaysisk mat, en härlig blandning av kinesiska, malajiska och indiska influenser.

[Penang]
Ön utanför halvön Malaysias västkust var en gång avgöras av de brittiska och idag återställde fascinerande Georgetown ståtar med kolonial arkitektur - och vi räknar med några av landets bästa mat.

[Langkawi & Kedah]
- Alor Setar, huvudstaden i Kedah är säte för regeringen och kungahuset. Det är också delstatens främsta kommersiella centrum. Langkawi, som är det mest kända ö samling i skärgården, faller under Kedah behörighet.

- Langkawi i Malaysia är för många människor likamed som Phuket är för Thailand: Flashig resorts och vidsträckta stränder appliceras med vattenskoter och glittrande yachter. Det är inte riktigt så enkelt dock som du kan göra Langkawi på en budget, ungefär. De hårdare på lågmäld öar huvudet istället till Malaysias östkust, där de Perhentians och Pulau Tioman lockar, med fantastiska snorkling och dykning - eller norr om gränsen till Thailand härliga Ko Tarutao ögruppen.

[Taman Negara]
Hem till några av världens äldsta tropiska regnskogar och har mycket att hålla naturälskare ockuperat, inklusive Gunung Tahan, Malackahalvön högsta topp. Parken, som grundades 1938, är en ö av miljövård i vad som annars är en ocean av palm plantager som har ätit upp mycket av Peninsular Malaysia.

[Cameron Highlands]
"Gröna destinationer" har det härjats av kortsiktiga och ibland idiotiska utveckling. Ändå är det fortfarande en avspänd destination och erbjuder en (relativt) kyliga respit från fukt plågar resten av landet, samt mer brittisk historia och inflytande: tänk högt teer, golf och fågelskådning.

[Shopping]
Kuala Lumpur är en shopping mecka för kläder, elektronik, varor dator och mycket mer, med mycket konkurrenskraftiga priser av någon standard. Lokala malaysiska varumärken är Royal Selangor och brittiska Indien. Traditionella malaysiska tyger (batik) är en populär souvenir. Det billigaste stället att enkelt köpa etniska souvenirer (särskilt träbaserade) är i Kuching, östra Malaysia, och den dyraste platsen är i de stora, Kuala Lumpur's köpcentrum.

I allmänhet butiker är öppna från 10:30 till 21:30 (eller 22.00) i de stora städerna. De öppnar och stänger för företag tidigare i mindre städer och på landsbygden.

Om du köper för mycket i Malaysia (vilket är ganska lätt att göra), är portot mycket rimligt. Överskott av bagage på flygplatsen är fortfarande hög men inte lika hög som i många andra länder. Kolla först med ditt flygbolag.

[Malaria]
Risken för malaria är låg, men varierar mellan olika regioner. P.falciparum-malaria dominerar och (vanligen låggradig) klorokinresistens förekommer.
P. knowlesi sprids av apor i anslutning till skogsområden framför allt i Sarawak på Malaysiska
Borneo.

På Malackahalvön och de vanligaste turistområdena på Borneo behövs vanligen ingen malariaprofylax. Vid resor med övernattningar mer än en vecka i det inre av Sabah och Sarawak rekommenderas Malarone®, meflokin eller doxycyklin.

[Här är våra bästa Malaysiatips!]
1. Langkawi – paradis till lågpris
2. Kuala Selangor Nature Park – eldflugor i mängder
3. VIP Service på flygplatsen – res som en kung
4. JapaMala Resort i Tioman – naturligt boende
5. Petronas Twin Tower – Kuala Lumpur från ovan
http://www.reseguiden.se/artiklar/har-ar-vara-basta-malaysiatips-1426?gclid=CI7kg4jZ9KkCFYQXzQodlTrIaQ

[Länkar:]
http://sv.thecircumference.org/1124
http://www.malaysian.se
http://www.travelfish.org
http://www.andaman-island-hopping.com
http://www.journeymalaysia.com
http://travelmalaysiaguide.com
http://www.smittskyddsinstitutet.se

USA:s ambassad i Malaysia varnar för terrorhot mot besökande utlänningar i delstaten Sabah på Borneo. Ett uttalande som publicerades av ambassaden uttryckte särskild oro för avlägset belägna turistanläggningar i östra Sabah.

Ambassaden rekommenderar "extrem försiktighet" i samband alla resor i området, i synnerhet på öarna Mabul och Sipadan. Sabah ligger nära södra Filippinerna, där den islamiska Abu Sayyaf-gerillan är verksam. Gruppen har tidigare angripit turister i Sabah.

Källa: / TT-Reuters

[Färjor]

När man vill ta sig ut till de vackra öarna utanför Malaysias kuster så är det ofta färja som gäller, även om en del större öar har flygplatser.
Några exempel på färjerouter:
Färja till Pualu Tioman, Pulau Rawa, Pulau Besar: från Mersing, Johore
Färja till Pulau Tinggi och Pulau Sibu: från Tanjung Leman, Johore
Färja till Perhentianöarna: från Kuala Besut, Terengganu
Färja till Pulau Redang, Lang Tengah, Kapas och Gemia: från Merang eller alternativt Shahbandar
Färja till Pulau Tenggol: från Dungun
Färja till Pangkor Island och Pangkor Laut: från Lumut, Perak
Färja till Langkawi: från Kuala Perlis, Kuala Kedah eller Penang

Det finns även färjor mellan Singapore och Mersing (går inte under monsunsäsongen) och från Langkawi upp till de thailändska öarna.

[Tioman]

Tioman ser ut som en tropisk ö i en gammal äventyrsfilm. Stor, vulkanisk, gåtfull. Som en väldig borg med tusen meter höga utsiktspunkter och dimmoln som rinner som rök nerför regnskogsklädda sidor.

Någon gång på 1970-talet utnämnde Time Magazines läsare Tioman till en av världens tio vackraste öar. Stränderna var magnifika och låg som ett gyllene fönsterbräde runt djungelön.

Hemligheten var därmed ute. Och turisterna kom på plats. Men jämfört med thailändska badöar har utvecklingen ändå varit sansad. Några av stränderna har sällskap av stora hotellanläggningar, några av bungalowbyar. Andra ligger helt öde, med kokosnötter som rullar i milt vågskvalp.

Juara känns som ett mellanting av alla tre. Platsen ligger isolerat på öns baksida.

Från Tekek, där båtarna från fastlandet lägger till, klättrar en väg så brant att det tycks som om vår jeep hängts upp i en klädhängare, samtidigt som en osynlig hand lyfter oss upp, förbi regnskogens krontak, genom en skattkammarvärld av lianer och parasollformade blad, innan vägen, efter ett kort krön, störtar lika brant nerför och gör en kamikazedykning mot havet.

Där ligger byn: aningen oborstad med spridda hus, palmer och en mindre gummiplantage, några bungalowresorter, och Ali Putra Mini Café som trollar fram fenomenala bananmilkshakes och kokospannkakor om kvällarna. En grund bukt där småbarn fångar krabbor med hink och spade och vattnet är klart och milt.

Dagarna här känns bekymmerslösa. Jag simmar ofta och tar kvällspromenader längs den långa sandstranden. Ibland kommer skymningen med en hastigt retirerande sol i rött. Ibland med purpurfärgade ovädersmoln.

Torrperiod råder nu. I tropikerna betyder det bara mindre blött. Molnen detonerar regelbundet i dån-ande regn som färgar djungeln i ännu starkare grönt.

– Jo, du vet, berättar Steven som jag bor hos.

Det finns skogsmänniskor här. Tre meter höga, som sätter bakåtböjda tåavtryck i djungelleran.

Dagen efter promenerar jag till skogen för att leta efter dem. Ibland prasslar det över nedfallna löv. Någon mushjort eller ekorre försvinner bort. Och det enda som mäter tre meter på höjden är ett vattenfall där jag badar.

[Tioman miniguide]

* Resa dit:
Båt (90 minuter) från staden Mersing, som nås med buss från Singapore (4 timmar) eller Kuala Lumpur (7 timmar). Direktflyg till Tioman från Kuala Lumpur och Singapore.
* Bo:
På öns västkust finns backpackerfavoriten Air Batang (eller ABC som den också kallas) med enkla bungalower, plus Genting och Salang med påkostade Berjaya Resort (http://www.berjayaresorts.com/beachresort_tiomanbeach.htm). I Juara har Juara Beach Bungalow luftkonditionerade stugor för cirka 360 kr per natt. Längs stranden också flera budgetalternativ med stugor för cirka 150 kr per natt, exempelvis enkla Bushman Huts, tel 09-419 31 09.
* Stränder:
Juara Beach: långgrunt och perfekt sand i sällskap av trådsmala kokospalmer. Västsidans isolerade Bunut, söder om Berjaya Resort, är också fint.
* Att göra:
Dyk, gå dykkurs, ta Padicertifikat eller snorkla. Vandra genom djungeln till vackra vattenfall, till exempel Alis Falls, nära Juara.
* Sol & regn:
Högsäsong, juli–augusti.
Monsun november–februari.

[Rawa]

Vad gör man på Pulau Rawa? Inte mycket. Det är det som är själva finessen. Simmar, snorklar eller parkerar sig i den hängmatta som är uppspänd mellan två slanka kokospalmer.

Å andra sidan har var sak sin plats, och detta är en plats dit man åker för att fira något viktigt: smekmånad, förälskelse, guldbröllop …

Allt av vikt finns vid havet. Sandstranden som är så vit och så mjuk att jag somnar där för en kort stund med vattnet uppdraget till midjan som en kluckande filt. Korallrevet, högst tio steg från min stuga, med fiskar som glöder i neon och har rosa pussmun.

[Rawa miniguide]

* Resa dit:
Hamnen i Mersing (se Tioman) är avstamp för den 30 minuter långa båtresan till Rawa.
* Bo:
Rawa Safaris (http://www.rawasfr.com) har sköna stugor med veranda, stort sovrum och luftkonditionering. Paket med helpension (bra mat!) och båttransfer från fastlandet kostar från cirka 900 kr per natt och person.
* Strand:
Rawa. Vit sand och riktigt klart vatten i svävande blågrönt.
* Att göra:
Snorkel, dykutrustning och havskajak finns att hyra.
Sol & regn: högsäsong juli–augusti.
Monsun november–februari.

[Perhentians]

Vattnet vid Perhentian Kecils Coral Bay är så klart att när båten, med avslagna motorer, flyter mot land, känns det som om den svävar fritt, buren av en smaragdgrön luftström. Under skrovet flyger randiga fiskar. Och inne vid land väntar slanka palmer och tjock sand över vilken ett ungt par skrattande jagar en frisbee.

Den ö som Sydostasiens långluffande backpackers döpt till »bäst«!

Stigen är mörk och lerig, regnskogen tät. Sommargyllingar tittar fram ur lövverket som citrongula visioner från paradiset. Så öppnar sig växtligheten. Och där ligger den: Long Beach, med manshöga vågor att dyka i och en lång, lång sträng av valnötsfärgad sand som på kvällarna blir till ett mjukt vardagsrum av träkolsgrillar och puttrig reggaemusik.

Ormen finns här förvisso. Illgrön och ihoprullad i ett buskage intill min veranda. Fast i stort är Long Beach ett backpackerparadis. Kvällarnas värdshusmiddagar serveras till dvd-filmer. Sedan struttar folk ut i ett mörker upplyst av månsken och levande ljus, för att störta ner på stranden i någon grupp av britter, israeler och svenskar, som sitter där med benen i kors vid havet.

Tvärs över vattnet väntar den största av Perhentianöarna. Besar är lika skön och vacker som Kecil, men med ett mognare tonläge, mer påkostat boende och marin magi: Shark Points små söta revhajar, Coral Gardens hysteriska skurar av färggranna fiskar och ödsliga Turtle Beach som måste vara Perhentians skönaste strand.

[Perhentians miniguide]

* Resa dit:
båtarna, ett slags halvöppna racerfarkoster, dundrar på 30 minuter till Perhentians från hamnen i Kuala Besut. Turistminibussar kör till Kuala Besut på dagslånga resor från Penang, Taman Negara och Kuala Lumpur. Närmsta större stad är Kota Bharu (1 timme med taxi från Kuala Besut). Härifrån, reguljära bussar till hela landet plus flyg till Kuala Lumpur och Langkawi.
* Bo:
Boka i förväg om du tänkt åka hit under hög-säsong juni–slutet av augusti. Kecil: Long Beach: Panorama Bungalows, tel 09-697 75 42, enkla stugor med fläkt, cirka 150 kr. Backpackerfavorit med videokvällar och pocketbibliotek. Mohsin Chalets, tel 019-913 25 25, med mysig restaurang och strandens bekvämaste boende. Rum 140–475 kr. Besar: Tunabay Island Resort, tel 09-697 77 79, http://www.tunabay.com.my. Halvlyxigt, men ändå avslappnat vid skön strand. Bungalower för 520–1 000 kr.
* Stränder:
Kecil: Coral Bay, avslappnad stämning, kantad av låga bungalower och strandfik. Mjuk sand och lugnt och skönt badvatten.
Long Beach är lika mjuk, men längre och vildare, öppen för vind och emellanåt rejäla bränningar.
Besar: Turtle Beach, ödslig paradisstrand i sällskap av djungel och kri-stallklart hav.
* Att göra:
Dyka, ta dykcertifikat och snorkla. Femtimmars snorkelturer med båt från Long Beach kostar 100 kronor. Båttaxi från Long Beach på Kecil till Besar kostar knappt 30 kronor.
* Sol & regn:
Soligast mars–slutet oktober.
Blötast november–mars, då många bungalower håller stängt.

[Langkawi]

* Bästa tid att resa (Lang­kawi): nov–mars.
Fluffigt och grönt. Langkawi dyker upp ur Andamanhavet som om ögruppen stoppats i en tjock kofta. Djungeln ligger liksom omsorgsfullt tråcklad över höjder och puckelryggar ända ner till vattenbrynet, där växtligheten tvärnitar och stränder och vitnade koraller tar vid.

Jämfört med östkustens öar är Langkawi annorlunda. Grönskan är intensiv, men det gäller också turistnäringen som gasar på i sällskap av breda asfaltvägar, taxfreeshopping och slottsliknande hotellbyar.

Själv bor jag på den mest exploaterade av alla stränder, Pantai Cenang, som under någon kilo-meter eller så umgås med bananbåtar, kvällsrökt shisha, pizza som hemma och rysk restaurang med hammare och skära.

Tillsammans med systerstranden Pantai Tengah, känns Cenang lite som en nertystad och ännu mer barntillåten variant av Phuket. Malaysierna själva gillar platsen och kommer långväga för att strutta runt på stranden, eller förundrat titta på det lokala reggaeband som med congas och rastaflätor spelar »Buffalo Soldier« i skymningen.

* Resa runt på Langkawi
Taxi kör på ön enligt fasta priser, exempelvis hamnen i Kuah–Pantai Tenga för 55 kr. Tidtabeller för transporter till Langkawi finns på http://www.langkawi online.com. Bälte finns, men inga bilbarnstolar.

* Bo på Langkawi
Mutiara Burau Bay Beach Resort, tel 604-95 91 06 (http://www.mutiara-buraubay.com). Ligger på nordvästra delen av Langkawi inklämt i djungeln, med utsikt över havet. Ett knappt existerande utbud av affärer och restauranger väntar dock utanför hotellet. Egen hydda med barnsäng från 550 kr.

Amzar Motel, tel 604-955 13 54. Budgetboende längs Pantai Cenang för dig som vill leva billigt. Tänk dock på att ditt barn kanske inte uppskattar budget framför bekvämlighet lika mycket. Från 100 kr/natt, ingen barnsäng.

Vårt val! The Frangipani Langkawi Resort & Spa, tel 604-952 00 00 (http://www.frangipanilangkawi.com). Vinghotell med ekoinriktning och möjlighet till lekkamrater för äldre barn eftersom många skandinaver bor här. Ligger längst ner på populära stranden Pantai Cenang med havsnära pool. Lyxig hydda med barnsäng från 800 kr/natt.

[Äta på Langkawi]
Utbudet är rikt och bjuder, förutom på traditionell malaysisk mat, även på indisk och kinesisk kokkonst. Barn är varmt välkomna till såväl gatukök som lyxrestauranger och erbjuds ofta specialanpassade rätter efter föräldrars ibland komplicerade önskemål.
McDonald’s, Kuah. Efter fyra veckor av asiatisk kokkonst.
Charlie Motel, Pantai Tenga. Budgetrestaurang som har både thai- och malaysisk mat på menyn. Starkt kryddat! Under 100 kr för hela familjen.
Mare Blue Italian Restaurant, Telaga Harbour Park, Pantai Kok. Den bästa italienska maten utanför Italien – eller i alla fall i Malaysia – hittar du vid Telaga Harbour, på nordvästra delen av Langkawi. Runt 100 kr/pers.

[Resa till Ko Lipe, Thailand]
Thailändska ön Ko Lipe ligger bara en timme bort med båt. Under högsäsongen oktober–maj går det fyra färjeturer dagligen, två med vanliga färjan och två med snabbfärjan. Boka i tid eftersom det är ett populärt resmål. Cirka 300 kronor per person och enkelresa. Barn under 6 år åker gratis. http://www.telagaharbour.com eller http://www.kohlipethailand.com

Vill du bo över kan du välja mellan alltifrån enkla hyddor till lyxiga resorter. Reser du med barn är Sita Beach Resort & Spa (http://www.sitabeachresort.com) och Bundhaya Resort (http://www.bund hayaresort.com) bra familjehotell där du kan bo för cirka 500 kronor natten. Frukost ingår.

Det finns ett flertal restauranger längs stranden och på båda sidorna av den lilla gågatan som korsar ön. Prisläget och kvaliteten är ganska mycket desamma och du kan lätt mätta familjen för 150 kronor.

[Missa inte!]
Utsikten från det 700 meter höga berget Gunung Mat Chinchang dit du tar dig med linbana och med barnet i famnen. Ta gärna en promenad på den intilliggande bron som är helt transparent och gör de mest vältränade benen oerhört svaga.

[Missa gärna!]
Depåstoppet på väg upp till Gunung Mat Chinchang. Det är inte obligatoriskt att stiga av, men lätt att tro det, och när du väl gjort det måste du köa ytterligare en gång för att nå toppen.

[5 Barnvänliga aktiviteter]
1. Underwater World. Asiens största akvarium hittar du längs Pantai Tengah. Slipp värmen för en dag och upplev pingviner, anakondor och hajar. Vuxen cirka 80 kr och barn från tre år 60 kr.
2. Nattmarknad. Varje lördag hålls det nattmarknad inne i centrala Kuah. Köp en leksak i pvc-plast eller ät en nygrillad majskolv för två kr.
3. Langkawi Fair. Besök öns största köpcentrum som förutom en heldag i luftkonditionering, även erbjuder souvenirer, adidaskläder och en Big Mac på McDonald’s.
4. Toppa semestern. Se ända bort till grannlandet Thailand från toppen av det 700 meter höga berget Gunung Mat Chinchang med hjälp av Langkawi Cable Car. Barn åker gratis och vuxna betalar 60 kr/pers.
5. Ta trapporna. Besök de sju vattenfallen, Telaga Tujuh, och ta ett svalkande dopp i något av dem. Klart njutbart efter att du har gått uppför de 367 trappstegen som leder dit. Ligger i anslutning till linbanan.

För mer information om andra aktiviteter som passar barn, besök http://www.www.langkawi-beaches.com.

[Langkawi miniguide]

* Resa dit:
Båt från Kuala Perlis, Kuala Kedah, Penang och thailändska Ko Lipe.
Flyg från bland annat Kuala Lumpur, Penang och Singapore.
Taxi kör på ön enligt fasta priser, exempelvis hamnen i Kuah–Pantai Tengah för 55 kronor.
Tidtabeller för transporter till Langkawi finns på http://www.langkawi-online.com.
* Bo:
Langkawi är dyrare än genomsnittet i Malaysia. Längs Pantai Cenang finns ändå enkelt budget-boende, exempelvis Amzar Motel, tel 04-955 13 54, med rum för cirka 100 kronor per natt. Betydligt mer avancerat är påkostade Pelangi Beach Resort, tel 04-952 88 88, http://www.pelangibeachresort.com, som har dubbelrum från 600 kronor (bokat via internet). Se också ovan under stränder.
* Stränder:
Pantai Cenang och Pantai Tengah är charterland. Långgrunt och någon kilometer långt. Inte så klart vatten som på ögruppens avlägsna stränder, men ändå klart nog för att vara bra. Flera av Langkawis exklusivare resorter ligger instoppade i grönskan, vid någon isolerad strand med transparent vatten, till exempel Langkasuka Resort, http://www.langkasukabeachresortlangkawi.com, Tanjung Sanctuary Langkawi, http://www.langkawihotel.com, och The Datai, http://www.langkawi-resorts.com/datailk.
* Att göra:
Asiens största akvarium Underwater World i Pantai Tengah.
Golfbana finns bland annat vid Pantai Kok.
Organiserade båtturer: fiske- och snorkelturer, plus dagsutflykter till Pulau Dayang Buntin med fladdermusgrotta och insjö.
* Regn & sol:
Torrast november–mars.
Blötast augusti–september.
Bäst väder november–juni.

Källa: www.vagabond.se

[Dykning i Malaysia]

Malaysia har utmärkta dykning. De mest populära platserna är öarna utanför östkusten av halvön Malaysia (Perhentian, Redang, Tioman och många fler), även om dykningen säsongen är begränsat till april till september. Men den mest kända dykplatsen - är Sipadan in på den östligaste spetsen av malaysiska Borneo, och det finns många andra mindre kända sajter som Layang Layang - rankas ofta bland de bästa i världen.

Sipadan Island är utan tvekan världen mest kända dykresmål. Andra lika bra dyköar är Mataking, Kapalai, Pom Pom, Lankayan och Mantanani. Långt ute till havs ligger Layang Layang. Där kan du se de flesta av de stora: Valhajar, mantor, hammarhaj, barracudor m.fl. samt alla vackra korallfiskar som vimlar runt de tropiska korallreven.

Malaysia har en av dem rikaste undervattenmiljöer där de mest graciösa fiskarter finns, iögonfallande och spektakulära korallreven ligger utspridda över havsbotten. Bland de anmärkningsvärda dykningsplatserna är Sipadan, som finns strax utanför Borneos nordöstra kust, liksom öarna Perhentian, Lang Tengah, Redang, Kapas, Tenggol och Tioman på östkusten. Labuan, nära Sabah är välkänt för dykning bland sjunkna vrak.

Dykningsentusiaster bör inte missa en resa till Miri. Utforska ett av de rikaste korallreven i Malaysia. Belais Reef och Luconia Shoals är bland de populära dykplatser i Sydkinesiska havet.

Ön Sipanda, utanför Sabahs sydöstra kust, har länge funnits bland topp fem bästa dykvatten i hela världen. Havslädersköldpaddor, barracuda och årfenshajar är en vanlig syn i dessa dykvatten.

[Borneo]
Delstaten Sarawak har ett fantastiskt system av nationalparker, vackra stränder och ett mångsidigt växande stamkultur, vars gästfrihet är oöverträffad. Bland de 1,7 miljoner invånare går det att möta hela 23 etniska grupper. Sarawaks ursprungsbefolkning har en stark identitetskänsla som återspeglas i hela delstaten.

Beläget på nordvästra kusten av Borneo, Sarawak finns mellan den Indonesiska Kalimantan-provinsen i söder och Brunei och Sabah i nordost. Sarawak är Malaysias största stat. Huvudstaden, Kuching sägs vara en av de mest trevliga städer i hela Asien.

- Nationalparken Similajau är en fågelskådares paradis. Fågelentusiaster kan se cirka 185 fågelarter, men även 24 arter av däggdjur. Har du tur och befinner dig där under maj månaden, då kan du få se delfiner och sköldpaddor i havet.

- Lambir Hills nationalpark är hem för en otrolig mångfald av växter, träd och insekter. Många av dessa arter har ännu inte identifierats.

- Longhouse Visits - var med på en flodsafari och besök de inhemska samhällen där människorna lever i långhus längs floderna: Lemanak, Rejang, Skrang och Batang Ai. Se hur de jobbar med hantverket eller själv delta i kulturella danser.

North Borneo Railway är tillbaka på spåret. Linjen är det sista som återstår av de brittiskbyggda tåg som funnits på Borneo sedan 1880-talet. Trafiken på North Borneo Railway har legat nere sedan 2005. Tack vare ett samarbete mellan hotellet Sutera Harbour Resort och den malaysiska delstaten Sabahs järnvägsbolag är det nu åter möjligt att ta den fyra timmar långa tågresan från delstatshuvudstaden Kota Kinabalu till Papar och tillbaka igen. Ångloket är samma som tuffat på norra Borneo sedan slutet av 1880-talet. De fem vagnarna byggdes förvisso på 1970-talet, men utformades både utvändigt och invändigt i kolonialstil tidstypisk för sent 1800-tal. Tåget gör sin rundresa två gånger i veckan, på onsdagar och lördagar, genom regnskog, byar och nära kusten. I priset på 250 malaysiska ringgit, cirka 500 kronor, ingår frukost och lunch.
http://www.suteraharbour.com/v3


[Sabah]
Sabah kallas ofta “Land Below the Wind” eftersom den ligger i ett tyfonbälte. Sabah upptar den östra delen av Norra Borneo och är östra Malaysias näst största stat. Sabah har Sydkinesiska havet i väster och Celebessjön i öster.

- Kinabalu Park i Sabah har också angetts som en UNESCO Heritage Site, på grund av den mångfald av växter och djur som lever där. Parken har att erbjuda spännande klättringsmöjligheter bland den nästan orörda regnskogen. På vissa ställen, långt uppe i bergen kan man även upptäcka naturliga varmvatten källor.

- Danum Valley
Danum Valley Conservation Area ligger ca. åtta mil sydväst om Lahad Datu; och är fylld med en häpnadsväckande mångfald av tropiska växter och djur. Detta paradisliknande platsen är hem för många sällsynta djurarter: Sumatranoshörning, orangutanger, mushjortar och den vackra trädleoparden. Ca. 270 fågelarter har noterats i området.

Besök de traditionella långhus byborna, stamen Rungus. Deras traditionella klädsel och spännande kultur kommer att göra din resa oförglömlig. Homestays är ett fascinerande sätt att observera deras livsstil.

De som söker mer orörda vildmarken Dock bör bege dig till Malaysiska Borneo - norra bit av massiv Borneo. Sabah är den mindre av de två malaysiska staterna och erbjuder 4101 meter höga Mount Kinabalu att erövra - Malaysias högsta topp - liksom vykortslika öar Gaya och Manukan och dykning Mecka för Pulau Sipadan och Mabul, där glimtar av skrämmande stora sjö-bunden djur kommer slag i slag.

Större, vildare och mindre turistiskt är fortfarande Sarawak i själva verket den största staten i hela Malaysia och ståtar med en av de mest spännande huvudstäder - den gamla koloniala kvarleva från Kuching. Bortsett från att vara ett fint mål i sin egen rätt, är Kuching också en av de bästa platserna i Sarawak att använda som en bas för att utforska inlandet. Staten är full i nationalparker, och till skillnad från Peninsular Malaysia, återstår mycket av rengskogen.

[Prices and Earnings]
Malaysia är ett av de billigare i länderna i världen att leva i och att besöka som turist. Den schweiziska banken UBS gör varje år en stor undersökning, "Prices and Earnings", där man jämför kostnaderna 73 länder i världen. Och Malaysia är billigast! Läs hela den senaste UBS undersökningen!

När man jämför kostnaderna i Sverige och Malaysia är det samma sak. Nästan allt är billigare i Malaysia. Det stora undantaget är ost. Ska du besöka svenska vänner som bor i Malaysia så ta med en stor hushållsost! Det uppskattas. Priserna på öl och vin är i stort sett desamma i Sverige och Malaysia (utom i de skattefria zonerna Langkawi och Labuan, där Malaysia är mycket billigare).

MalaysiaSpecialisten har tittat lite mer på priserna på enskilda varor: priserna här kommer från den stora franska supermarketkedjan Carrefour, som finns i stort sett över hela Malaysia, och priserna är tagna den 9 januari 2010. För att se priserna i sek bör man multiplicera den malaysiska ringgiten med mulitpeln 2.1.

[Priser på Carrefour]
Varor (Pris i RM):
Ägg, förpackning om 10, 3.80
Tomater, kg 3.90
Räkor, färska, stora, kg 14.88
Skivat, vitt bröd 1.60
Hel kyckling, kg 5.99
Krabba, kg 21.90
Holländsk potatis, kg 1.58
Lammkotletter, kg 17.90
Fläskfärs, kg 16.90
Fläskkotletter, kg 19.50
Yoghurt, förpackning om 2, 3.12
Gurka, kg 2.59
Maggi tomatketchup, flaska 2.59
Fiskpinnar, djupfrysta 10 st, 8.89
Fiskfile, "dory", kg 6.90
Nezcafe, Gold, 100 g, 12.90
Färsk mjölk, 1 liter 4.99
Gul lök, kg 2.99
Carlsberg öl, 33 cl, 5.69
Jacobs Creek rödvin, 75cl, 46.99
Deodorant, 5.00
Colgate tandkräm, 175 g 5.48

[Några andra kostnader:]

1 liter 95-oktanig bensin kostar RM 1.80. En timmes parkering på gatan i förorten Petaling Jaya kostar RM 0.60.
Engelskspråkig dagstidning (New Straits Times eller The Sun): RM 1.20.
Att hyra en lägenhet på 120 kvm (kök, vardagsrum, 3 sovrum, delvis möblerad) kostar i Subang Jaya RM 2,300-2,500 i månaden. Elkostnaden för en typisk månad kan vara RM 125 - 175. Vattenkostnaden per månad kan uppgå till RM 20.

[Hyra boende]
http://www.hotellmalaysia.se

[Köpa hus]

Som utlänning har man mycket få restriktioner när det gäller ägande av bostäder i Malaysia och man kan till skillnad från t.ex. Thailand äga marken till 100%. Bostäder, vare sig det är fråga om villor eller lägenheter, säljs antingen som freehold (där man äger marken själv) eller leasehold (där marken hyrs, oftast på en period på 99 år). Den hyrda marken ägs oftast av malaysiska staten.

För de personer som skaffar sig MM2H-visum gäller speciella regler, bl a minimipriser på de fastigheter man önskar köpa. Orsaken är att man inte vill att utlänningars köp skall skapa inflation för den prisklass av hus eller lägenheter som malaysierna själva köper.

Karaktäristiskt för de ofta fina bostadsområden där utlänningar ofta köper fastigheter är att det oftast finns en stor blandning av såväl malaysiska ägare som utländska ägare i bostadsområdet. Sålunda hittar man så gott som aldrig utlänningsgetton av den typ man tyvärr alltför ofta finner i Spanien och Thailand.

Bostäder säljs ofta i två faser i Malaysia, dels redan på ritningsstadiet då många investerar köper för att sedan i den andra fasen, då bygget är klart, sälja vidare till de som planerar att själva äga, bo eller hyra ut bostaden. Har man tid att vänta i två eller tre år kan det ofta bli betydligt billigare om man köper sin bostad i den första fasen.

Internationellt sett är priserna på bostäder i Malaysia än så länge relativt låga. En långsam prisuppgång har sett de senare åren. Det finns inga större faktorer som tyder på att denna trend ska förändras, även om priserna naturligtvis under vissa tider kan mattas och falla något.

[Skatter i Malaysia]

- Malaysia har ingen förmögenhetsskatt.
- Malaysia har ingen arvsskatt.
- Malaysia har ingen kapitalsvinstskatt utom vid fastighetsförsäljning; vid försäljning av fastighet som ägts fem år eller mindre utgår en skatt om 5%. Har man haft fastigheten längre än 5 år utgår ingen skatt.
- Malaysia har ingen fastighetsskatt.
Inkomster från annat land än Malaysia beskattas inte i Malaysia, inte heller för malaysiska medborgare. Tanken är att man vill uppmuntra malaysier som tjänar pengar utomlands att ta in pengarna till Malaysia så att dessa ska komma den malaysiska ekonomin tillgodo.

För inkomster från Malaysia beskattas man antingen som non-resident eller som resident. För non-residents utgår en skatt på 28% oavsett inkomstens storlek. För att beskattas som resident måste man i efterhand kunna visa att man under en tolvmånadersperiod tillbringat minst 182 dagar i landet. Då är skatterna mycket rimliga:

Skatt börjar betalas vid en månatlig inkomst över MYR 2,500 (ungeför SEK 5,300). Skatten i den progressiva skalan börjar då med 1%. Sedan stiger beskattningen så att man i högsta skiktet, som startar vid en månatlig inkomst av MYR250,000 (ungeför SEK 525,000) betalar 28%. Observera att vi pratar om månadsinkomster.

[Skatter för innehavare av MM2H-visum]

Specifikt för innehavare av ett MM2H-visum gäller följande:
- Inkomster som inte kommer från Malaysia beskattas inte i Malaysia.
- Man kan importera en bil eller köpa en lokalt tillverkad eller sammansatt bil skattefritt.
- Inkomster som kommer från Malaysia beskattas i Malaysia.

[Övrigt]

Pensionsåldern i Malaysia är 55 år. Pensioner som utbetalas i Malaysia är skattefria från den dag då personen i fråga fyller 55. Vidare kan nämnas att sjukvårdskostnader som betalas för föräldrar är avdragsgilla i deklarationen.

* MM2H - Malaysia Mitt Andra Hem - är ett av malaysiska staten instiftat program som ska locka utlänningar att vistas i Malaysia längre eller kortare tider.

Några av förmånerna som innehavare av MM2h-visum får är:
- Man får ett tioårigt uppehållstillstånd
- Man kan köpa & äga hus eller våning och till skillnad från t.ex. Thailand.
- Man kan köpa skattefri bil.
- Inkomster som ej hänrör sig till Malaysia är skattefria
- Man kan ta med barn eller föräldrar
- Man kan få ett visum för en fru
- Om man är över 50 år och har specialistkunskaper kan man ta halvtidsanställning
- Man kan starta eget företag och arbeta i det

Om du vill veta mer om MM2H-programmet och hur man kan få ett MM2h-visum så gå in på http://www.mm2h.se

Källa: http://www.malaysiaspecialisten.com

[Malaysia My Second Home (MM2H) Program]

-Utlänningar är välkomna i Malaysia och känner sig välkomna. Staten har infört det så kallade MM2H-programmet för att locka utlänningar till Malaysia, ett program som ger många förmåner.

-Man kan köpa hus (och äga marken) och lägenhet i Malaysia för sitt boende.
-Malaysia har sommarklimat året runt.
-Nästan alla i Malaysia pratar engelska så det är lätt att kommunicera.
-Malaysia är ett multikulturellt samhälle där ett antal asiatiska kulturer kan upplevas på en och samma destination.
-Matkulturen kan inte beskrivas med något annat ord än fantastisk: här kan du få malayisk, kinesisk eller indisk mat liksom mat från en mängd olika internationella kök. Det är dessutom billigt att gå ut och äta.
-Malaysia har också blivit ett internationellt land där det idag finns omkring 45 internationella skolor.
-Det finns oerhört mycket att göra och se i landet. En amerikansk turistorganisation har två år i rad utnämnt Malaysia till världens främsta turistland. Här finns några av världens största regnskogar, här finns öar och stränder med kristallklart vatten, här finns pulserande storstadsliv eller lugnt lantliv för den som föredrar det.

-Levnadskostnaderna är låga (ligger på ungeför 60% av levnadskostnaderna i Sverige).
-Skatterna är låga eller obefintliga. Har man MM2H-visum kan man köpa bil skattefritt.
-Det finns fantastisk shopping i landet!
-Infrastrukturen är utmärkt.
-Som utlänning i MM2H-programmet kan du starta företag och arbeta i det.
-Är du golfare kommer du att känna dig hemma: landet har över 200 golfbanor.
-Sjukvården är välutvecklad.
-Kriminaliteten är låg.
--------------------------------
Levnadskostnaderna är en av de lägsta i Asien och kommer så att förbli under mycket lång tid. Detta uppnås genom regeringens effektiv uppföljning av ekonomin för att se till att inflationen hålls låg hela tiden och därmed också priserna på varor och tjänster.

Vädret är behagligt, varmt och ljumma med måttligt regn under hela året, Det finns också höglandet bostadsområden och orter med permanenta vårlikt väder i hela landet.

Landet har en mycket effektiv hälso-system där sjukvården tillhandahålls vid nominell kostnad. Privata läkare, kliniker och även sjukhus av internationella standarder är lätt att få till mycket rimlig kostnad. Malaysia är också ett centrum för medicinsk utrustning i regionen.

Det är kvalitet bostäder - radhus, parhus, bungalows, lägenheter och bostadsrätter i hela landet. Det finns också några av de finaste bostäder som finns inom turism zoner - på stränder, i närheten av djungler och nära temaparker, fritids platser och stadskärnor.


[KÖPA HUS I MALAYSIA]

Allmänt

Det finns få restriktioner för utlänningar som vill köpa hus eller lägenhet för privat bruk i Malaysia. Man kan, till skillnad från grannlandet Thailand, ha full äganderätt till marken som huset står på. Vid husköp krävs dock att man ansöker om ett tillstånd hos myndigheterna och den processen kan ta en tid, två till sex månader beroende på var fastigheten ligger och vilken typ av fastighet det är frågan om.

Många utlänningar som kommer till Malaysia köper hus eller lägenhet under det s.k. MM2H-programmet (Malaysia My Second Home). Detta är ett program som vill uppmuntra utlänningar till att flytta till eller vistas i Malaysia i längre tider. Incitamenten är flera: man erbjuds ett tioårigt uppehållstillstånd, man kan köpa skattefri bil, inkomster som inte härrör sig till Malaysia är skattefria. För den som köper en bostad i MM2H-programmet gäller i princip att bostaden måste kosta minst MYR 500,000, ungefär en miljon svenska kronor. Dessa belopp kan dock variera beroende på i vilken stat fastigheten ligger. Orsaken är att man inte vill att utlänningars köp ska skapa inflation bland billigare bostäder, den typ av bostäder som genomsnittsmalaysiern köper. Kontrollera med advokat eller MM2H-företaget du anlitat vad som gäller där du vill bo.

I Malaysia finns inga utlänningsghetton av det slag man ofta hittar i Spanien eller Thailand. Utlänningar bosätter sig i hela landet, de flesta i Kuala Lumpur. Penang är också populärt liksom den vackra ön Langkawi, dit speciellt många tyskar har flyttat. Borneo förutspås att komma dra åt sig många utlänningar de kommande åren. Och många som arbetar i Singapore föredrar att köpa bostad i Johore, den sydligaste malaysiska staten, för att seda arbetspendla över till Singapore.

Det råder ett stort utbud av bostäder i Malaysia, speciellt i huvudstaden Kuala Lumpur, där det finns gott om lyxprojekt med fina våningar i område med swimmingpools, gym, tennis och squash och ofta restaurang. Man bör vid köp av sådan våning titta på byggarens track record. Hur ser underhållet ut i projekt som byggaren tidigare byggt? Är kunder i tidgare projekt nöjda?

Det finns gott om mäklare som visar bostäder på de flesta håll i Malaysia. Vid köp bör man anlita en bra advokat, och detta gäller i synnerhet om man själv vill bygga sitt hus på tomt man köpt, vilket som i de flesta andra länder är mycket mer komplicerat än att köpa färdigt.

Än så länge är priserna på bostäder i Malaysia relativt låga och kommer förmodligen att vara så de närmaste åren, även om en långsam prisuppgång ses. Det är vanligt att vid ett byggprojekt våningar säljs ut redan i ritningsstadiet för att sedan återsäljas av spekulanter när projektet är klart. Om man har tid att vänta i två eller tre år så kan ett sådant köp ofta bli betydligt billigare än att köpa färdigt.


[VART KAN JAG BO ?]
Den som flyttar till Malaysia har många ställen att välja på när det gäller boendet. Individuella krav och önskemål måste avgöra var man vill slå sig ner. Vill man bo i storstadens vimmel där man har nära till allt? Eller vill man bo på landsorten, nära djungler och nära stränder? I Malaysia är utbudet stort och möjligheterna många.

För den som bor i Malaysia med ett MM2H-visum finns inga krav på att köpa sin bostad. Man kan hyra om man så vill. Och det kanske är att rekommendera att man hyr i början så att man tar sin tid innan man beslutar sig för var i landet man vill slå sig ner.

Vi kommer nedan att sammanfatta de mer populära ställena för boende i Malaysia.

- Kuala Lumpur
Huvudstaden Kuala Lumpur, med sina 1.5 miljoner invånare, har nästan allt. Det är en mycket modern storstad med några av världens högsta byggnader, modern infrastruktur, ett fantastiskt utbud av shopping i allt från små butiker till superstora shopping centers. Och trots att KL, som staden kallas kort (bland svenskar kallas även staden ”Kulan” ibland) är en storstad så finns den tropiska grönskan i stort sett överallt i staden. Utbudet av restauranger från de olika matkulturerna är enormt – malaysier äter mycket ute.

De flesta utlänningarna bor i vissa områden – ofta beroende på att det just i dessa områden oftast finns internationella skolor. Bland de populärare områdena märks KLCC (stadens centrum), Ampang, Bangsar, Mont Kiara, Sri Hartamas och Damansara. De flesta i dessa områden bor i lägenheter, egna eller hyrda, men det finns även villor att tillgå. Där koncentrationen av utlänningar är hög tenderar priserna på bostäder också att bli högre. Därför väljer många utlänningar att bosätta sig i andra områden, till exempel i Petaling Jaya eller Subang Jaya, där man får betydligt mer för pengarna. Runt om KL finns även många nya områden, ofta i så kallade ”gated communities”, som har blivit populära.

Infrastrukturen i Kuala Lumpur är mycket bra med många motorvägar som går kors och tvärs och runt staden. Trots det kan det i rusningstid bli stora trafikstockningar i staden.

Kuala Lumpur är en av världens billigaste storstäder att bo i. Den schweiziska banken UBS har i en stor undersökning rankat Kuala Lumpur som den billigaste storstaden att bo i av 71 undersökta storstäder i världen.

- Penang
Ön Penang, med sin yta av drygt 1,000 kvkm, har länge varit populärt bland utlänningar. Penang, med huvudstaden Georgetown, har en befolkning av 1.5 miljoner människor, ungefär lika stort som KL. Här kan man kombinera stadsliv med strandliv, även om det finns bättre stränder på andra håll i Malaysia. Penang är känt som ett matparadis med ett mycket stort utbud av restauranger.

För den som vill köpa sin bostad ska man vara medveten om att bostadspriserna i Penang generellt är högre än i Kuala Lumpur, förmodligen beroende på den begränsning av mark som det innebär när man bygger på en ö.

- Langkawi
Längst uppe i nordvästra delen av Malaysia ligger ön Langkawi med den omkringliggande övärlden, som en förlängning av den thailändska övärlden. Langkawi är en mycket vacker ö med många fina stränder. Här går livet i ett långsammare tempo än i KL och Penang. Speciellt för utlänningar som älskar båtliv och segling så är Langkawi ett utmärkt alternativ.

Langkawi satsar på turism och ön är ett frihandelsområde utan skatt på till exempel sprit och cigaretter. Man är mycket mån om att inte förstöra miljön och Langkawi har blivit utsedd till nationalpark, en s.k. geopark, den första i sydostasien, vilket medför begränsningar för var och hur man kan bygga på ön.

- Melaka
Ett par timmars bilkörning söder om Kuala Lumpur ligger Melaka (befolkning 700.000), en gång i tiden centrum för portugisernas koloniala ambitioner i Asien. Och staden har fått sin karaktär från den tiden portugiserna regerade över staden. UNESCO har fört upp Melaka över listan över vårt världsarv, listan över det som skall bevaras för framtida generationer. Melaka är också känt för sina antikviteter och i många affärer kan man spendera timmar i antikvitetsutbudet. I Melaka finns Malaysia äldsta fortfarande aktiva katolska kyrka, St. Francis Xavier´s Church, från 1710.

En del utlänningar har bosatt sig i Melaka, förmodligen lockade av den alldeles specialla karaktär som staden har. Vill man känna historiens vingslag så kan man nog trivas mycket väl i Melaka.
Johore

Längst söderut i Malaysia ligger sultanatet Johore (huvudstad Johore Bahru, också kallad JB) med sina dryga tre miljoner invånare. Här har många som arbetar i Singapore köpt sina bostäder då boendet här är billigare än på andra sidan sundet. Och just närheten till Singapore har drivit upp fastighetspriserna i Johore till nivåer högre än KL.

- Sabah och Sarawak (Borneo)

På senare tid har Sabah (3 miljoner invånare) och Sarawak (drygt två miljoner) blivit populära. Här finns stora tropiska regnskogar (varav en del är nationalparker, även upptagna på UNESCO’s världsarvslista), fantastiska stränder, höga berg (4.000 meter) och mycket mer. Framför allt Sabah har dragit åt sig många utlänningar på senare tid, en trend som tros fortsätta. På Borneo kan man njuta på härliga stränder, man njuta av den fantastiska maten, man kan åka på turer i regnskogar och besöka ursprungsbefolkningen, f.d. huvudjägare, man kan bestiga berg och man kan dyka och beundra undervattensvärlden vid härliga korallrev i havet.

Övriga ställen. För den som vill bo i tropikerna och ändå vistas i ett svalt klimat så kan boende uppe i Malaysias högländer vara att rekommendera. Ställen som Cameron Highlands, Frasiers Hill och områdena kring Genting och Bukit Tingi kan då vara attraktiva. Sedan får vi inte glömma malaysiska östkusten. Här finns Malaysias finaste stränder och den övärld som vi svenskar lärt känna via Robinson på TV. Att bo i högländerna och på östkusten blir liksom lite mer som att bo långt ute på landet, men många trivs ju med det.

[SKATTEFRÅGOR]

Skatter för innehavare av MM2H-visum
Specifikt för innehavare av ett MM2H-visum gäller följande:
- Inkomster som inte kommer från Malaysia beskattas inte i Malaysia
- Man kan importera en bil eller köpa en lokalt tillverkad eller sammansatt bil skattefritt
- Inkomster som kommer från Malaysia beskattas i Malaysia

Det finns ett dubbelbeskattningsavtal mellan Sverige och Malaysia från den 21 oktober 2004.

Vad gäller beskattningen av pensioner utbetalda från Sverige till en person boende i Malaysia säger dubbelbeskattningsavtalet i princip att skatt skall betalas i Sverige. För en person som inte har hemvist i Sverige (man måste vara skattemässigt utskriven ur Sverige) beskattas pensionen enligt SINK, lagen om särskild inkomstskatt, med en procentsats om 25% (oavsett pensionens storlek).

Personer som får pension utbetalad från Danmark är speciellt gynnade. Dubbelbeskattningsavtalet länderna emellan innebär i dessa fall att ingen skatt utgår på pensionen.

Dubbelbeskattningsavtalet ger utrymme under vissa omständigheter, till exempel om större del av pensionen är intjänad utomlands, eller om man när man går i pension bor i Malaysia och har malaysiskt skattenummer, att slippa skatta i Sverige för åtminstone en del av pensionen, t.ex. ITP. Den delen blir i så fall skattefri eftersom den inte beskattas i Malaysia. Varje individ har en unik skattesituation, bland annat beroende på var man bott och intjänat sin pension, varifrån den utbetalas och vart. För att bli skattemässigt utskriven ur Sverige måste man även avyttra sin permanentbostad. Man kan inte heller flytta ut själv och lämna kvar make/maka i Sverige. För att klargöra var en person står i det enskilda fallet rekommenderas man att söka råd hos svensk skattekonsult.

[SKATT I MALAYSIA]

-Det finns ingen förmögenhetsskatt i Malaysia.
-Det finns ingen arvsskatt eller gåvoskatt i Malaysia.
-Generellt har man ingen kapitalvinstskatt i Malaysia med ett undantag: fastigheter som vid försäljning ägts i mindre än fem år beskattas med 5% av vinsten. Har man ägt fastigheten längre är vinsten skattefri.
-Det finns ingen fastighetsskatt i Malaysia.

Inkomster från annat land än Malaysia beskattas inte i Malaysia, inte heller för malaysiska medborgare. Tanken är att man vill uppmuntra malaysier som tjänar pengar utomlands att ta in pengarna till Malaysia så att dessa ska komma den malaysiska ekonomin tillgodo.

För inkomster från Malaysia beskattas man antingen som non-resident eller som resident. För non-residents utgår en skatt på 28% oavsett inkomstens storlek. För att beskattas som resident måste man i efterhand kunna visa att man under en tolvmånadersperiod tillbringat minst 182 dagar i landet. Då är skatterna mycket rimliga:

Skatt börjar betalas vid en inkomst över MYR 2,500 (ungeför SEK 5,300). Skatten i den progressiva skalan börjar då med 1%. Sedan stiger beskattningen så att man i högsta skiktet, som startar vid en månatlig inkomst av MYR250,000 (ungeför SEK 525,000) betalar 26%.
-----------------------------------
Pensionsåldern i Malaysia är 55 år. Pensioner som utbetalas i Malaysia är skattefria från den dag då personen i fråga fyller 55. Vidare kan nämnas att sjukvårdskostnader som betalas för föräldrar är avdragsgilla i deklarationen.

Bolagsskatten har sänkts successivt och är nu 20 eller 25%
----------------------------------
Den som har fått ett MM2H-visum och har specialistkunskaper kan kan ta anställning på deltid (max. 20 timmar i veckan) i ett malaysiskt företag. Förutsättningen är att det ska vara svårt att hitta en malaysier med dessa kunskaper. I varje enskilt fall måste godkännande ges från samma instans som godkänner MM2H-visa.

Om man har ett MM2H-visum kan man starta ett eget företag och vara verksam som styrelsemedlem. Reglerna har ändrats och i dagsläget är det inte helt klart vad som gäller. Frågan utreds nu hos myndigheterna och förhoppningsvis kommer klarhet i detta snart.

Malaysia är ett företagarvänligt land och var och varannan person tycks äga ett företag. Det är också lätt att starta företag och byråkratin kring att driva ett företag är ganska liten, speciellt om man jämför med svenska förhållanden.

Källa:
http://www.expat.com.my
http://www.mm2h.se
http://www.malaysiaspecialisten.com

Singapore ligger 136 km norr om ekvatorn och har ett utpräglat tropiskt klimat. Det är hett och fuktigt året om. Det finns ingen utpräglad regn- eller torrperiod utan årsnederbörden (ca 2400 mm) är relativt jämnt fördelad året om, dock med viss koncentration till november-februari.

Avståndet från Singapore upp till Kuala Lumpur i norr är ungefär 320km.

[ÅKA TÅG]

Resan från Singapore till Kuala Lumpur tar ungefär sex timmar på dagen eller åtta timmar om man tar sovvagn med nattåget.

Vill man resa i riktig lyx mellan Singapore och Bangkok kan man åka med det klassiska tåget Eastern and Oriental Express. Detta är en mycket vacker tågresa då man i behaglig fart under 48 timmar gör den 2,030 km långa resan. Atmosfären i vagnarna tar en tillbaka till den gamla koloniala tiden. Tåget tar maximalt 132 passagerare i 66 luftkonditionerade hytter. Naturligtvis finns en gourmetrestaurang ombord. Detta är en lyxresa och priset blir därefter.

Upptäck nästan hela Singapore med den utmärkta, snabba och kliniskt rena tunnelbanan. Den är en upplevelse i sig. Kostnad: Ett dagskort kostar cirka 55 kronor.

----------------------------------------------------------
1 Singapore dollar är värd cirka 5,70 kronor enligt Forex

[BOENDE]

Marina Bay Sands SkyPark är ett svävande nöjespalats med milsvid utsikt.
Slappar lite på 200 meters höjd i den 150 meter breda poolen som ser ut att sluta mitt i Singapores skyline. Marina Bay Sands rymmer bland annat 2560 rum och sviter, ett stort shoppingcenter, en teater, ett museum, ett lyxigt spa och förstås själva casinodelen med 500 spelbord och över 1600 slotmaskiner. Särskilt spektakulär är resortens SkyPark, anlagd 200 meter ovan marken. Restaurangen/baren/klubben Ku De Ta. Orden räcker inte riktigt till för att beskriva detta coola ställe, beläget på en 340 meter lång takterrass balanserandes på toppen av tre skyskrapor på 200 meters höjd. Bygget är mer science fiction än verklighet, men ta hissen upp till 57:e våningen och du kliver rätt ut i din egen rymdfantasi. Ska du äta måste du boka bord i god tid, helst två veckor i förväg. Inträde till baren/klubben kostar cirka 275 kronor.

Parken har ritats av arkitekten Moshe Safdie och är en grönskande oas som sträcker sig över 12 400 kvadratmeter. Vid sidan av parkdelen finns här en infinity pool samt flera restauranger och loungebarer.
Pris: 3 000 kr/natt.
Marina Bay Sands SkyPark, 1 Bayfront Ave.
Adress: 10 Bayfront Avenue.
http://www.marinabaysands.com

Naumi. Ett mindre boutiquehotell med läcker pool på taket bland Singapores skyskrapor. Naumi känns personligt i en annars på många sätt konstgjord stad och ligger på en välförtjänt andraplats i Tripadvisors rankning av hotell i Singapore. Extra plus för egen Nespressomaskin på rummet, Molton Brown-produkter i badrummet och mousserande vin till frukost.
Pris: 2 000 kr/natt
http://www.naumihotel.com

[Fler vandrarhem i Singapore]
http://www.the-inncrowd.com/littleindiawalk.htm
http://www.the-inncrowd.com (Backpacker vandrarhem i Singapore, med resetips, Tvåbäddsrum - 2 Enkelsängar ca 327 SEK)
---------------------------------------
[HÄLSO- OCH SJUKVÅRD]

Singapore är sannolikt den renaste staden i Sydöstasien och tropiska sjukdomar är sällsynta. Besökare och bosatta i Singapore bör känna till att utbrott av denguefeber förekommer lokalt. Denguefeber är en virusinfektion som överförs av myggor. Om du får influensaliknande symtom som ihållande, hög feber och värk i kroppen bör du uppsöka läkare för att kontrollera om du har smittats av denguefeber eller ej.

[Vad kan du göra för att undvika dengue?]
Genom att skydda sig mot myggstick kan man minska risken för dengue, liksom för andra insektsöverförda sjukdomar. Aedesmyggorna är till skillnad från många andra myggarter även aktiva på dagtid. Man bör, särskilt på kvällarna när myggorna främst biter, bära långärmade tröjor och långbyxor. Man bör också smörja in huden med myggmedel. Medel innehållande DEET är särskilt verksamt.

[Hepatit B är endemiskt bland befolkningen.]
För närvarande finns inga formella krav på vaccinering för Singapore men kontakta en vaccinationscentral i god tid före avresa från Sverige för aktuell information. Malaria finns i delar av Malaysia och Indonesien, varför malariaprofylax ibland bör intas inför resor i regionen.

Det finns såväl statliga som privata sjukhus av mycket god standard.
De många sjukhusen i Singapore erbjuder en väl ansedd sjukvård. Vissa sjukhus och kliniker är privata och de erbjuder specialiserad hjälp till relativt höga priser.
Några exempel på privata sjukhus är:

Mount Elizabeth Hospital - Tel: 6731-2218, 6731-2219
Gleneagles Hospital - Tel: 6470-5688, 6470-5700
Mount Alvernia Hospital (24 hr outpatient) - Tel: 6347-6688
East Shore Hospital - Tel: 6340-8666
Thomson Medical Centre (24 hr outpatient) - Tel: 6256-9494

Andra sjukhus är statligt ägda och då är priset ofta lägre.
Några exempel är:

Singapore General Hospital - Tel: 6222-3322
Tan Tock Seng Hospital - Tel: 6256-6011
National University Hospital - Tel: 6772-5555
Changi General Hospital - Tel: 6788-8833

[SÄKERHET]
Singapore är en mycket säker stad. Singapore har vänstertrafik vilket i sig kan förorsaka problem för svenskar. Det är viktigt att iaktta den största försiktighet och aktsamhet såväl till fots som när man färdas med bil. Singapore har ett väl fungerande och billigt tunnelbane- och bussystem. Vattenledningsvattnet kan drickas direkt från kranen.
Ambulans och brandkår tel 995, polis tel 999.

[IN- OCH UTRESEBESTÄMMELSER]

Notera: För inresa i Singapore krävs ett pass med en giltighetstid på minst 6 månader vid inresan. Svenska medborgare på besök i Singapore behöver inget turist-/affärsvisum för vistelse kortare än 90 dagar. Vid ankomsten till Singapore stämplas en 90 dagars visering in i passet.

Singapore är en relativt ren stad. Singapore är förskonat från tyfoner, vulkanutbrott och jordbävningar, även om vissa känningar av jordbävningar i Indonesien har förekommit med evakuering av byggnader som följd.

Snus klassificeras som HS kod 2403 9950 (rökfri tobak inkl tugg- och sugtobak) och införsel av denna typ av tobak är belagd med tullavgift om SGD 181,00 per kg + 7% GST (goods & service tax). Införsel av tobaksprodukter överstigande 400 gr måste åtföljas av ett införseltillstånd.

Singapore besväras av årligen förekommande luftföroreningar, så kallad "haze", som kommer från skogsbränder i Indonesien. Risken för "haze" är större under månaderna juli-oktober, men det varierar från år till år i vilken mån Singapores luftkvalitet påverkas.
---------------------------------------
[TA SIG RUNT]

Tunnelbana är smidigt. Lokalbuss funkar också utmärkt och går i princip överallt.

Singapore Tourist Pass gäller på all kollektivtrafik och finns för en dag (45 kr), två dagar (90 kr) och tre dagar (140 kr).
Kortet säljs på flygplatsen och på flera tunnelbanestationer.
Se http://www.thesingaporetouristpass.com.

Taxi är billigt och kör efter taxameter.
Flygplatsen–centrum kostar exempelvis 60–85 kr.

---------------------------------------

[Surfa på vågor i nöjesparken]

Ta Taxi (billigt och enkelt i Singapore) till den konstgjorda ön Sentosa och ett dopp i Sydkinesiska havet. På Sentosa kan du också gå på nöjesparken Universal Studios, simma med delfiner, flyga i en lufttunnel, sväva fritt i en linbana, besöka ett jätteakvarium, gå på kasino, surfa på en konstgjord våg, kolla på 4D-bio och mycket mer.
Pris: 65 kr för resan och entré för alla i taxin
http://www.sentosa.com.sg

[Billig shopping i "lilla Indien"]

Little India nästa. Billig shopping men i Singapore finns inga kopior som på andra håll i Asien. Tygavdelningen längst ner i Mustafa center är grym. Delikat Mutton Khorma till lunch.
Pris: 50 kr för lunch

* Sim Lim Square

Om Singapore är en elektronisk mecka, då är Sim Lim Square den heliga graalen. Med ett till synes oändliga utbud hittar du det, ja, oändliga. Från tråden storlek buntbanden till SATA-hårddisk kablar, guldpläterade högtalaranslutningar den senaste megapixel toppmoderna digitalkamera och DV-utrustning.

* Raffles

Snabb drink. Ett snabbt pitstop på Raffles innergård för en klassiska Singapore sling. Inte billigast i stan, men helt klart överkomligt med tanke på att det är originalet.
Pris: 100 kr
Adress: 1 Beach Road
http://www.raffles.com

* Middag på Hot Stones intill floden

Het mat. Middag på Hot Stones vid flodens vackraste del - Clarke Quay. Fint kött och nyfångade skaldjur tillagar vi själva på heta stenar vid bordet. Mat och dryck ligger något under svenska priser.
Pris: 300 kr för två rätter och vin.
Adress: 3D River Valley Road
http://www.hotstones.com.sg

* Kvällsmarknad i Chinatown

Nattmarknaden i Chinatown (stänger 22.30) för den bästa shoppingen. Påsarna fylls med snygga och billiga klänningar, kulörta lampor och Angry Birds-tröjor till barnen. Passerar restauranger från Kinas olika delar men är tyvärr inte hungrig.
Adress: Pagoda street
http://www.chinatown.sg

* Vaka in natten på matmarknaden

Nattamat på Singapores bästa matmarknad - hawkerstället Lau Pa Sat - som är öppen dygnet runt. Grilloset från satayspetten ligger som en ljuvlig dimma över gatan som gjorts om till servering för kvällen och här erbjuds en stor variation av nygrillade spett för en billig peng. Maten sköljs ned med några kannor Tiger Beer. Vi väljer också ut en levande krabba som kokas och tillagas med svartpeppar. Det blir inte godare än så.
Pris: 60 kr för 20 små grillspett
Adress: 18 Raffles Quay
http://www.laupasat.biz

På Lau Pa Sat (närmsta tunnel­banestation Raffles Place) har bord och röda små plaststolar ställts ut på gatan utanför, som stängs av vid den här tiden varje kväll. Juicemaskinerna går för fullt i den tropiska värmen. Det lilla landet som är förknippat med kliniskt rena trottoarer och tuggummiförbud vaknar till liv på kvällarna när grillspetten börjar vändas på utomhusgrillarna. För det här är staden där ingen behöver gå hungrig särskilt länge - för den som älskar mat kan Singapore vara en av de bästa platserna att besöka.
--------------------------------------------------
[Favoriter i Singapore]

* Botaniska trädgården ligger i hörnet av Cluny och Holland Road. Denna 127-åriga oas innehåller både tropisk regnskog och välansade parker. Titta på tusentals orkidéer, sköldpaddor som simmar i små dammar och människor som övar tai-chi.

* Historiska Museet, Stamford Road 93, tel 375-25 10, har utställningar om landets historia och hur Singapore blev en självständig nation. Guidade rundturer på engelska varje dag. Raffles Hotel, 1 Beach Road 1, tel 6337-18 86. Inte bara ett hotell, mer en institution, och om du inte bor här en given sevärdhet.

* Singapore zoo ligger inbäddat i djungeln norr om stan, Mandai Lake Road 80, (norra Singapore) är världsberömda. Här finns 2 000 djur, 240 olika arter bla vita tigrar. Det finns en barnavdelning där barnen kan få klappa djuren och Night Safari då man kan besöka parken nattetid.

* Sentosa island är en tillflyktsort undan värmen och avgaserna. Nöjesön för alla åldrar med undervattensvärld, sportanläggningar, vattenlek, museum, fjärilspark och mycket mera. Två hotell finns på ön. Santosa kan nås med linbana, båt, buss eller taxi. Här finns konstgjorda sandstränder, tivolin och badland. Hyr en solstol på Tanjong beach club och sörpla på en mojito.

* Botanic Gardens - Utspridda över hela 64 hektar är denna vackra botaniska trädgård - invigd redan 1859 - ett självklart besöksmål. Kostnad: Gratis inträde till huvudparken. Specialutställningar kostar. Hitta hit: T-bana CC19 Botanic Gardens.

* Chinatown - Ett av Singapores mer färgstarka och myllrande kvarter är Chinatown. Kom hit och titta på folklivet och kommersen - men undvik hajfenssoppan. Hitta hit: Tunnel-bane­station NE4 Chinatown.

* Little India - Godaste curryn och hetaste chicken masala hittar man i de spännande kvarteren som utgör Little India. Lyssna på ljudet från Bollywood-filmer som skrålar i restaurangerna. Hitta hit: Tunnel-banestation NE7 Little India

* Gå på museum - I Singapore finns en handfull fina statliga museer under National Heritage Board. Lär dig mer om staden och historien. Kostnad: Permanenta utställningar är gratis. Andra kan vara gratis på vardagar efter 18. Hitta hit: Se http://www.nhb.gov.sg för mer info.

* Se gratis film - På gräsmattan vid National Museum of Singapore hålls gratis biokvällar då och då. Allt från Hollywood-klassiker till kultrullar visas. Kostnad: Gratis. Hitta hit: T-bana CC2 Bras Basah eller NS24 Dhoby Gaut. Läs mer på: http://www.nationalmuseum.sg

* Party nästan gratis - I partyområdena Clarke Quay och Boat Quay ligger barerna tätt - men drinkar är dyra. Få vakter syns dock till. Handla dricka på närbutiken och glid in in i baren. Kostnad: Någon tia. Hitta Hit: T-bana NE5 Clarke Quay.

* Mysiga arabkvarteren - Självklart finns ett Little Arabia i det multietniska Singapore. Mysiga gränder, småbutiker och doftande kebab. Allt i skuggan av den vackra Sultan-moskéen. Kostnad: Att ströva runt är förstås gratis. Hitta Hit: Tunnelbanestation EW12 Bugis.

* God gatuståndsmat - Runt om i staden finns så kallade Hawker Centers, där ett dussintal smårestauranger delar på sittplatser. Här äter man malaysiskt, indiskt, kinesisk, thai och liknande. Kostnad: Från 20 kronor.
Hitta hit: Finns många, men Maxwell Food Center är omtyckt. Tunnelbanestation: NE4 Chinatown.

* Häftig multimedia - Singapore City Gallery visar hur staden planlagts, utvecklats och är en historisk resa i arktitektur, stadsplanering och urbanisering. Bra introduktion till denna ministat. Kostnad: Gratis.
Hitta hit: T-bana EW15 Tanjong Pagar eller NE4 Chinatown

* Vertikala trädgårdar - Vandra bland jättelika svampar med hängande trädgårdar. Gardens By the Bay är ett perfekt familjenöje. Kostnad: Att gå på hängbroarna kostar cirka 25 kronor. Växthusen kostar cirka 150 kronor - men är värt priset. Hitta hit: Tunnelbanestation CE1 Bayfront.

--------------------------------------------------
Eftersom befolkningen är en blandning av västerlänningar och olika asiatsiska folk, majoriteten är kineser, har även maten blivit en mix av allt. Det har dessutom uppstått ett helt eget kök, peranakan, som är en blandning av kinesisk och malaysisk mat.

På Lau Pa Sat plockar människor på sig grillspett med kyckling, biff eller jätteräkor. Marknaden är en av de mest anrika i Singapore och ligger mitt i finanskvarteren men varje kvarter har sin egen marknad - liksom varje köpcenter. På de flesta går det att få allt från sushi och dumplings till curry och pekinganka. Dessutom kan nog de flesta besökare hitta något som de aldrig ätit förut. Maten är så pass billig att det bara är att prova sig fram. Testa gärna Singapores "nationalrätter" chicken rice (som är som det låter: kyckling med ris, nudelsoppan laksa eller chilli crab). Kanske morotskakan "carrotcake", som är något helt annat än den vi är vana vid, nämligen en slags pannkaka gjord på vit rädisa. Finns garanterat på varje matmarknad. Om du vågar, varför inte testa kycklingfötter eller inälvssoppa?

Om du får beslutsångest av det stora utbudet är det bara att köpa mat där alla andra gör det, alltså vid stånden är det bildas kö på kvällarna och vid lunchtid. Förutom Lau Pa Sat är matmarknaden på Maxwell Road och Golden Shoe, som ligger på tredje våningen i ett parkeringshus nära Raffles Place, värda ett besök. Om du vill ha en inomhusmarknad med stort utbud kan du bege dig till Food Republic i varuhuset 313 Somerset som ligger på Orchard Road.

[SHOPPING]

Kameror, datorer och elektronik är billigt i Singapore. Pricka gärna in den stora, årliga rean, Great Singapore Sale, http://www.greatsingaporesale.com.sg,
REAN från slutet av maj till slutet av juli.

Om du siktar på skattefria inköp, kolla först http://www.customs.gov.sg/travel2.html.

I Chinatown, Little India och längs Arab Street hittar du billiga kläder, tyger och souvenirer.

Även om det är svårt att tröttna på den billiga maten på matmarknaderna finns det naturligtvis många restauranger i Singapore som är väl värda ett besök. För indiskt är den självklara destinationen Little India. Hoppa av tunnel­banan vid Ferrel Park och testa vegetariska Ananda Bhavan eller trevliga kvarterskrogen Anjappar för mat från södra Indien. Efter maten kan du besöka dygnet­runtöppna köpcentrat Mustafa center som ­ligger över gatan.

Stans glassigaste shopping finns på Orchard Road. Luftkonditionerade komplex med märkesbutiker, bio, serveringar, nöjen med mera.
Ofta öppet till 22.00, i vissa fall till midnatt.

Stora drakar är: C.K Tangs (310-320 Orchard Road, www.tangs.com)
Centre Point (176 Orchard Road, http://www.fraserscentrepointmalls.com/malls/cp/index.asp)
Lucky Plaza (304 Orchard Road, http://www.luckyplaza.com.sg,
Wheelock Place (Orchard Road 501, med
Marks & Spencer och jättelika bokhandeln Borders)
Ngee Ann City (391 Orchard Road, http://www.ngeeanncity.com.sg).

DIM SUM SOM FAST FOOD
Kedjan Din Tai Fung är mycket populär (köerna blir långa i lunchtid) och lockar med god och prisvärd dim sum (ångade fyllda små knyten). Prova till exempel deras läckra pork dim sum. Kockarna jobbar flinkt i ett glasrum i mitten. Tio dim sum kostar cirka 55 kronor.

ASIATISK LUNCHBUFFÉ
Har du ont om tid och vill prova flera olika rätter är en av de många bufféerna ett alternativ. De serveras oftast på helgerna och kallas många gånger high tea. Mandarin Marina Hotels asiatiska high tea är en stimmig men god affär som lockar många lokalbor. Den serveras mellan klockan 12 och 16 på helgerna och för 260 kronor får du en uppsjö av kinesiska, indonesiska, japanska och andra rätter.
Mandarin Marina Hotel

CENTRUM FÖR SKALDJUR
East Coast Food Centre är en klassiker. Hit tar du taxi för att käka krabba och andra fisk- och skaldjursrätter på någon av de många restaurangerna som ligger på rad. Jumbo och Red House tillhör de som har bra rykte.
East Coast Seafood Centre

TYPISK MATMARKNAD

Så kallade Hawkers Centres är typiskt för Singapore. Tänk en saluhall fylld med matstånd. Lau Pat Sa är ett bra exempel, en luftig saluhallsliknande konstruktion i trä och gjutjärn som svämmar över av bord och matstånd. Det är bara att gå runt och botanisera bland alla smaker. Billigt är det också.
Lau Pa Sat

För kinesiskt och dim sum är China Town så klart ett säker kort. Clarke Quay är ett turistigt men fint bar- och restaurang­område som ligger utmed ­floden. Här kan du äta chilikrabba på Jumbo Seafood eller vietnamesiskt på Indochine samt ta en båttur och beundra mixen av kolonial och modern arkitektur längs med floden. Jumbo Seafood har flera restauranger i Singapore och den kanske mest populära ligger på East Coast. Perfekt om man vill komma ifrån centrum en stund.

[LÄNKAR:]
http://www.expatsingapore.com
expressen.se

[Väder Filippinerna]
Den torra säsongen sträcker sig ungefär från januari - början av juni, med januari och februari är de allra bästa stranden säsong och fram till april ganska bra i allmänhet.
November till februari är ganska cool, men från mars till maj är den hetaste perioden. Normal luftfuktighet är en påfrestande 85%, medan medeltemperaturen köras från 22 ° C till 38 ° C.
Resten av året är våt, men det kan betyda bara en dusch en gång om dagen eller en full-on tyfon, men det finns stora regionala variationer.

Mot slutet av torrperioden turister ofta upplever regelbundna power-nedskärningar på grund av vatten minskar och därmed misslyckas regionala vattenkraft system.
-----------------------------------
En av alla tiders stora filippinska stränder, White Beach på Boracay Island, fast lite överutnyttjas och undercared för på platser dessa dagar, men vattnet är fortfarande varmt och sanden fortfarande superfin och ultracool och priserna fortfarande låga.

Smeknamnet "Pearl av Orienten", är Filippinerna en skärgård av 7107 öar. Kombinera alla sina stränder skulle göra det en av de längsta kusterna i världen. Att dessa öar innehåller flera av världens stora stränder än något annat land, och låga kostnader också - men det är bara inte så lätt att komma dit!

Även om detta har varit en av världens bästa resmål strandsemester under många år finns det fortfarande gott om oupptäckta paradiset potential bland dessa frodiga och vackra öar.

Filippinerna är ett varmt och fuktigt tropiskt land i Sydostasien, befolkat av attraktiva, avslappnade människor och utspridda med tropiska djungler, ful städer och härliga stränder anses av många professionella resenärer att vara världens främsta havet fläckar.

Landet kostar lite att resa i om du bor på en tjusig badort, och det är inte nödvändigt eftersom det finns gott om billiga hotell och ner på marknaden pensionat finns.

Manila, huvudstaden, är förorenat, ointressant och inte korta av brott, men du kommer förmodligen att stanna över en kort stund på väg till din valda paradisö. Såvida du inte har mycket tid kommer du att flyga och eventuellt båt [till Banca] också.

Bra poäng: vänliga lokalbefolkningen, billig resa, boende och strandliv, sand är kanske den bästa i världen - mjuk vit korallsand som aldrig blir varm, levande korall och marint liv är också utmärkt och mycket älskad av snorklare och sportdykare .

Dåligt punkter: luftfuktighet är en mördare, Manila är en smutsiga smärta, Filippinerna är inte så säker som grannlandet Malaysia, dyr flygplan och bouncy båtturer kan vara nödvändigt för att nå din perfekta stranden under palmerna.
-----------------------------------
På eller i närheten Luzon Island, effektivt fastlandet och hem till Manila. Land och hav tillgång möjligt:

[Hundred Islands National Park]
Pangasinan, öster om Luzon, Hundra Islands National Park, 250 km norr om Manila, är Pangasinan's kust Lingayan Mexikanska välsignat med fantastiska stränder som Abrak Beach i Bilinao, men några av de hundra öar nära Alaminos staden är ännu bättre, isolerad, vacker, oemotståndlig - vitt pulver stränder kantas av pinjeträd och kokospalmer med utsikt över extraordinära svampformade holmar.

Detta är en nationell geologisk monument och endast de tre öarna Quezon, barn-och Govenor s har lokaler, men gott om boende finns i städerna Bolinao och Dasol varifrån turer till Hundratals kan enkelt ordnas.

Vägbeskrivning: 5 timmar 254 km/159 miles landvägen från Manila till Alaminos, sedan ta en båt från Lucap Port.
-----------------------------------
[Saud Beach], Pagudpud, Ilocos Norte, långt nordost Luzon.
Beläget på den norra spetsen av Luzon Island, lugnt Pagudpud aka Tongotong erbjuder tre breda vita stränder, Saud Beach valdes som Asiens bästa strand med en Aussie tidningen, den lugna, blå Maira-IRA Point [även känd som Blå lagunen eller Malingay Cove] och Pansian Beach som ser knappt några turister.

Boende, mat och dryck är överkomliga, havet är tydlig, är sanden så vit och fin som Boracay, men det finns inget partyliv där.
För att njuta mer av natursköna Pagudpud, vandra till Nacatnagan Cliff, eller kör längs den slingrande Patapat viadukten, Filippinerna "4:e längsta bro för en spektakulär kustlandskap.
Bästa vädret: december-april.
Vägbeskrivning: Ta en 45 minuters flygning eller 9-12 timmars bilresa från Manila till Laoag City, sedan ytterligare 1,5 timmar från det oberoende av vad landtransportmedel du kan hitta.
--------------------------------
[Caramoan öarna] runt om i kust Camarines Sur betraktas som Filippinernas hemliga juveler och en annan! den filippinska drömmen! framtida Boracay. De är kalksten holmar, som liknar Thailands Ko Phi Phi , och särskilt bra för ö-luffa och äventyr vatten som kajakpaddling, grottforskning och dykning. Även Caramoan har blivit landets hetaste resmål Sedan den introducerades till den internationella marknaden av franska tv, är detta område fortfarande orörd på grund av sin avlägsenhet.
- Gota Beach med champagne-färgad sand och en imponerande berg är den mest populära stranden, men ganska upptagen tack vare TV-exponering. Caramoan town: Det är 5 km från Caramoan staden Följande stränderna är endast nås med båt från Gaijalo hamn, Caramoan stan.:
- Lahuy Island har den längsta sandstranden på öarna.
- Malarad öns Tayak korall stenstrand och närliggande Tayak Lagoon har en stor korall trädgård och är en utmärkt plats för snorkling.
- Det stora vita sandrev av Cotivas Island är en drömlik strand, med kokospalmer, klart grunt vatten och enkla hyddor kan hyras för skugga. Observera att det försvinner vid högvatten!
- Sabitang Laya Island erbjuder en 2 km lång sandstrand strandlinje, underbar för strand combers och dess höga klippor är bra för bergsklättring.
Bästa Caramoan väder: Februari-juni.
Undvik: oktober-januari, ger den nordöstra monsun regn, vind och grov sjö.

Ta sig hit: Caramoan i Bicol regionen, är tillgänglig från Manila till lands, men det tar 8-10 timmar. Alternativt ta en 45-minuters flygning till Naga City från Manila, sedan en 2 timmars bilresa till Sabang Port och en båt till Gaijalo, Caramoan hamn.
--------------------------------------
[Puraran Strand], Catanduanes Island, strax utanför sydöstra Luzon
Catanduanes ligger i Stilla havet strax utanför sydöstra Luzon och är en av Filippinernas största surfa arenor. Vit sand Puraran Beach är mycket tilltalande, med panoramautsikt, men dess vågor - känd som majestics av internationella surfare - är snabba, stora och nära grunda rev så kan vara mycket farligt i surfing säsongen JULI till september. Erfarna surfare bara.
Det finns fler vita sandstränder som Pamangal Beach nära San Andres stan eller Igang Beach.
Ta sig hit: En timme och en kvart flyg från Manila till Virac, huvudstaden i Catanduanes plus två och en halv timme därifrån eller en lång lång resa med mark och vatten är också möjligt.
Bästa Catanduanes väder: mars - juni, torraste, med Apr-MAJ är den hetaste. Catanduanes kallas "Land of Howling Winds" och detta är en av de blötaste provinser i landet.
Sämsta: Juli - augusti med byiga vindar och november-januari regnar.

[CENTRALA FILIPPINERNA SÖDER OM LUZON]

[Puerto Galera bukten], en dykning i världsklass plats, är en idealisk plats att göra ö-luffa eller en plats att lata dig på orörda vita sandstränder och snorkla klart varmt vatten.
De mest populära badplatser i området White Beach och Tamaraw Beach, medan Sabang Beach har den bästa utrustning för dykning och korall-cruising. Om ditt mål är stillhet, är Puerto Galera inte ett bra val, speciellt under högsäsong. För mindre folkmassor försöka Big La Laguna och Small La Laguna stränder eller delar av Boquete Island eller San Antonio Island.
Området erbjuder också utmärkta inlandet naturvandringar. UNESCO har listat Puerto Galera som "en Man and Biosphere Reserve" och noterade det som en av världens vackraste bukter, har lidit av korall-blekning på grund av turismen överdosering.

Den bästa dykningen finns utanför Sinandigan, Sabang, mellan öarna Boquete och Mendio, alla nås med en kort båttur, prova en timme Banca rida resa till Verde Island för rev som värd nästan 60% av världens kända arter av kustnära fisk.

Bästa Mindoro väder: december-april, men under högsäsong i april och maj rumspriser kan vara mycket hög.

Ta sig hit: Puerto Galera är 2 timmar landvägen från Manila till Batangas port, sedan färja. Snabb 1,5 timmar.

[White Beach, Boracay Island], nära Panay ö
Boracay har en lugn atmosfär med vänliga lokalbefolkningen, men kan vara överbelastad med turister och gatuförsäljare ibland och bullriga ställen, det beror var du bor, var du vandra och vilken månad du går dit. Det finns ingen flygplats på ön, men det finns gott om trike taxibilar och några lastbilar skapa ett racket inlandet.
White Beach sanden är ovanligt vit, mjuk, aldrig blir varmt och sträcker sig tre miles, men den finaste sanden finns vid norra änden nära Boat Station 1, den vackraste delen av stranden.

Hotell: Station 1 är där bättre stranden, exklusiva hotell är baserade. De billigaste hotell och pensionat finns runt Station 3 vid den södra änden, medan Station 2 sträckan är platsen för handling, upptagen surrande. Boracay är värd ett enormt utbud av hotell, restauranger och barer som erbjuder kosmopolitiska köket strax utanför stranden, avslappnade, billiga och bekväma.
Om du är trött på White Beach du kan prova den lilla gömställe för Balinghai Beach [nordväst] eller Puka Shell Beach norr Boracay, även känd som Yapak Beach, men se upp starka strömmar. Båda är tillgängliga med bil eller båt.

Det finns inga koraller från White Beach, men massor av dykbåtar tar dykare till bra dykplatser. För dem som har ett gott välbefinnande prova väl rekommenderas Tirta Spa.

Bästa Boracay Väder: Perfekt månaderna januari-maj
Bästa vindsurfing månaderna är december-februari.
OK: Juni-september [med en del regn], april och maj är lokala skollov och platsen blir bullrigt och trångt då.
Värsta månaderna: Anser inte oktober-november när det är blåsigt, grått och vått.

Ta sig hit: Boracay Island, 315km/200miles söder om Manila, har ingen flygplats så besökare flyga till Panay ön från Manila av inhemska flygbolag såsom PAL [Filippinska Airlines] och SEAIR, då är det ett en kilometer, 20 minuters resa med Banca , en stödben båt.
Boracay är en del av Aklan provinsen, känd för de livliga Ati-Atihan Festival i januari.

[Bounty Beach], Malapascua Island, Cebu
Denna lilla ö 2,5 km lång och 1 km bred är, som ligger vid den nordöstra spetsen av ön Cebu, relativt nya på den internationella marknaden, men redan satser mycket på listan över världens bästa stränder - en del säger att det är [en annan] nya Boracay.
Malapascua har blivit ett stort dykcenter med superb korallgårdar och undervattens-platåer, dykplatser, inklusive Gato Island, Deep Rock, Pioneer vraket och Monad Shoal är kända för tröskverk hajar och mantor med marina motorvägen mellan Cebu och Leyte öar.

Ta en dagstur till ön Bantayan se nedan eller Kalanggaman Calanggaman Island för två underbara sand barer längre än själva ön. Det är en två timmars båttur från Leyte Island, normalt som en del av dyk safari. Gå tidigt för att undvika de starka vindar och strömmar i den sena eftermiddagen.

Bästa Cebu Väder: Torrast: februari-maj.
OK resten av året också med mestadels korta perioder av regn.
Sämsta, oktober-december.

Ta sig hit: Flyg till Mactan-Cebu International Airport och ta en 4 åka timmars buss till Maya, den nordligaste spetsen av ön, sedan en 30-40 minuter båttur.

[Bantayan Island], Cebu Bantayan Island, Cebu
Bantayan, 15 km från den norra spetsen av Cebu är känd för sina pulver vit sand och kristallklart vatten, särskilt längs öns sydöstra kust, såsom Sugar Beach och Kota Beach - uppkallad efter deras resorts. Bantayan är en lågmäld, laid-back ställe med vänliga lokalbefolkningen erbjuda några av landets mest inbjudande och rimliga hotell Beach Resort i Native stil, särskilt i närheten av Santa Fe. Om du letar efter ett orört paradis, försök närliggande den lilla ön Puo eller Virgin Island, via en kort båttur.

Bästa Cebu väder: se ovan.

Vägbeskrivning: Ta en halv timmes flygning från Mactan-Cebu International Airport eller ta 3 timmars buss plus en timme Island Express färjelinje till Santa Fe.

[Virgin Island], utanför Panglao Island, Bohol nära Cebu Island
Bohol, mittemot Cebu, är mest känd för sin nyfiket gropiga Chocolate Hills landskap, men är populärt lokalt som regionens bästa strand destination, med superb blekt sand och några världsklass platser dykning, även om de är mestadels från den intilliggande ön Panglao och dess fredliga orter.
- Den 800m långa, pittoreska Alona Beach, med gott om boende, restauranger och dyka, är för åtgärder folk, fast det har sjögräs som döljer sjöborrar, så sand skor är användbara.
- Den 3km av orörd Doljo Beach ligger vid Barangay Doljo, är ett mer avskilt, mindre utvecklade, grunt vatten alternativet.
- Bäst av allt är den halvmåneformade sandbank av Virgin Island, några km utanför Panglao, även om det saknar anläggningar. Hyr en Banca att komma dit eller gå med en delfin-watching resa.
- Cabilao Island på västkusten i Bohol har några fantastiska dykplatser och ovanligt klart vatten. Ett fåtal resort hotell i etnisk stil finns där.
Och glöm inte en resa för att besöka 1000 30m höga Chocolate Hills i Bohol centrum!

Bästa Bohol väder: Som Cebu är det bäst februari-maj.
OK resten av året också med mestadels korta perioder av regn.
Sämsta, oktober-december.

Ta sig hit: Flyg från Manila till Tagbilaran, eller flyga till Cebu och ta en snabb färja i 90 minuter.

[Honda Bay], Puerto Princesa, Palawan Island, Palawan Honda Bay, Puerto Princesa, Palawan Island, Palawan. Trots sin enastående naturskönhet har Palawan har 1770 öar, inklusive spektakulära Bacuit skärgård, varit en av de minst utvecklade resmålen i Sydostasien, bortsett från det berömda El Nido orter i norra delen av ön.

Hittills har avsaknaden av kommersialism har hållit Palawan speciell, men den långa, magra "Ön Gods" blir mer populär bland dykare och äventyrare och kan vara trångt på sina ställen.
- Den idealiska platsen för sol arbetssökande och snorklare är Honda Bay ligger i centrum, östra delen av ön, med flera vackra holmar inklusive Cannon Island, Bat Island och Starfish Island, med korallrev bryta kristallklart vatten på öde, fina vita sandstränder . Det bästa sättet att utforska dessa koraller läckerheter är att ö-hop viken Banca.

- Arreceffi Island innehåller lyxen Dos Palmas Resort, mindre boende finns på andra öar, eller vistelse i huvudstaden Puerto Princesa, 12 km från Honda Bay, och ta en halv tur timmes båt till din favorit öde strand.
- Palawan erbjuder också Filippinernas bästa dyk plats på Tubbataha Reef National Marine Park, en UNESCO: s Natural World Heritage Site. Dykbåtar fungera från mars till juni och kan ordnas i Puerto Princesa. Det är 182 km i Sulu havet.

- Puerto Princesa erbjuder också alla typer av Jungle Eco-vandringar och en måste-göra 8,2 km underjordisk flod resa från byn Sabang.
- Om du känner dig som en splurge, prova landets, om inte Asiens mest elit och exklusiva Beach Hotel, den Amanpulo Resort på Pamalican Island i ögruppen Cuyo öarna.
- Letar du efter nya Palawan Resorts? Prova Busuanga Island och den närliggande Coron Island, känd för vrakdykning och vita stränder i norr.

Bästa Palawan väder: december-maj.
Möjliga kraftiga regn juni-november, men inte nödvändigtvis.

Ta sig hit: Direktflyg eller över natten färjan från Manila finns tillgängliga.

[LÅNGT SÖDERUT OM FILIPPINERNA MINDANAO & STRÄNDER]

[White Island] kallas även Medan Island av Camiguin Island
Beläget bara 2 km bort från kusten i Mambajao, stranden är en idyllisk sandbank av bländande vit med en fin utsikt över huvudön bergen. Gå tidigt eftersom det inte finns någon skugga på stranden.

Bästa Mindanao Väder: november-juni.
OK juli-oktober, en och annan tyfon kan föra regn, vind och grov sjö för 2 eller 3 dagar.

Ta sig hit: Camiguin: s "Edens lustgård" kan nås från Manila med flyg till Cagayan de Oro på norra Mindanao Island, eller resa från Cebu, sedan ta en timmes färjetur. Motoriserad bancas [stödben båtar] kan hyras på några orter för att komma till White Island på 10 minuter.

[Gumasa Beach], Glan, Sarangani Gumasa Strand, Glan, Sarangani
Smeknamnet "Small Boracay" eller "Boracay av Söder" har Gumasa en halvmåneformade, använt 6 km lång pulver vit sandstrand kantad med några enkla, avslappnade orter, såsom Boracay vara 30 år sedan.

Bästa Mindanao väder: se ovan.

Ta sig hit: Trots att bara en timme bort från den internationella flygplatsen i General Santos City, Glan lite besökt på grund av provinsens rykte om terrorverksamhet, men är ett bra ställe att varva ner och nosh på fina skaldjur.

Källa:
http://www.bugbog.com/beaches/philippines_beaches.html

[Geografi]
Filippinerna består av drygt 7 000 öar och omges av Sydkinesiska havet i väster och Stilla havet i öster. De 11 största öarna står för 92 procent av landmassan. Till ytan är Filippinerna stort som ungefär två tredjedelar av Sverige.
Huvudstad. Manila, med cirka 14 miljoner invånare.
Religion. 80 procent kristna, 10 procent muslimer, 10 procent övrigt.
Säsong. December-januari och mars-april är högsäsong. Juni-september är regntid. Bäst tid att resa: mars–maj (speciellt bra period för dykning).
Valuta. Filippinska pesos. 1 000 filipinska pesos = ca 160 kr.
Visum. För vistelser upp till 21 dagar behövs inget visum, Läs mer på http://philembassy.se om du vill stanna längre än så.
Tid. Svensk tid + 7 timmar
Landsnummer: 63.
Yta: 300 000 km2, dvs två tredje­delar av Sveriges yta.
Folkmängd: 90 miljoner.
Språk: Över hundra språk och dialekter talas i Filippinerna. Majoriteten talar filipino (tagalog), men engelska är officiellt språk. De flesta pratar bra engelska.
Religion: 80 % kristendom, ca 10 % muslimer, 10 procent övrigt.

[Prisnivå]
Filippinerna är med svenska mått väldigt billigt. En öl på restaurang kostar runt en tia, en middag mellan 30 och 70 kr. I El Nido by på Palawan finns rum för under 200 kr natten medan fyrstjärniga anläggningar som på Lagen Island kostar från en tusenlapp för två per natt.

Säkerhet. Svenska UD avråder sedan flera år från resor till den filippinska ön Mindanao längst i söder. Där vill väpnade separatister göra Mindanao muslimskt. Följ UD:s råd.

[Resa runt]
Från Manila flyger Island Transvoyager (http://www.islandtransvoyager.com) till El Nido i Palawan, liksom Seair (http://www.flyseair.com). Seair mellanlandar i Puerto Princesa.

De små båtarna som används för dagsturer i Palawans övärld är säkra, men undvik längre färjetransporter på Filippinerna eftersom dessa färjor ofta är överlastade och flytvästar saknas.

Den som vill resa kortare sträckor på land kan åka Jeepney, en sorts bussar som byggts om av gamla militärjeepar och målats i starka färger och glada mönster.

[Resa dit]
KLM flyger direkt Amsterdam-­Manila. Alternativt kan man flyga med Cathay Pacific, Singapore Airlines eller Thai Airways och stanna till i Singapore, Bangkok eller Hong Kong för lite kosmopolitiskt storstadsliv på vägen. Biljettpriserna ligger mellan 7 000 och 8 000 kr.

[Resa dit:]
Billigast är att flyga till Bangkok eller Hongkong och sedan vidare med lågpris-flygbolag som Cebu Pacific. Hongkong–Manilla kostar cirka 1 200 kronor tur- och- retur med Cebu Pacific. Du behöver goda tidsmarginaler men fördelen är också att du kan flyga direkt till Cebu eller Tag-bilaran (Bohol) och slippa mellanlandning i Manila. Då kan resan från Sverige gå på 6 000–8 000 kronor. ABC-tours och Kilroy Travel säljer också resor till Filippinerna.

[Öluffa]
Det finns två sätt att öluffa på. Det ena är att utgå från en plats och därifrån låta fiskare och båtuthyrare ta dig runt till mindre öar. Det andra är att med stora passagerarfärjor och mindre snabbfärjor ta sig runt till de större öarna. De större färjeterminalerna är som flygplatser, så var ute i god tid. Har du mycket tid och liten budget kan färjor vara ett alternativ till det billiga inrikesflyget. Men det krävs tålamod då det inte är några pittoreska båtturer och avstånden är stora. Färjeguide finns på http://www.philippines-travel-guide.com.

De större bolagen är http://www.gasuperferry.com, http://www.supercat.com.ph, http://www.cebuferries.com. http://www.transasiashipping.com och http://www.cokaliongshipping.com.

[Flygluffa]

Blir du sjösjuk? Kanske läge att flygluffa istället då. Att flyga inrikes är enkelt och sparar dygn i restid. De stora flygbolagen http://www.philippineair.com, http://www.cebupacificair.com, http://www.airphils.com och http://www.flyseair.com har flera avgångar dagligen mellan öarna listade ovan.

[Båtluffa bland Robinsonöar]

Resa till Filippinerna:
Flera flygbolag har trafik till Manila, bland annat SAS, Lufthansa, Cathay Pacific, British Airways och Etihad Airways. Ofta innebär det två stopp innan man ankommer till Manila. KLM är något smidigare. De flyger direkt Amsterdam–Manila. Räkna med priser från 7 000 eller 8 000 kr. ABC-tours (http://www.abctours.se), Indcen (http://www.indcen.com), Rosa bussarna (http://www.rosabussarna.se) och Kilroy Travel (http://www.kilroy.se) är några av de researrangörer som har Filippinerna i sina program.

* Resa till El Nido:
Från Manila går det både båt och flyg till El Nido. Säkerheten på färjorna är dock undermålig. Island Transvoyager Inc (island transvoyager.com) flyger till sin egen flygplats 8 km från El Nido. Kostar ca 3 000 kr. Seair (http://www.flyseair.com) har också flyg till El Nido från Manila, men med mellanlandning i Puerto Princesa.

* 4 ljuvliga stränder kring El Nido
1. Secret Beach nås via ett hål in i kalkstenberget. Klarar du ta dig in utan att stranda på korallrevet innanför så väntar den mjuka, helt undangömda sandstranden på dig – bara dig.
2. Helicopter Island. Ljus, vidsträckt och känd från tv.
3. Big Lagoon. Stranden är liten och fin, men det är vattnet man åker hit för: kristallklart som nyöppnad Ramlösa, grönt som gnistrande smaragder.
4. Entalula island. Namnet för tankarna mot Söderhavet och det är också så ön ser ut: vaniljvit strand, vajande kokospalmer och turkost hav.

* Öluffning kring El Nido
Det finns en mängd båtföretag i El Nido som tar med sig turister ut till den vackra arkipelagen. Gå en sväng i byn så hittar du dem i stort sett överallt. Du kan åka med en tur med andra turister eller hyra egen båt. Priserna för en gemensam tur per person är 100–200 kr. Vill du vara ute en längre tid och bo på stränder, i byar och på båt så är det Tao Philippines (http://www.taophilippines.com) som gäller.

* Boende på Filippinerna
Manila. H20 Hotel (http://www.hotelh2o.com), Manila Ocean Park i Luneta. Fräscht fyrstjärnigt hotell med bra läge vid Rizal Park. Billigast blir att boka via Hotels.com. Räkna med 600 kr/natt för två. Pool finns.

El Nido. Längs stranden finns det många rums- och bungalow­uthyrare. Enklast är att gå en sväng och se vad som finns.

Ricos (tel 0929-467 16 32), ligger precis vid stranden. Rum kostar ca 160 kr/natt. Glorias är närmsta granne och drivs av samma familj. Glorias har något enklare rum som kostar kring 130 kr/natt.

Vårt val: El Nido Beach Hotel (http://www.elnidobeachhotel.com) är ett av de få lite mer påkostade alternativen. Rum för ca 400–550 kr.

[Prisläge på Filippinerna]
Filippinerna är billigt. Räkna med att en öl kostar fem–sju kronor och en rätt på restaurang 20-60 kronor, beroende på vad du beställer. En stor flaska bra, lokal rom kostar 15 kronor i butik. Taxi är otroligt billigt, förutsatt att man åker på taxameter.

* Turistinformation i El Nido
Art Café (elnidoboutiqueandartcafe.com), Sirena Street, kan hjälpa till med det mesta.

[Säkerhet:]
Filippinerna har problem med muslimska separatister, som önskar ett muslimskt Mindanao (en ö i söder). UD avråder därför från resor dit. Det finns även andra väpnade styrkor som krigar mot regeringen. Attacker och kidnappningar har skett i Manila, men även i Palawan. Läs alltid UD:s reseråd (ud. se) innan avfärd och updatera dig också gärna via media. Undvik att åka färja på Filippinerna. Färjorna är ofta överlastade och flytvästar saknas. Det finns också viss risk för pirater.

[Mer info:]
Filippinernas officiella turistsajt: http://wowphilippines.com.ph

Källa: http://www.vagabond.se

[Dykningen i Filippinerna tillhör världens bästa]
Och många åker hit enbart för att dyka. Förutom fiskar och koraller finns många vrak från andra världskriget under ytan.

Priserna är ungefär samma över hela Filippinerna. Ett dyk kostar cirka 200 kronor inklusive utrustning. Har du egen utrustning kostar det runt 160 kronor (gäller certifierade dykare). Sex dyk kostar drygt 1 000 kronor. Har du egen utrustning kostar sex dyk cirka 850 kronor.
Vill du ta ett dykarcertifikat (Padilicensierade kurser) kostar det mellan 2 500 och 5 500 beroende på nivå.

Dykfirmor finns vid alla stränder och på alla öar. Många firmor har verksamhet på flera ställen. Till exempel Pro Safari, www.prosafari.se (svenskägt), Seaquest Dive Center, www.­seaquestdivecenter.ph, Thresher Shark Divers, www.threshershark divers.com och Phillipine Island Divers, www.­phildivers.com.

[Dyka i Malapasqua]
Dykningen här omkring anses vara bland Filippinernas bästa, och det finns två–tre dykarfirmor längs Bounty Beach. Förutom vitspetsad rävhaj, djävulsrocka, mandarinfiskar, nakensnäckor, manta och en massa annan fisk dyker man efter japans­ka vrak från andra världskriget.
Bra dykställen är Gato Island, där du kan dyka in i en stor undervattenstunnel som börjar på fem meters djup och slutar på 14 meter, samt Monad Shoad med sina dramatiska överhäng och väggar som stupar 200 meter i djupet.
Ta sig hit: Flyga till Cebu. Från Cebu går det bussar till byn Maya varifrån båtarna går till Malapasqua. Bussresan kostar 10 kronor och tar fyra–fem timmar. Hyr du en egen taxi kostar det 200 kronor och tar cirka tre timmar. Från Maya till Malapasqua tar båtresan cirka 30 minuter och kostar 5 kronor. Båtarna går en gång i halvtimmen.

[Dyka i Bohol]
De bästa dykställena ligger utanför Palona Island, några kilometer söder om staden Taglibaran dit du kommer både med flyg och båt. Här hittar du Balicasag Islands korallrev där bland annat barracuda syns bland fiskarna. Ett annat bra dykställe är Doljo Beach med Fan Coarl Garden och Hammerhead Point med stora koraller, naturlig tvättsvamp och frog fish. Sikten här är nästan alltid god och dyken oförglömliga. Missa inte heller Cabilao Island som är känd för sina hammerhead sharks.
Längs fina Alona Beach på Panglao Island ligger det massor av bra dykfirmor som åker till alla bra dykställen runt Bohol. På Alona Beach finns också massor av bra boende.
Från Alona Beach kan du åka på delfinsafari för 200 kronor.
Ta sig hit: Flyg till Cebu och båt vidare till Taglibaran, eller flyg direkt till Taglibaran.

[Dyka i Boracay]
Ön kanske inte har de mest spektakulära dyken i Filippinerna, men Boracay lockar ändå dykare. Kombinationen överlägsen strand (White Beach), restauranger, uteliv och helt okej dykning är svår att slå. Du kan dyka här året runt, men det är bäst mellan januari och juni. Det mest spännande dykstället heter Yapak, en vägg som börjar på 30 meters djup och är täckt med bland annat sjöstjärnor, mjuka koraller (gorgonian) och reef fish. Yapak passar den avancerade dykaren. Cathedral Cave (Carabao Island) är en stor grotta som passar oerfarna dykare.
Ta sig hit: Flyg från Manila till Catlican tar cirka 50 minuter, därifrån tar båten till White Beach 20 minuter.

[Dyka i Tubbatha Reefs]
Tubbatha Reefs ligger mitt ute i Suluhavet, cirka 18 kilometer från staden Puerto Princesa på ön Palawan. Tubbatha Reefs, som är en marin nationalpark, togs 1993 med på Unescos världsarvslista. Här finns 300 korallarter och 379 fiskarter. Här ser du bland annat hajar av olika sorter, mantor, sköldpaddor.
Revet är uppdelat i norra och södra Tubbatha, båda lika bra.
Missa inte dykstället Jessie Beazley. Här stupar korallväggarna neråt längre än du kan se.
Ta sig hit: Flyg från Manila till Puerta Princesa.

[Dyka i Apo Reef]
Apo Reef nationalpark ligger vid den lilla ön Apo Island söder om stan Dumagueta på den stora ön Negros. Apo Island är vulkanö med otroligt fina stränder, och dykningen häromkring anses vara bland landets bästa med väggdyk, mäktiga överhäng och otrolig variation av liv under ytan. Reven är välbevarade och antalet dykare begränsat. Dykplatserna runt Apo Reef har namn som Ego Wall, Alladin och Hunters Rock. Här ser du bland annat vitfenad och grå rävhaj, sköldpaddor, barracuda, vackra koraller samt den så kallade »clownfiskstaden« (Clown Fish City) där korallerna är täckta med anemoner och massor av clownfiskar (Nemofiskar). En och annan hammarhaj kommer ibland hit med den starka strömmen runt Apo Reef. Ta sig hit: 10-minuters båtresa från staden Dumaguete.

[Dyka i Coron Bay]
Ligger på Busuanga Island norr om Palawan. Här dyker man främst för att se japanska vrak från andra världskriget. Nio skepp sänkta av amerikanska bombplan ligger på botten. Vrakdykningen i Coron Bay klassas som världens bästa.
Ta sig hit: Det går att flyga till den lilla flygplatsen på Busuanga. Därifrån är det en timmes guppig bilfärd till Coron Town.

[Dyka i Donsol]
Donsol ligger på sydöstra delen av Luzon nära vulkanen Mt Mayo. Platsen är känd för sitt bestånd av den stora valhajen. Här finns så många att du garanterat stöter på dem under dykningen eller snorklingen. Här finns också rikligt med manta och spektakulära grottor.
Ta sig hit: Direktbuss från Manila tar elva timmar.

[Dyka i Leyete]
Här finns ett 20-tal dykställen som än så länge är ganska outforskade, och här får du dyka mer ostört än på många andra ställen. Än så länge. Bäst är det runt Padre Burgos där Rio’s Wall bjuder på fantastiska koraller och mängder av färgglada fiskar och där du vid Tangkaan Point ser allt från val till manta och delfiner.
Ta sig hit: Färjor går från Cebu.

[Dyka i Cebu]
Staden Cebu, på ön med samma namn, är kanske den bästa utgångspunkten när du ska dyka i Filippinerna. Häromkring finns massor av bra dykning. Närmast är Mactan Island, där flygplatsen ligger. Moalboard Island och Pescador Island är andra bra ställen.
Ta sig hit: Flyg går till staden Cebu, och därifrån tar du dig lätt vidare med buss.

Källa:

[Kuala Lumpur]
Där höga skyskrapor, luftkonditionerade gallerior och en väl fungerande väg-och kollektivtrafik kommer att imponera. Singapore-liknande funktionalitet är verkligen frukten av tidigare ledare Mahathir Mohamad push att omvandla en gång mestadels agrara nation i den utvecklade världen. Dessa dagar ung malaysiska designers leda den pågående utvecklingen i KL, som det oftast kallas, med läckra barer och restauranger öppnar sina dörrar för.

De flesta skandinaver som reser till Malaysia landar på Kuala Lumpur International Airport (KLIA) som ligger 50 km söder om Kuala Lumpur. Det absolut snabbaste sättet att ta sig in till KL är att ta KLIA Express, ett snabbtåg som i 160 kilometers fart tar in sina passagerare till KL Sentral på 28 minuter. Vid högtrafik går tågen var femtonde minut. KLIA Express går dock ine under natten- Tågresan kostar för en vuxen MYR 35. KL Sentral är järnvägens centralstation och härifrån kan man ta tåg till många andra destinationer. Här är det också lätt att få tag på taxi.

Det går också att åka buss eller taxi från KLIA. Bussen från KLIA till KL Central kostar RM10. Tar man en taxi så går man till en taxidisk, talar om vart man ska, betalar, och sedan får man ett kvitto som ges till taxichauffören. Det finns olika taxiklasser från enkla taxibilar till limousiner och priserna varierar. Taxiresan in till staden går på någon av flera motorvägar men köerna, speciellt i rusningstid, kan vara långa när man närmar sig centrum.

10 saker du inte får missa i KL ->
http://www.vagabond.se/Redaktionellt/Resmal/Asien/Malaysia/Topp-10-i-Kuala-Lumpur

[Sevärdheter i KL]

* KL Tower
Njut av utsikten från den högsta platsen i Kuala Lumpur. KL Tower är ett teletorn med utsiktsplats och roterande restaurang.
Adress: Jalan Punchak, 50250
Tunnelbana: Bukit Nanas (KL Monorail)
Web: http://www.menarakl.com.my

* Petronas Twin Tower och KLCC
Med sina 452 meter brukade detta vara den högsta byggnaden i världen. I dag är den i alla fall fortfarande den högsta tvillingbyggnaden och en symbol för det nya Malaysia. Besökare är välkomna till Skybridge på 41:a våningen. Petronas Towers ligger intill ett av de mest välbesökta köpcentren i Malaysia, Suria KLCC.
Adress: Jalan Ampang, 50088, KLCC, Putra LRT
Web: http://www.suriaklcc.com.my

* Nationalmuseum
Nationalmuseet innehåller en sammanfattning av Malaysias kultur, människor och naturhistoria.
Adress: Jalan Damansara, 50566
Tunnelbana: Stop: KL Sentral

* Petaling Street (chinatown)
Besök den äldsta marknaden i staden. Att pruta är ett måste och likaså att smaka den svalkande drinken Longan i ett av gatustånden.
Adress: Jalan Petaling, 50000
Tunnelbana: Stop: Pasar Seni (Putra LRT)

* Batu Caves
Klättra upp de 272 stegen (61 meter) och häpna över den hinduiska Lord Murugans helgedomar, byggda i naturlig kalksten. Se upp för aporna som utan skrupler stjäl alla lösa föremål eller synlig mat.
Web: www.malaysiasite.nl/batucaveseng.htm
Mer info: Av från Jalan Ipoh, 13 km norr om KL

* Lake Gardens (taman Tasik Perdana)
Fly från den jäktiga staden med en båttur eller besök Bird Park, Butterfly Farm, Deer Park, Orchid Park och Hibiscus Park.
Adress: Jalan Perdana, 50480
Tunnelbana: Stopp: Old Railway Station (KTM Commuter Train)

* Central Marknaden
Slappna av i denna prydligt bevarade byggnad från år 1888 medan du väljer dina souvenirer. Ursprungligen en marknad men nu huvudsakligen fokuserad på konst och hantverk.
Adress: Jalan Hang Kasturi, 50050
Öppettider: Dagligen 10.00–22.00
Tunnelbana: Pasar Seni (Putra LRT)
Web: http://www.centralmarket.com.my

* Masjid Jamek Moskeén
Beläget vid sammanlöpningen av Klang- och Gombakfloderna hittar du Masjid Jamek, en av de äldsta moskéerna i staden. Dess tre eleganta kupoler dominerade KL skyline långt innan skyskrapor kom in i bilden.
Adress: Jalan Tun Perak

* Gamla Järnvägsstationen
Denna vackra järnvägsstation med moriskinspirerad arkitektur byggdes år 1910. Minareter, valv och spiraler gör den till en av de mest attraktiva av byggnader.
Adress: Jalan Sultan Hishamuddin tidigare känd som Victory Avenue.

[Shoppingen i KL är fantastisk.]
Det bara är så. Galleria efter galleria – hela 66 stycken. Marknader. Äkta. Oäkta. Lyx. Lokalt. Fint och fult. Allt finns, allt går att köpa. I lyxgalleriorna är det oftast det angivna priset som gäller medan du på marknaderna (och främst då i Chinatown) bör pruta för glatta livet.

[Tre bra tips:]
[1.] Är det flådiga lyxmärken du är ute efter bör du bege dit till gallerian Pavilon.
http://www.pavilion-kl.com

[2.] Letar du efter elektronik är det Low Yat Plaza eller bottenvåningen på B&B-plaza på Bukit Bintang.
http://www.plazalowyat.com

[3.] Och om du då är ute efter allsköns krimskrams – mer eller mindre äkta – bör du bege dig till Chinatown (Petaling Street). Kom dock ihåg att pruta på det sistnämnda stället.

Ett intressant shoppingfenomen är alla dessa kvälls- eller nattmarknader som vissa kvällar i veckan plötsligt växer upp i ett område. På sådana ställen säljs allt från frukt och grönsaker till kläder och smycken. Nästan alla områden i Kuala Lumpur med omnejd har en sådan marknad en kväll i veckan. En sådan lättillgänglig nattmarknad är den i Bangsar, alldeles intill Bangsar Village (som i sig också är ett shoppingcenter).

* Utama Shopping Centre @ Bandar Utama
1 Utama, eller mer kärleksfullt känd av lokalbefolkningen som 1U, är utan tvekan en av de bästa köpcentran i landet. Med 6 våningar täckt med 5 miljoner kvadratmeter butiksyta, det finns mycket att se och göra här och det mesta handlar om shopping. Gallerian är i princip uppdelad i två sektioner. Lokalbefolkningen föredrar att kalla det "gamla flygeln" och "nya flygeln", med den nya flygeln är ett tillägg som lades till i december 2003. Många internationella märken har inrättat hem vid 1 Utama och de flesta av dem finns på andra stora köpcentra i staden. Du kommer att kunna hitta allt du behöver för att inreda ditt hus, fylla din garderob, fixa bilen och lager i kylskåpet. Övrig underhållning alternativ som en bowlinghall, en Cineplex, ett fitnesscenter och en klättring gym finns också. Matälskare kommer också bli glad att veta att många matställen är spridda över hela köpcentret. Det finns mycket mark för att täcka så börja dagen på ett Utama så tidigt som 10:00 och bär ett par bekväma skor.

* Star Hill
För lyxprodukter och designplagg av märken som Louis Vuitton, Gucci, etc.
Adress: 181 Jalan Bukit Bintang, 55100
Web: www.ytlcommunity.com/starhill

* Sungei Wang Plaza
För trendiga accessoarer, plagg och skor. Priserna är oftast förhandlingsbara. Här finns 500 butiker i 33 olika kategorier.
Adress: 99 Jalan Bukit Bintang, 55100
Web: www.sungeiwang.com

* Bb Plaza
Bästa platsen för sneakers, sandaler och malajiskt/muslimskt mode.
Mer info: Ansluten till Sungei Wang

* Imbi Plaza
Hit går man för datorer och IT-relaterade produkter.
Mer info: Jalan Imbi, 55.100